Wer nicht hören will, muss fühlen

Zitat von Grätchen:

Ich verstehe schon, dass es sich sehr einseitig liest und er jetzt wie der letzte A.rsch rüber kommt. Sicher hat er auch einige schlechte Eigenschaften,

ein paar mehr die auch sehr gravierend sind. Was in dann wiederum nicht zu einen guten Menschen für sich machen. Der hat schon ein paar Knaller raus gehauen.

Zitat von Grätchen:

Nach einiger Zeit Abstinenz melde ich mich dann auch wieder einmal. Im Februar hat mein Freund sich nach einem heftigen Streit von mir getrennt. Nach mehrmonatigem Hin und Her, ob wir es noch einmal versuchen. ja, nein, vielleicht, nein. habe ich nach meinem Solo-Urlaub (er wollte eigentlich nachkommen, hat dann aber ...

Nach mehrmonatigem Hin und Her, ob wir es noch einmal versuchen. ja, nein, vielleicht, nein. habe ich nach meinem Solo-Urlaub (er wollte eigentlich nachkommen, hat dann aber abgesagt) die Kontaktsperre eingeleitet.

Ich kann nicht behaupten, dass die Treffen gut liefen. Es waren schöne Tage, aber man hat deutlich gespürt , dass etwas zwischen uns steht.

Da ja nach wie vor nichts gefestigt zwischen uns war , war mir das Risiko zu groß, am Ende in einer fremden Stadt da zu sitzen -ohne den Mann, den ich liebe.
( das ist keine Liebe das ist Drama , Stress , Liebesucht , )

Als er wiederkam, habe ich sofort gemerkt, dass er sich wieder distanziert hat.
Als er mir mitteilte, dass er die nächsten 3,4 verlängerten Wochenenden auch hoch fahre, um einem Kumpel am Haus zu helfen, wusste ich sofort, dass das so nicht stimmt. Bauchgefühl eben.

Nun hat sich heraus gestellt, dass er dort tatsächlich mit einer Frau aus seiner Clique angebandelt hat. Sie waren schon zusammen im Kurzurlaub und für Oktober ist der nächste Kurzurlaub gebucht.

Dass zuvor nichts lief, glaube ich ihm (eines der wenigen Dinge, die ich ihm noch glaube), zumal wir ja die letzten Monate miteinander verbracht haben. Aber sie standen die ganze Zeit freundschaftlich in Kontakt. Wie freundschaftlich kann ich nur erahnen.

Mir wurde immer wieder geraten, Gras über die Trennung wachsen zu lassen und mich nicht mehr mit ihm zu treffen.



Die Woche zuvor haben wir noch einen schönen Tag an der niederländischen Küste verbracht, eine Woche später verliebt er sich Knall auf Fall in eine alte Bekannte?

Ich könnte den ganzen Tag kotzen über seine Lügen.

Angeblich hat er bis zu dem Tag, als er sie im August wiedergetroffen hat, nichts in der Richtung vorgehabt, sondern wollte wirklich versuchen, unsere Beziehung zu retten.
Das Verhalten eines Menschen ist die Nachricht, nicht das was er erzählt !

Dass er etwas mit ihr anfängt, wäre nicht geplant gewesen, sondern hätte sich einfach so ergeben.
Dann hätte er sich anders verhalten dir gegenüber


Ich sehe überall Lügen und Verrat.

Heute morgen haben wir noch einmal telefoniert.
Er sei nächste Woche in der Nähe, ob er bei mir vorbei kommen dürfe?
Nein! Möchte ich nicht. Er solle mich auch bitte nicht mehr kontaktieren.
Ob ich denn auch nicht seine neue Wohnung, die er im Oktober bezieht (er zieht nun alleine in das Haus) sehen möchte?
Nein! Auch das nicht. Er solle meine Telefonnummer auch bitte löschen und mich nicht mehr kontaktieren.

Das wollte er wiederrum nicht . Er hat mir versprochen, mich nicht mehr zu kontaktieren, aber meine Nummer werde er nicht löschen, mich nicht blockieren und er möchte auch nicht, dass ich ihn blockiere. Er möchte den Kontaktabbruch nicht, er möchte mit mir in Kontakt bleiben, weil ich ihm wichtig sei.
Völlig verrückter Satz , er wird dich nicht kontaktierten , will aber mit dir im Kontakt bleiben.




Als würde mich interessieren, was er gerade möchte.
Wie kommt er dazu, sich bei mir einzuladen oder zu fragen, ob ich demnächst seine neue Wohnung anschauen möchte, nachdem er mich 5 Wochen belogen hat? Kurz nachdem ich herausgefunden habe, dass er eine neue hat?
Wie kann man so sch. sein?
Es geht nur um seine Bedürfnisse du bist hier völlig egal. Er testet gerade schon aus wie verfügbar du bist. Er hat so einige bekannte Sätze Verhaltensweisen drauf.


Das war das Problem die ganze Zeit. Dass er auch nicht loslassen kann und mir damit immer wieder Hoffnung gemacht hat. Selbst jetzt noch.
Push und pull Dynamik , kalt , warm Beziehungen , Nähe Distanz Probleme.



