Vertrauen lernen - Ratschläge

Zitat von MM2712:

Nach stundenlangen Gesprächen und auch Treffen, kennt er meine Geschichte. Es hat ihm dann nach der Sache mit dem HO trotzdem gereicht.
Verständlich, aber ich krieg das im Moment nicht hin.

Wenn dich die Dämonen immer wieder einholen, dann ist das ihm gegenüber ungerecht,das ist richtig.
Er kann nichts für deine Vergangenheit, trotzdem sind es deine persönliche Erfahrungen.
Versuche erst einmal aus dieser inneren Anspannung und Zerrissenheit zu kommen.
Konzentriere dich einfach mal nur auf dich, tue nur das was die gut tut.
Entspannung, aktiv gestalten, weite den Blick für die schönen Dinge des Lebens und versuche dich auf das was vor Dir! liegt zu freuen.
Du kannst dich verändern, äußerlich, deine Hobbys, dein Umfeld, deine Verhaltensweisen, schaue auf das was die Freude macht! Genieße die Veränderung!
Was sofort klappt, strukturiere den Alltag anders, mache es anders, egal wie aber anders, ein erster Schritt um ins Handeln zu kommen und du wirst sehen, es bewegt sich was, auch in dir selbst.

@123ABC ist nur schwierig, wenn man sich gerade erst kennenlernt, dann zu erwarten, dass er mir sein Handy zeigt und jeden Tag einen Bericht abgibt, was er wann wo tut. Und gerade am Anfang bräuchte ich das. Und wenn man sich dann noch wenig sieht und ich irgendwo anders lese, dass man sich in der Kennenlernphase am liebsten jeden Tag sehen möchte, ist das Gift für mich und ich denke mir dann direkt, na so groß kann sein Interesse ja gar nicht sein.
Ganz toll war auch, dass er mir sagte, dass er am Anfang noch mit einer anderen schrieb, es dann aber beendete, weil er mich kennenlernen wollte. Vielleicht heute alles normal, mehrere Sachen erst mal parallel (obwohl das für mich nichts wäre). Aber seitdem ich das wusste, war es ganz vorbei.
Also es bringt alles nichts für mich im Moment.

Zitat von MM2712:

@123ABC ist nur schwierig, wenn man sich gerade erst kennenlernt, dann zu erwarten, dass er mir sein Handy zeigt und jeden Tag einen Bericht abgibt, was er wann wo tut. Und gerade am Anfang bräuchte ich das. Und wenn man sich dann noch wenig sieht und ich irgendwo anders lese, dass man sich in der Kennenlernphase am ...

Ne brauchst du nicht.

Zitat von MM2712:

@123ABC ist nur schwierig, wenn man sich gerade erst kennenlernt, dann zu erwarten, dass er mir sein Handy zeigt und jeden Tag einen Bericht abgibt, ...

Ist schon schwierig, aber ein interessierter und sensibler Mann sollte Deine ganze Aufmerksamkeit Dir schenken , Du merkst das an kleinen Begebenheiten am Anfang , sitzt ihr auf dem Sofa zusammen , es klingelt sein Handy , ist er eher der geheimnisvolle und telefoniert ohne dass Du auf das Display schauen kannst ?
ZB Auffällig den Platz wechseln ?

@123ABC als wir uns getroffen haben, ging nie sein Telefon und er hatte es auch nie beachtet. Also er war mit seiner Aufmerksamkeit bei mir und nicht am Handy.
Treffen waren auch mal spontan, er hat sich jeden Tag gemeldet, wir telefonierten gerade die ersten Male mehrere Stunden. Aus Erzählungen von ihm hörte ich auch raus, dass er schon dem ein oder anderen Freund und auch Kollegen von mir erzählt hat. Wahrscheinlich alles super, aber wie gesagt, es läuft ja irgendwas falsch bei mir.

Zitat von MM2712:

@123ABC als wir uns getroffen haben, ging nie sein Telefon und er hatte es auch nie beachtet. Also er war mit seiner Aufmerksamkeit bei mir und nicht ...

Vielleicht, vielleicht aber auch nicht.
Sei nicht so streng mit dir selbst!
Bauchgefühl und Vergangenheit lassen dich so denken und fühlen.
Oftmals ist das ein Problem mit der Wahrnehmung.

Vielleicht hast du damals bei der Affäre deines Ex lange Zeit an deiner Wahrnehmung gezweifelt und dein Bauchgefühl bekämpft versucht auszublenden? Obwohl klare Anzeichen für den Betrug bemerkt und gefühlt hast?

Dir und deiner Wahrnehmung wieder zu vertrauen, das kann mitunter dauern.
Daher ist es wichtig, dir erst einmal selbst gutes zu tun und dir nicht noch Vorwürfe zu machen.
Du benötigst jetzt Sicherheit und nochmals Sicherheit, dass du dir bzw. Ihm trauen kannst.
Das ist schwierig, da er deinem sehr großen Sicherheitsbedürfnis letztendlich nicht nachkommen kann, ohne das die Beziehung belastet ist.
Die Frage ist, wann du in dieser Beziehung denn je die Sicherheit fühlen könntest, dass die Beziehung die Leichtigkeit hätte, die ihr zwei denn auch wollt, schwierig zu sagen?

