Zitat von Jackbruno: Wie ist dass bei dir hat es dir etwas geholfen hier mit Leuten zu schreiben?
Ja es hilft. Erstens sieht man, das man nicht allein ist auch wenn man sich unfassbar einsam fühlt. Zweitens hilft es, sich gemeinsam wieder ein bisschen auf zu bauen. Viele geben Tipps. Oder schreiben einfach mal die Wahrheit die man nicht hören will. Aber vielleicht mal hören sollte. Es regt zum Umdenken an.
Es gibt hier auch viele Möglichkeiten jeden Tag seine Gefühle auszudrücken, drei positive Dinge zu notieren, SMS hier zu schreiben anstatt dem/der Ex und Leute zu finden, die einem wie Freunde zur Seite stehen.
Die Anonymität hilft vielleicht auch einigen.
Ansonsten ist es einfach ein Reinigendes Gefühl alles was dich bedrückt in Worte zu fassen und raus zu lassen. Es tut gut.
Du musst ja auch nicht direkt deine Geschichte schreiben. Nutze die anderen Möglichkeiten dieser Plattform. Mache ich auch. Und wenn du mit der Assoziationskette anfängst ️
02.10.2024 23:10 •
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