Hallo zusammen, es ist schon einige Monate her dass meine Stränge aktiv waren. Da ich selbst immer neugierig bin und gerne erfahren würde, wie es bei den einzelnen Foristen nach einigen Monaten Beziehungstechnisch weitergegangen ist, man das aber ja eher selten liest, gebe ich mal ein kurzes Update zu meinem/unserem Stand der Dinge. Vielleicht interessiert es ja den ein oder anderen, immerhin hat mir dieses Forum sehr geholfen.
Mein Mann und ich haben noch eine ganze Weile gemeinsam eine Paartherapie gemacht, zwischendurch haben wir die Therapeuten gewechselt und wirklich großes Glück gehabt, dass wir ein Therapeutenpaar erwischt haben die sehr gut mit uns harmoniert haben. Es sind viele Tränen geflossen, es gab viele Gespräche die Dank der Therapeuten dann immer sehr konstruktiv waren. Und ja, es gab auch noch viele Auseinandersetzungen. Wir haben viele Übungen für den Alltag an die Hand bekommen, die wir heute noch in unregelmäßigen Abständen machen. Die Zeit war wirklich nicht einfach, sowohl für mich als auch für ihn, und ohne die Paartherapie hätten wir es sicherlich nicht geschafft, aber heute bin ich / sind wir wieder sehr glücklich und ich bin sehr sehr froh uns nicht aufgegeben zu haben und dass wir beide bereit waren, den harten Weh gemeinsam zu gehen. Wir haben auch unabhängig voneinander jeweils einzelne Sitzungen wahrgenommen, bei anderen Therapeuten und ich für mich kann sagen, es hat mich sehr weitergebracht, auch unabhängig von unserer Beziehungskrise. Ich habe sehr viel über mich gelernt, auch was die Vergangenheit betrifft.
Anfangs war er sehr bemüht mich im Alltag regelmäßig daran teilhaben zu lassen was er tut, um mir Sicherheit zu geben, ich habe das auch eingefordert und gebraucht und auch regelmäßig in sein Handy geschaut. Irgendwann wurde mir aber klar, dass das ja immer nur eine Pseudo-Sicherheit ist, denn wer hintergehen will findet Wege. Inzwischen brauche ich es aber auch nicht mehr, auch der Drang das Handy zu kontrollieren ist weg und mir inzwischen auch zu mühselig. Trotzdem schreibt er mir immer noch ganz oft oder ruft an wenn er unterwegs ist, ich finde das sehr schön weil es auch zeigt dass er mir Sicherheit geben will.
Das Thema beschäftigt mich zugegebener Maßen noch sehr, ich lese sehr viel darüber und schaue entsprechende Filme, es ist aber nicht so, dass es mich noch belastet. Vielleicht schwer zu verstehen, es ist eher allgemeines Interesse und ich habe auch nur noch selten den Wunsch, mit ihm darüber zu reden. Klar triggert mich hin und wieder etwas, aber wir können eigentlich immer gut darüber reden, auch wenn es ihm, wenn es konkret um unsere Geschichte geht, doch unangenehm ist und er selbst sagt, er hat Angst dass es uns wieder erschüttert, was aber schon sehr lange nicht mehr der Fall war. Ich glaube das ist ein Zeichen, dass wir/ich es gut aufgearbeitet haben.
Ich vertraue ihm wieder, weiß gleichzeitig natürlich dass Vertrauen nicht wissen ist. Ich bin ehrlich über mich selbst erstaunt weil ich nie gedacht hätte dazu in der Lage zu sein, aber es kann sich lohnen auch zu verzeihen bzw es zu versuchen, letzten Endes ist das natürlich ganz individuell.
Falls jemand Buchempfehlungen zu dem Thema hat, darüber freue ich mich sehr:)
Liebe Grüße