Der Weg zum Glück

Hallo zusammen und Grüsse aus der Schweiz

Wir sind hier alle in diesem Forum unterwegs weil wir traurig über den Verlust eines Partners sind. Genau so wie ich!

Ich möchte euch kurz informieren über einige wichtige Erkenntnisse der letzten Tagen. Meine Freundin hat mich vor ungefähr 3 Wochen verlassen und täglich ging es mir schlechter und es war kein Ende in Sicht. Ich steuerte auf einen Burnout zu weil mir Arbeit und Trauer einfach zu viel wurde. Ich war ausgebrannt und sah keinen Grund morgens aufzustehen.. Wieso auch? Mein Lebensmittelpunkt war ja weg!

So konnte es nicht weitergehen und ich beschloss etwas dagegen zu tun. Ich überschritt Grenzen und versuchte mal was Neues. Also ging ich zu einer Naturheilpsychologin oder was auch immer. Ich hab nie an sowas geglaubt und tue es auch heute noch nicht. Aber einige Ansätze waren sehr interessant und diese nutze ich nun täglich.

Mein Lebensmittelpunkt war immer meine Freundin und mit Ihr verbindete ich mein Glück und das war schon der erste grosse Fehler. Schon alleine die Überlegung das mein Glück abhängig ist von einer anderen Person ist eigentlich lächerlich. Na gut so geht es den meisten hier drin. Jeder ist selber verantwortlich für sein eigenes Glück und hat die Kraft sich dies zu erarbeiten. Im Prinzip sind wir alle auch nicht zufrieden mit uns selber wenn wir unser Wohlbefinden von anderen Abhängig machen.

Ein weiteres Problem bei mir war das ich es zuliess das eine Person meine Grenzen so überschreitet dass ich mich schlecht fühle. Jeder sollte seine Grenzen haben wo keiner Zutritt hat. Bei mir haben sich alle fröhlich in meinen Grenzen bewegt sei es mein Chef, meine Ex oder Familie und Freunde. Ein Selbstschutz muss immer vorhanden sein da nur eine Person verantwortlich ist für die Gesundheit, das Wohlbefinden etc. nämlich jeder für sich. Für das Glück ist jeder selber verantwortlich und man braucht niemanden um glücklich zu sein. Hört sich alles recht hart an..Erst wenn man mit sich selber im reinen ist und für sich selber glücklich kann man dies an andere weitergeben..

Stellt euch mal die Frage ob Ihr mit euch selber zufrieden sind? Ich bin überzeugt das die meisten das nicht sind. Glück entsteht durch loslassen! Lasst Probleme gehen den sie tun euch nicht gut. Veränderung fängt bei jedem einzelnen an und das hat jeder in seiner eigenen Hand.

Erst wenn Ihr für euch selber zufrieden sind und dies auch ausstrahlen könnt werdet Ihr wieder attraktiv wirken. Wer möchte schon einen depressiv bemitleideten Partner? Ist es für den Partner interessant wenn er genau weiss das er euch zurück kriegt? Überhaupt nicht. Lasst los und werdet wieder Selbstbewusst. Dann seit Ihr anziehend und die Entscheidung liegt dann bei euch.

Eine Buchempfehlung: Einfach glücklich sein! von Pierre Franckh

sag blos, Du bist mit dieser Erkenntnis soweit voran gekommen , dass Du nach 3 Wochen keinen Liebeskummer mehr hast ? Du kannst Deine Ex jetzt besser loslassen ? Habe ich Dich richtig verstanden ?
Alles Gute!

Zitat von Vegetari:

:freunde: sag blos, Du bist mit dieser Erkenntnis soweit voran gekommen , dass Du nach 3 Wochen keinen Liebeskummer mehr hast ? Du kannst Deine Ex jetzt besser loslassen ? Habe ich Dich richtig verstanden ?
Alles Gute!

Ich habe noch immer starken Liebeskummer und losgelassen habe ich noch lange nicht.. Die Erkenntnis zeigt mir einen Weg und mir gehts täglich besser.

Der Weg ist das Ziel.

vielen dank für diese völlig neuen erkenntnisse.

sie werden mein leben nachhaltig verändern. *rolleyes*

hauptsache, dir gehts besser. durch was auch immer.