Er hat sich in den ganzen Monaten nicht für mich entschieden.
Irgendwann muss auch mal gut sein.



Trotzdem leide ich wie ein Hund. Es fällt mir schwer, mich nicht bei ihm zu melden. Ich schlafe nicht mehr, habe seit 4 Tagen nichts mehr gegessen. Ich habe das Gefühl, nie wieder auf die Beine zu kommen.
Es tut so weh, einfach nur so weh.
Es hätte spätestens(!) nachdem er mich im Urlaub hat hängen lassen, der endgültige Cut sein müssen.
Ich bin so wütend auf mich selbst, dass ich mich wieder hab einlullen lassen. Es ist mir gesagt worden, ich wollte nicht hören.

Thema wird sein Traumabonding

Zitat von Grätchen:

Tag 17 der Kontaktsperre. Er hat nichts von mir gehört, ich habe nichts von ihm gehört. Mittlerweile ist jegliche Hoffnung, dass es mit uns noch jemals wieder klappen könnte, erloschen. Keine Ahnung, ob das gut ist. Auch trotz der Gewissheit, dass es endgültig aus ist, ist es nicht einfacher abzuschließen. Er ...

Tag 17 der Kontaktsperre. Er hat nichts von mir gehört, ich habe nichts von ihm gehört.
Mittlerweile ist jegliche Hoffnung, dass es mit uns noch jemals wieder klappen könnte, erloschen. Keine Ahnung, ob das gut ist. Auch trotz der Gewissheit, dass es endgültig aus ist, ist es nicht einfacher abzuschließen.
Radikale Akzeptanz , das er so ist wie er ist und es gibt ihn nur so.


Er fehlt mir und mir ist klar geworden, dass ich ihn mehr liebe als mir bewusst war.
was liebst du an ihm ? Das lügen betrügen , das Drama ? Das hin und her ?
das alles gibt es nur in einem Paket.

Die Trennung war einfach so so unnötig.
er hat dich belogen und parallel, eine neue. Wolltest du eine offizielle Dreiecksbeziehung ?


Hätte ich mir früher eingestanden, dass ich es ohne professionelle Hilfe nicht schaffe, wäre vermutlich einiges anders gelaufen.
Er benötigt selbst Hilfe hast du das mal in Erwägung gezogen ?
Du brauchst Hilfe weil er dich kaputt gespielt hat.


Aber ich wollte es ja unbedingt alleine hinkriegen.
eine gute Beziehung zu erhalten bedarf ZWEI Personen ! Eine zu zerstören reicht eine Person !


Sicherlich hat er auch Fehler gemacht ( gravierende richtig ) und sich nicht immer richtig verhalten.

Mit mehr Selbstwertgefühl hätte ich aber oft anders, besser reagieren können, weil ich verstanden hätte, dass Kritik oder manche Bemerkungen/Handlungen nicht gegen mich persönlich gerichtet waren.
richtig du hättest nach dem zweiten Schluss machen Grenzen gezogen und gesagt zieh leine so geht man nicht mit mir um.



Ich hätte nicht so viel in Dinge hineininterpretiert, die so gar nicht gemeint waren.
Zur Trennung gehören immer zwei. Leider trage ich aber den weitaus größeren Anteil daran. Es fällt mir schwer, mir selbst zu verzeihen.

Und dann kommt wieder die Wut. Auf meine Eltern, weil sie mich zu dem gemacht haben, was ich bin.
Ich habe die letzten Tage viel von Verena König, Stefanie Stahl und Dami Charf gelesen bzw. angehört und je mehr ich lese, desto mehr verstehe ich wirklich. Es geht so viel tiefer als mir bislang schon klar war.
es ist wie auf einem Eisberg , man sieht 10 Prozent von dem ,….und dann befasst man sich damit und denkt oh hah was für ein Thema.


Aber dieses ganze rationale Verstehen hilft nichts, wenn nicht im Herzen ankommt, dass es nichts mit mir zu tun hat wie meine Eltern mich behandelt haben.

Um 12 Uhr habe ich mein psychotherapeutisches Erstgespräch. Ich weiß gar nicht, was mich erwartet oder was ich erzählen soll.
einfach erzählen , das wird schon werden. Viel Erfolg !


Mal schauen, wie es danach weitergeht.

Zitat von Grätchen:

1) ...Ja ja, ich weiß, ich nehme ihn zu sehr in Schutz,…..


2) Von den anderen Psychologen, die ich angerufen/angeschrieben habe, habe ich noch gar nichts gehört. Außer von einer Praxis, wo ich mich auf die Warteliste für ein ERSTgespräch setzen lassen konnte.
Echt n Witz!

zu 1) ach was ,…. Hat man gar nicht AB dem ersten Satz bemerkt

Zu 2) als Erklärung , was meinst du was los wäre wenn die ans Telefon gehen würde , und sagen würden , „nein wir sind voll“ oder , „na in 9 Monaten können sie kommen“.

Da würde ein Wortschwall und Tränen an Gründe kommen warum man jetzt der wichtigste Patient ist , und die Praxis würde gar nicht zum arbeiten kommen. Deshalb gehen die nicht ans Telefon wegen Termin Vergabe. Aus der Sicht , leider zu verstehen