Hallo @proundkontra85
Harte Geschichte.
Und auch hier komme ich wieder mit meinem liebsten, abgedroschenen Spruch:
Worte zählen nicht, sondern die Taten.
Dein Mann hat Dir, ausgelöst durch einen Streit wegen etwas anderem, eine eMail geschrieben, dass er Dich wahrscheinlich nicht mehr liebt. Toll. Per eMail. Und dieses wahrscheinlich ist ja auch so richtig aussagend. Feige würde ich das nennen, weil er weiß, dass das mies ist.
Ich kann verstehen, dass Du niedergeschlagen und tieftraurig bist.
Du sagst, Du hast keine Freunde. Gar keine? Keine Freundin oder Familie, wo Du die nächsten Tage hinkannst?
Du solltest jetzt nicht allein sein.
Versuch, dieses Kopfkino irgendwie abzustellen (er ist bei ihr, er schreibt mit ihr, schläft mit ihr...). Ich weiß, dass das schwer ist, aber gerade deshalb brauchst Du Ablenkung.
Einerseits ist es gut, dass Du jetzt für Dich bist, heulen kannst, schreien kannst (alles wichtig und muss raus) auf der anderen Seite hätte der Job jetzt vielleicht auch geholfen zur Ablenkung.
Unternimm irgendwas, was Dich nicht die ganze Zeit zum Kopfkino und WA-Stalken verleitet.
Wenn nix mehr geht, schreibst Du hier. Aber sitz nicht allein zu Hause. Jedenfalls nicht die ganze Zeit.