Liebe Illusion? !
Der Gedanke an den bevorstehenden Silvestertag, bereitet dir also Sorge und Panik (?!). Wenn du doch mit Silvester sowieso auf Kriegsfuß stehst, dann mache Silvester einfach mal zu deinem eigenen Tag (!). Dieses Silvester musst du ja auch keine aufgesetzten Fröhlichkeiten oder ähnliche Dinge über dich ergehen lassen und somit kannst du diesen Tag, völlig nach deinen eigenen Wünschen gestalten. Der Silvestertag ist natürlich nicht gerade der günstigste Anlass, um zu verhindern, dass wir negativ denken und im Selbstmitleid versinken. Aber wir müssen der Realität ins Auge blicken und uns damit abfinden, dass niemand etwas ändern kann. Versuche die Silvesterstunden trotz aller Trauer für dich persönlich zu nutzen, deine Seele und dein Körper werden es dir danken (!).
Laut deinem Eintrag ist es ist jetzt ja so, dass du dir schon Gedanken darüber machst, wo du eigentlich selbst stehst. Da du dir in den vergangenen Wochen selbst überhaupt nicht mehr nahe gekommen bist, hast du Silvester die Chance dazu und vielleicht gelingt es dir ja, dir wieder einmal selbst zu begegnen und die Selbstliebe zu entdecken. Wenn wir uns selbst nicht achten und uns selbst nicht lieben, dann können wir auch keinen anderen Menschen lieben.
Wie du schreibst, kreisten deine Gedanken nur noch darum, was er will, was er empfindet, was er macht. Du selbst hast nur noch in einer kompletten Endlos-Warteschleife ausgeharrt und du hast die Dinge einfach nur noch geschehen lassen. Man könnte sagen, du hast ihn auf einen Sockel gehoben und dieser Sockel hat mittlerweile deutliche Risse bekommen.
Eine Trennung können wir übrigens nur mit unserem Kopf und nicht mit unserem Herzen aufarbeiten. Wir können uns diesbezüglich nur selbst helfen, da unsere Gefühle durch unser Denken entstehen und somit haben wir es doch auch nur selbst in der Hand, unsere Gefühle und die damit im Zusammenhang stehenden Empfindungen, tatsächlich in die richtige Richtung zu steuern. Ja, du trauerst um den verlorenen Partner, der eine große Lücke in deinem Leben hinterlassen hat. Aber wenn es dir nicht gelingt, deine Gedanken und dein ständiges Grübeln in den Griff zu bekommen, dann kann dies zu ernsthaften Depressionen bis zur persönlichen Selbstablehnung und irgendwann sogar zu einer Vereinsamung führen. Du musst unbedingt versuchen, diese Erfahrung anzunehmen und deine Gefühle loszulassen, auch wenn es dir schwer fällt. Diese Situation belastet dich seelisch sowie auch körperlich natürlich sehr stark und dies kann niemanden auf Dauer gut tun. Wir alle müssen Loslassen und diesen Abschied nehmen, weil uns die Veränderungen dazu zwingen. Nach Wochen des Selbstmitleids wird für uns die Zeit der wesentlichen Veränderungen kommen, denn nur wer sich seinem Schicksal fügt, kann neue Wege beschreiten. Dies bedeutet letztendlich, dass wir die Realität akzeptieren und uns den neuen Situationen auch ernsthaft stellen müssen. Erst dann sind wir letztendlich bereit, um uns neu zu orientieren sowie nach Alternativen bzw. Lösungen zu suchen.
Heute erkennst du ja schon selbst, dass er dich belogen und betrogen hat. Dennoch versuchst du immer noch, einige Tatsachen etwas „schön“ zu reden.
Du schreibst:
Sicherlich ist es so, dass eine Beziehung nach so etwas nie wieder werden kann, was sie war. Was bleibt, ist das Misstrauen, die Angst davor, es könnte wieder passieren. Was sind wir, wenn wir unser Urvertrauen verlieren? Ich Frage mich, werde ich überhaupt wieder vertrauen können, wenn es so leicht erscheint, mich hinter's Licht zu führen?
Antwort:
Es wird immer wieder und auch in allen Lebensbereichen Höhen sowie Tiefen, Erfolge und Misserfolge, Siege sowie Niederlagen geben. Also gibt es keinen Grund dafür, nun alles in Frage zu stellen oder gar den Glauben an das Urvertrauen zu verlieren.
Natürlich suchen wir unser Leben lang nach einem Zuhause, einen Menschen der uns das Gefühl gibt, angekommen zu sein. Diese Suche drückt sich ja unter anderem in unserer Sehnsucht aus und Sehnsucht ist nun mal das innige Verlangen, was mit starken Gefühlen verbunden ist. Wenn eine gewisse Leere herrscht, dann beginnt unsere Suche, weil der Wunsch nach Nähe und Geborgenheit besteht. Nur wer sich geborgen fühlt, kann seine Träume verwirklichen, kann den Alltag meistern und sich wirklich glücklich nennen. Denn Geborgenheit ist das Vertrauen, das wir in unser Leben oder in unseren Partner haben. Geborgenheit ist Vertrautheit, Altbekanntes und bedeutet Sicherheit, Wohlbefinden sowie innere Ruhe.
Siehst du und genau deshalb, wird es nach einer Trennung und vor allem nach einem Treuebruch, niemals mehr so werden, wie es einmal war. All die wirklich wichtigen und bedeutsamen Werte (Nähe, Geborgenheit, Vertrauen usw.) haben ganz deutliche Risse bekommen.
PS
Natürlich hat körperliche Nähe und insbesondere der S.. auch für mich einen sehr hohen Stellenwert in der Beziehung, denn es ist enorm wichtig begehrt zu werden und selbst auch zu begehren, aber ohne ehrliche Liebe, ist selbst dieses Bedürfnis nur noch wertlos.
VG Holzer
29.12.2013 19:52 •
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