Zitat von Luto:Aber eines ist auch klar: wenn Du ihm alles recht machen willst aus Angst, allein zu sein, dann ist das nicht gut, dann kann er Dich nicht mehr begehren, z.T. auch nicht mehr respektieren.
Bei einer gesunden Beziehung ist es nicht Aufgabe nur eines Partners für ein gutes Gleichgewicht derselben zu sorgen. Da müssen beide Seiten drauf achten. Und da gibt es Grenzen auch völlig ungeachtet deines Verhaltens. Dh abwertendes, respektloses Verhalten ist per se nicht entschuldbar. Du hast daran keine Schuld.
Es ist ganz natürlich, dass man, wenn man ernsthaft an jemandem interessiert ist eben viel daran setzt die Beziehung am Leben zu erhalten und dann schon mal das ein oder andere Fehlverhalten des Partners schluckt und nicht oder zu spät reagiert.
Weiterhin binden einen seltsamerweise schlechte Beziehungen oftmals mehr als gute - aber eben in einem schlechten Sinn. Sie können abhängig machen. Innerhalb einer gesunden Beziehung sollte man sich die meiste Zeit frei fühlen und vor allem geachtet.
Du musst aus diesem Teufelskreis ausbrechen und als ersten Schritt würde ich dir konkret empfehlen:
Versuche wenigstens 1x für ein paar Tage eine Art Beziehungspause einzulegen um wieder einen klaren Kopf und zu Kräften zu kommen. Da musst gar kein großen Drama drum machen oder überhaupt dafür das Wort Beziehungspause verwenden.
Du machst ein paar Tage etwas schönes nur für dich, zB ein Wochenende. Mit ner Freundin, du gehst zu den Eltern oder machst eben alleine etwas. In dieser Zeit musst du dich notfalls zwingen den Fokus von ihm zu nehmen. ZB nur ein kurzes Telefonat mit ihm pro Tag und dabei freundlich distanziert bleiben auf gar keinen Fall dich in eine erneute Diskussion einlassen.
Das ist erstmal hart, aber du wirst merken, dass du das durchziehen kannst.
Künftig würde ich versuchen die Beziehung in kleinen Schritten positiv zu gestalten. Gemeinsame AKTIVitäten, sprich keine erneuten Auseinandersetzungen vorerst. Sobald Abwertungen von seiner Seite kommen, konsequent und sachlich diese abwehren mit dem Hinweis, dass er gerne sachlich Kritik üben kann ansonsten sollte er sich die Zeit nehmen, um wieder ruhig zu werden.
Daraufhin wendest du dich wiederum anderen, positiven Dingen zu.