Wie gehts dir heute / Wie war dein Tag?

@Ann_88 Geht mir auch grade so. Gestern erst hat meine Ex die ganzen Fotos auf Facebook gelöscht und mich auch entfernt. Das war nochmal ein Tiefschlag. Ich hab immer dort nach gesehen und war froh, dass ich anscheinend noch einen Platz habe bei ihr. Die Hoffnung war noch da, dass sie es dort gelassen hat weil sie am zweifeln war, das richtige getan zu haben. Und jetzt schau ich noch immer auf ihrem Profil nach. Es ist einfach nur schrecklich.
Aber ich muss stark werden und das werde ich sicher. Und auch bei dir wird es sicher wieder besser werden.

Zitat von Seblamoss:

@Ann_88 Geht mir auch grade so. Gestern erst hat meine Ex die ganzen Fotos auf Facebook gelöscht und mich auch entfernt. Das war nochmal ein Tiefschlag. Ich hab immer dort nach gesehen und war froh, dass ich anscheinend noch einen Platz habe bei ihr. Die Hoffnung war noch da, dass sie es dort gelassen hat weil sie am zweifeln war, das richtige getan zu haben. Und jetzt schau ich noch immer auf ihrem Profil nach. Es ist einfach nur schrecklich.
Aber ich muss stark werden und das werde ich sicher. Und auch bei dir wird es sicher wieder besser werden.

Wir schaffen das.

@Ann_88 Das hoffe und glaube ich. Ich bin froh, dass es dieses Forum gibt. Klar, mit Verwandten und Freunden zu reden ist super, aber sich auch mit Menschen austauschen zu können die gerade in diesem Moment das selbe empfinden, hilft immens.

Zitat von Seblamoss:

@Ann_88 Das hoffe und glaube ich. Ich bin froh, dass es dieses Forum gibt. Klar, mit Verwandten und Freunden zu reden ist super, aber sich auch mit Menschen austauschen zu können die gerade in diesem Moment das selbe empfinden, hilft immens.

Ja ich hätte es die letzten drei Monate sonst nicht geschafft. Irgendwann wollen/können Freunde, Verwandte, Familie auch nichts mehr davon hören. Ich bin sehr sehr dankbar für diese Forum.

Lenkt dich in erster Zeit viel ab wenn es möglich ist.

@Ann_88 Das glaube ich... bei mir ist es ja erst 3 Tage her von daher hab ich das Problem bis jetzt noch nicht. Aber ja dieses Forum ist echt super.
Ablenken ist leichter gesagt als getan wenn einem nix mehr Spaß macht . Ständig macht man sich Vorwürfe und etc.

Ich wünsch dir auf jeden Fall, dass es dir besser und besser ergeht und der Schmerz weniger wird und du voll und ganz abschließen kannst.

Zitat von Hollow:

Hab heut Nacht wieder von ihrer Tochter geträumt.
Es zerreißt mich innerlich wenn ich daran denke, nie wieder mit ihr spielen zu können, nie wieder ihr Lachen, nie wieder Hab dich so lieb von ihr zu hören. Ich wollte die Kleine aufwachsen sehen, der Beste Stiefpapa sein, den sich eine Alleinerziehende nur wünschen kann. Sie war das Beste, was mir in meinem Leben jemals passiert ist. aber sie kann nix für ihre kranke Mutter.
Das muss mir von jetzt an egal sein; ich kann sie nicht retten.

Ich versteh dich ich habe jetzt 7 Jahre das Kind von meinem ex erzogen seit er 3 ist , ich hab mich aufgeopfert alles gegeben der kleine war Tag und Nacht bei mir . und jetzt steh ich da ohne Kind ohne nichts . Ich hoffe nur wenn er groß ist jetzt ist er 10 denkt er an mich im positiven zurück .

@ Adelina : Das wird er auch sicher , positiv an dich denken .

Woher nimmt ihr all eure Kraft um so positiv zu denken?
Ich mein einige sehen den Partner ja noch täglich auf Arbeit, ich würde das gar nicht durchstehen!

Woher nimmt ihr all eure Kraft und Hoffnung für eine gute Zukunft?

Ich bewunder euch ehrlich gesagt, klar hab ich auch sone Momente aber die sind nur ganz kurz und dann ist da wieder diese tiefe Trauer und Angst vorm Alleinsein.

Zitat von Lisa0801:

Woher nimmt ihr all eure Kraft um so positiv zu denken?
Ich mein einige sehen den Partner ja noch täglich auf Arbeit, ich würde das gar nicht durchstehen!

Woher nimmt ihr all eure Kraft und Hoffnung für eine gute Zukunft?