Zitat von Idaho:

vielen dank für diese völlig neuen erkenntnisse.

sie werden mein leben nachhaltig verändern. *rolleyes*

hauptsache, dir gehts besser. durch was auch immer.

hört sich sehr ironisch an

ups.. das Buch das du empfielst.. hab mal ein Interview mit dem Autor gesehen.
jeder sieht das anders.. nicht so meins..
geh zwar den steinigen Weg..
kein Spaziergang.. keine schnelle Lösung..
mit Job usw. im Genick könnt ich das wahrscheinlich auch nicht..
seh allerdings die Gefahr.. wenn man versucht alles unter einen Hut zu
bringen.. trotz Verletzung und Seelenpein..
irgendwas bleibt auf der Strecke..
und sei's die eigene Gesundheit..
also ich denke so Einschnitte können wachrütteln..
mal grundsätzlich das eigene Leben überprüfen..
Auszeit..
gründlich nachsinnen.. was will.. was kann.. was soll..
alles darf.. nichts muss.. meine Devise.

[quote=Svenson1983]Hallo zusammen und Grüsse aus der Schweiz

Wir sind hier alle in diesem Forum unterwegs weil wir traurig über den Verlust eines Partners sind. Genau so wie ich!

Ich möchte euch kurz informieren über einige wichtige Erkenntnisse der letzten Tagen. Meine Freundin hat mich vor ungefähr 3 Wochen verlassen und täglich ging es mir schlechter und es war kein Ende in Sicht. Ich steuerte auf einen Burnout zu weil mir Arbeit und Trauer einfach zu viel wurde. Ich war ausgebrannt und sah keinen Grund morgens aufzustehen.. Wieso auch? Mein Lebensmittelpunkt war ja weg!

So konnte es nicht weitergehen und ich beschloss etwas dagegen zu tun. Ich überschritt Grenzen und versuchte mal was Neues. Also ging ich zu einer Naturheilpsychologin oder was auch immer. Ich hab nie an sowas geglaubt und tue es auch heute noch nicht. Aber einige Ansätze waren sehr interessant und diese nutze ich nun täglich.

Mein Lebensmittelpunkt war immer meine Freundin und mit Ihr verbindete ich mein Glück und das war schon der erste grosse Fehler. Schon alleine die Überlegung das mein Glück abhängig ist von einer anderen Person ist eigentlich lächerlich. Na gut so geht es den meisten hier drin. Jeder ist selber verantwortlich für sein eigenes Glück und hat die Kraft sich dies zu erarbeiten. Im Prinzip sind wir alle auch nicht zufrieden mit uns selber wenn wir unser Wohlbefinden von anderen Abhängig machen.

Ein weiteres Problem bei mir war das ich es zuliess das eine Person meine Grenzen so überschreitet dass ich mich schlecht fühle. Jeder sollte seine Grenzen haben wo keiner Zutritt hat. Bei mir haben sich alle fröhlich in meinen Grenzen bewegt sei es mein Chef, meine Ex oder Familie und Freunde. Ein Selbstschutz muss immer vorhanden sein da nur eine Person verantwortlich ist für die Gesundheit, das Wohlbefinden etc. nämlich jeder für sich. Für das Glück ist jeder selber verantwortlich und man braucht niemanden um glücklich zu sein. Hört sich alles recht hart an..Erst wenn man mit sich selber im reinen ist und für sich selber glücklich kann man dies an andere weitergeben..

Stellt euch mal die Frage ob Ihr mit euch selber zufrieden sind? Ich bin überzeugt das die meisten das nicht sind. Glück entsteht durch loslassen! Lasst Probleme gehen den sie tun euch nicht gut. Veränderung fängt bei jedem einzelnen an und das hat jeder in seiner eigenen Hand.

Erst wenn Ihr für euch selber zufrieden sind und dies auch ausstrahlen könnt werdet Ihr wieder attraktiv wirken. Wer möchte schon einen depressiv bemitleideten Partner? Ist es für den Partner interessant wenn er genau weiss das er euch zurück kriegt? Überhaupt nicht. Lasst los und werdet wieder Selbstbewusst. Dann seit Ihr anziehend und die Entscheidung liegt dann bei euch.

Eine Buchempfehlung: Einfach glücklich sein! von Pierre Franckh[/

Mir hilft Martin Uhlemann sehr. Vor allem seine you Tube Videos bzw auf Facebook hat er eine Seite.
Er hat mir diverse Bücher empfohlen, die ich gekauft und gelesen habe.
Vielleicht hilft er dir ja auch? Schau einfach mal rein

martin uhlemann ist gut.
und wertvoll, glaube ich.
ich habe ihn eben noch ein bißchen mehr auf you tube angeguckt und ihm zugehört.

danke