ADHS Diagnose - gibt es hier Betroffene?

Zitat von PsychoMantis:

Ich hatte schon;

Schmuck Selber machen - 2 Wochen
Lego - 2 Monate
Backen - einmal an Weihnachten
Malen auf Leinwand - nie angefangen
Malen auf Steinen - nie angefangen
Etliche Gartensachen

Zitat von meisterjäger:

Ich hatte schon zig Geschäftsideen

Da sprudelt die Kreativität und Neugierde

Können Leute mit ADHS eigentlich meditieren? Bzw kann es das Hirn beruhigen oder ordnen?

Zitat von Piedro:

Können Leute mit ADHS eigentlich meditieren?

Das ist mir tatsächlich nicht möglich. Falls ich es schaffe zu entspannen, schlafe ich immer direkt ein. Auch Hypnose funktioniert grundsätzlich nicht.

Zitat von Piedro:

Können Leute mit ADHS eigentlich meditieren? Bzw kann es das Hirn beruhigen oder ordnen?

Nach einem Jahr Achtsamkeitstraining: wenn ich einen guten Tag habe, geht das mit dem meditieren sehr gut. So 10-20 Minuten.

Viel wahrscheinlicher ist aber, dass ich in der Zwischenzeit ein neues Regal geplant habe, darüber nachgedacht habe, was wo wie am VW Bus zu tun ist, die restliche Woche geplant habe, darüber nachgedacht habe, ob letztes Jahr das Wetter um diese Zeit genauso war, dass die Müllabfuhr heute aber später dran ist, ob ich so wie ich das Regal bauen könnte, doch auch die Schubladen im Bus verstärken könnte, dann müsste ich auch andere Teile nicht in den Müll werfen, ich hab eh vergessen, heute früh noch den Müll raus zu bringen, ...
Und jetzt geh ich auch nicht mehr zu dem Training. Zuhause alleine: keine Chance.

Achja: ich hab kürzlich den Einstufungstest machen dürfen ob präzisere Diagnostik sinnvoll. Da war ich irgendwie genau auf der Grenze, von 4 Tests zwei gerade so positiv, zwei gerade so negativ. Meine Therapeutin meinte, damit ist ja alles klar, den Rest können wir uns sparen, herzlich willkommen im Team ADS.
Ich war schon immer seltsam, mein Bruder aber viel mehr. Willkommen im Team masking at its best

@Winza Danke für das Video. Trinke seit 3(?) Jahren jetzt kein Alk., hauptsächlich, weil meine Beziehung von damals mir gezeigt hat wie zerstörerisch die sch* ist. Und ... Musik ist mein mittel der Wahl zum runterkommen. Das 8D zeugs taktet mich echt gut runter, also richtig gut. Gibts da Hintergrundwissen dazu?

ja bin schon fleißig am hoch und runtersuchen. Danke

Zitat von Winza:

Hat jemand hier mal was anderes als methylphenidat ausprobiert?

Das darf ich noch gar nicht. Momentan bin ich wegen der Depris auf Bupropion, oder auch als Elontril bekannt. Das ist ein Serotoninaufnahmehemmer, der für adhs-Menschen gedacht ist. Verträgt sich nicht mit Ritalin.
Jetzt bin ich wie ein Duracellkarnickel unterwegs. Eine fantastische Pille. Hab mich also mal an Schillers Glocke rangemacht. Die erste Strophe hatte ich innerhalb weniger Minuten im Kopf. War vorher undenkbar. Danach hatte mich typischerweise die Muße verlassen.
Mir fällt dabei ein, dass mich die ADS-Diagnose unendlich erleichtert hat. Endlich hatte ich eine Erklärung für das ständige Versagen in Schule und Uni, obwohl ich ziemlich pfiffig bin. Ich hatte die Begründung, warum ich es nie geschafft hatte das Lernen zu lernen. Nun, es ist nie zu spät.

Zitat von PsychoMantis:

Hat man dir nicht mal angeboten die Anti Depressiva gegen ADHS Medikamente zu ersetzen?

Es ist alles noch ganz frisch und ich muss erstmal eine Baustelle nach der anderen abarbeiten. War wegen der Depressionen und einem daraus resultierenden phobischen Schwankschwindel in der Klinik. Venlafaxin hatte ich gar nicht vertragen, weswegen ich eben Bupropion bekam. Das das für adhsler ist und ich das nun nehme, war ein wunderbarer Zufall. Der Test kam nämlich erst später.