Ich bewunder euch ehrlich gesagt, klar hab ich auch sone Momente aber die sind nur ganz kurz und dann ist da wieder diese tiefe Trauer und Angst vorm Alleinsein.

Gestern hatte ich Kraft, heute muss ich mich wieder zusammenreißen wenn ich seine Stimme ausm Büro höre das ich nicht Anfang zu heulen! Ein auf und ab!

Zitat von Seblamoss:

@Ann_88 Das glaube ich... bei mir ist es ja erst 3 Tage her von daher hab ich das Problem bis jetzt noch nicht. Aber ja dieses Forum ist echt super.
Ablenken ist leichter gesagt als getan wenn einem nix mehr Spaß macht . Ständig macht man sich Vorwürfe und etc.

Ich wünsch dir auf jeden Fall, dass es dir besser und besser ergeht und der Schmerz weniger wird und du voll und ganz abschließen kannst.

Irgendwann machen dir die dinge wieder spass ....glaube mir....und das mit den Vorwürfen hab ich teilweise auch noch aber es wird besser wirklich

Zitat von Lisa0801:

Woher nimmt ihr all eure Kraft um so positiv zu denken?
Ich mein einige sehen den Partner ja noch täglich auf Arbeit, ich würde das gar nicht durchstehen!

Woher nimmt ihr all eure Kraft und Hoffnung für eine gute Zukunft?

Ich bewunder euch ehrlich gesagt, klar hab ich auch sone Momente aber die sind nur ganz kurz und dann ist da wieder diese tiefe Trauer und Angst vorm Alleinsein.

Es ist schwer, sehr sogar. Wie gesagt bei mir ist es grade mal 3 Tage her und ich fühle mich alles andere als positiv. Die Trauer ist groß...
Willst du mir erzählen was bei dir passiert ist?

Viel Kraft euch allen

Zitat von Adelina:

Zitat von Hollow:

Hab heut Nacht wieder von ihrer Tochter geträumt.
Es zerreißt mich innerlich wenn ich daran denke, nie wieder mit ihr spielen zu können, nie wieder ihr Lachen, nie wieder Hab dich so lieb von ihr zu hören. Ich wollte die Kleine aufwachsen sehen, der Beste Stiefpapa sein, den sich eine Alleinerziehende nur wünschen kann. Sie war das Beste, was mir in meinem Leben jemals passiert ist. aber sie kann nix für ihre kranke Mutter.
Das muss mir von jetzt an egal sein; ich kann sie nicht retten.

Ich versteh dich ich habe jetzt 7 Jahre das Kind von meinem ex erzogen seit er 3 ist , ich hab mich aufgeopfert alles gegeben der kleine war Tag und Nacht bei mir . und jetzt steh ich da ohne Kind ohne nichts . Ich hoffe nur wenn er groß ist jetzt ist er 10 denkt er an mich im positiven zurück .

Meine wird dafür sorgen, dass ihre Kleine mich vergisst.
Letztes Jahr hab ich ihr zum Geb ein Kuschelpferd geschenkt, was mittlerweile ihr Lieblingstier ist. Sie weiss bis heute nicht dass es von mir ist

Zum Thema arbeiten mit dem Ex:
In den ersten Wochen hab ich geheult sobald ich aus der Firma raus war. Dann kamen die Wochen, als ich es bis nach Hause geschafft habe. Dann nicht mehr täglich usw
Ich fand mich schwach und unfähig zum Loslassen. Aber siehe da, es wurde besser. Alles braucht seine Zeit und alle Gefühle gehen vlt auch nie weg, wenn wir unsere/n Ex immer sehen, aber heute bin ich sicher, irgendwann macht es uns nichts mehr aus
Wir schaffen das. Ich glaube an uns alle

Zitat von Seblamoss:

Zitat von Lisa0801:

Woher nimmt ihr all eure Kraft um so positiv zu denken?
Ich mein einige sehen den Partner ja noch täglich auf Arbeit, ich würde das gar nicht durchstehen!

Woher nimmt ihr all eure Kraft und Hoffnung für eine gute Zukunft?

Ich bewunder euch ehrlich gesagt, klar hab ich auch sone Momente aber die sind nur ganz kurz und dann ist da wieder diese tiefe Trauer und Angst vorm Alleinsein.

Es ist schwer, sehr sogar. Wie gesagt bei mir ist es grade mal 3 Tage her und ich fühle mich alles andere als positiv. Die Trauer ist groß...
Willst du mir erzählen was bei dir passiert ist?

Bin bei Tag 5. Besserung ist noch lange keine in Sicht leider. Kopfkino 23 h täglich präsent..