Danke Voyager
Es stimmt, Angst und Furcht sind lähmende Gefühle... wenn man sie zulässt und sich erst mal breitmachen lässt wird man immer kleiner ... bis man nur noch am Boden rumkriecht wie ein armer Wurm. Was dagegen tun - ausser Deinen Spruch lesen ;), wenn sie Dich befallen? Heulen und Schreien.. Sich einschliessen, niemanden reinlassen... Geschirr zerdeppern... Fotos zerreissen... Liebesbriefe schreiben ... und wieder zerreissen ... auf die Tränendrüse drücken... die Rollos runterlassen ... sich im Bett verkriechen ... das Plüschtier knuddeln ... eine halbe Flasche Klosterfrau Mellissengeist in den Kaffee schütten ... Freunde aus dem Bett klingeln ... und zutexten ... sich selbst beschimpfen ... verfluchen ... zum Mond schnipsen ???? Hilft alles ein bisschen. Am wirkungsvollsten wenn auch am schwierigsten: Verstand einschalten, runterkommen, sich wieder raussteigern, sich mal umschauen, anderen zuhören, rausgehen, auch wenn man sich mit jeder Faser dagegen wehrt und lächeln, lächeln, lächeln, die Sonne ins Gesicht scheinen lassen, die Vögel singen hören und Zähne zusammenbeissen!
Liebe Grüsse
Gia
24.08.2002 18:10 •
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