Daher sei erst einmal Achtsam mit dir selbst, nehme dich wahr, treibe Sport um deinen Körper wahrzunehmen, reflektiere deine Gedanken ob sich berechtigt sind oder nur einem negativen Gefühl der Vergangenheit entspringen?

Hallöchen,
ich gebe dann mal ein kurzes Update, denn wie es kommen musste, hat auch dieses Kennenlernen sein Ende gefunden. Und nun fühle ich mich in meinem ganzen Misstrauen wieder bestätigt.

Er hat sich jeden Tag gemeldet, schickte mir Selfies von ihm auf der Arbeit. Er kannte meine Sorgen und Ängste, sagte mir immer, er ist nicht wie die anderen und er will, dass ich glücklich werde und zwar mit ihm.

Wir haben uns 4x getroffen. Erst beim zweiten Mal küssten wir uns, S. schob er immer auf. Er sagte, er will nicht, dass ich den Eindruck bekomme, es würde ihm nur darum gehen, er will nicht nur meinen Körper sondern mich als Mensch. Schön.

Aber die Treffen kamen immer von mir, ich habe gefragt, wann sehen wir uns das nächste Mal. Er meinte dann auch immer, es wäre schwierig wegen seinem Schichtplan und später könnten wir das dann gemeinsam planen. Ich hätte zwei Jobs und Kinder. Es war dann schwierig auch Zeit zu finden. Es eskalierte dann ein bißchen, warum ich es so schwer mache, ihm immer was mit anderen Frauen unterstellen würde, war dann auch gelöscht. Aber er meldete sich wieder, wir wollten dann persönlich nochmal drüber reden.

Das war dann das vierte und letzte Treffen. Nur eine Brieffreundschaft wollte ich nun auch nicht. Wenn man wissen möchte, ob es passt, sollte man schon auch Zeit miteinander verbringen. Ok, wollte er auch.
Dann habe ich wohl einen Fehler gemacht und ihn fast schon zum S. überredet. Er sagte noch, er will das nicht zwischen Tür und Angel, hätte auch am nächsten Tag wieder Frühdienst und es soll mit mir was besonderes sein. Aber schließlich schliefen wir doch miteinander. Und dann war es anders. Oder ich meine das nur. Es war nix mit noch kuscheln oder so. Er rauchte eine und dann ging ich auch schon, er musste ja schlafen. Sagte er jetzt nicht so, wusste ich ja und ich ging dann von mir aus.

Am nächsten Tag meldete er sich wie gewohnt, war abends mit Kollegen weg. Nachts rief er dann angetrunken bei mir an, um mir zu zeigen, hier sind keine andere Frauen usw.
Kurze Info, mein 3Jahres F+ Mann meldete sich vor zwei Wochen nachdem ich den Kontakt abgebrochen hatte, sternhagelvoll in einem Telefonterror bei mir. Ich holte ihn dann ab. Davon erzählte ich dem neuen Mann. Und in seinem Telefonat sagte er dann zu mir, kommst Du mich abholen? Ach ne, Du liebst mich ja nicht. Ich glaube, dass war auf genau diese Situation angespielt.

Am Tag danach meldete ich mich bei ihm, fragte ihn, ob er gut nach Hause gekommen sei. Stunden später gab´s ne Antwort, ja alles gut, er hätte geschlafen und ob bei mir alles gut wäre.
Dann war am Sonntag komplette Funkstille. Und was das in meinem Kopf macht, ist ja bekannt.
Gestern morgen dann wie gewohnt, Guten Morgen, Selfies von der Arbeit.
Abends hielt ich es nicht mehr aus und ich hatte nur noch Angst, dass er doch eine kennengelernt hat und bevor er mir das sagt, wollte ich es beenden. Das tat ich dann. Kurz und knapp per WA, hör zu, es geht für mich nicht weiter, wünschte ihm viel Glück.
Es antwortete sofort als hätte er nur darauf gewartet aber auch nur mit einem Satz. Ok, habe ich mir fast schon gedacht, dir auch viel Glück.

Das war´s. Er löschte noch sein Selfie. Fertig. Mich aber diesmal nicht, also scheint es ihm wirklich egal zu sein und meiner Theorie nach, froh, dass ich es gemacht habe, dass er dann Zeit hat für die Neue.
Ich weiß, viele werden jetzt wieder sagen, totaler Schwachsinn und er ist froh, dass er mich nun nicht mehr ertragen muss usw. Aber kein Warum wie noch das letzte Mal. Einfach nur ein ok.

Alles gut und schön. Ich erzählte ihm von Anfang an meine Baustellen und dass ich erstmal allein bleiben wollte. Aber er blieb dran und wollte laut ihm mich immer glücklich machen.
Er hätte doch da schon sagen können, dass er sich damit nicht belasten möchte.

Und was bedeutet dieses, er hätte es sich fast schon gedacht? ER hat sich doch den ganzen Tag nicht gemeldet. Keine Ahnung, wie er darauf kommt.

Sorry, für den langen Text. und ich sehe ein, dass ich einfach noch nicht bereit bin, aber warum tat er sich das an? Und wollte noch nicht mal S.. Und jetzt ist es dann so egal. Ich versteh es einfach nicht. Mal wieder