Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

01.05.2023 10:38 • x 2 #2611

Zitat von Nacht8:
Update am 1.05.23 @DieSeherin 02.04.23 Tag 30 HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH @DieSeherin ZU 30 TAGE @Anubie 12.01.23 Tag 102 @Jane_1 09.09.22 Tag 235 @Femira Jahre 7 @Nacht8 03.03.2015 Jahre 8, Monat 1, Tag 29 @Vienne 01.04.1994 Jahre 29 , Monat 1, Tag 1 ...

Oh, das ist lieb, vielen lieben Dank

01.05.2023 18:29 • x 2 #2612

Zitat von Nacht8:
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 29 JAHRE 1 MONAT UND 1 TAG

Huch, sehe ich jetzt erst. Liebe Vienne, dir auch herzlichen Glückwunsch!
Noch bißchen durchhalten und du hast unglaubliche 30 Jahre geschafft.

x 3

Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

02.05.2023 09:45 • x 2 #2613

Zitat von Jane_1:
Wenn ich mich richtig erinnere, warst du ja eine hard core Raucherin und das seit vielen Jahren.

danke für all eure lieben wünsche

und ja... oooh ja! ich habe fast zwei normale schachteln täglich geraucht! und das, seit ich 16 bin (nur in den beiden schwangerschaften nicht).

mich wundert gerade total, dass ich bis jetzt relativ problemlos durchhalte. das thema ist übrigens verboten! mein mann soll adzu einfach gar nix sagen, rauchen gehen, wenn ihm danach ist, auch in meiner gegenwart keine rücksicht auf mich nehmen und fertig! je weniger es thematisiert wird, desto besser ist es.

aber die status-meldungen hier helfen mit total, liebe @Nacht8

02.05.2023 10:23 • x 2 #2614

Update am 02.05.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 31

@Anubie
12.01.23 Tag 103

@Jane_1
09.09.22 Tag 236

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 2

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 1, Tag 2

02.05.2023 10:23 • x 2 #2615

Zitat von DieSeherin:
danke für all eure lieben wünsche und ja... oooh ja! ich habe fast zwei normale schachteln täglich geraucht! und das, seit ...

Das freut mich total für dich

02.05.2023 14:40 • x 1 #2616

Zitat von Jane_1:
Huch, sehe ich jetzt erst. Liebe Vienne, dir auch herzlichen Glückwunsch! Noch bißchen durchhalten und du hast unglaubliche 30 Jahre geschafft.

Vielen lieben Dank, liebe Jane, das ist aber lieb von dir !

Richtig, 30 Jahre ....eine unglaubliche Zahl...ich habe 30-40 Zig. täglich geraucht und war unglaublich abhängig. Jeden Morgen gleich beim Aufstehen eine Zig.... geschmeckt hatte es mir schon lange nicht mehr. Ich konnte einfach nicht mehr anders.

Es ist heute noch für mich ein großes Wunder, dass ich das geschafft habe...und schwor mir, dass ich nie, nie wieder so abhängig werden möchte, was immer das auch sein könnte.

BTW...wie geht es mit deinem Freund?

02.05.2023 15:09 • x 2 #2617

Ich habe zwar viel weniger geraucht und lange Strecken auch gar nicht. Aber Tendenz steigend. Und irgendwann auch direkt morgens nach dem Aufstehen. Mich hat es auch angekotzt, dass ich davon bestimmt wurde. Und bin heilfroh, dass ich es anscheinend geschafft habe.

Und was meinen Freund angeht: da habe ich tatsächlich einige Male an dich denken müssen. Ich habe realisiert, dass meine Erwartungshaltung an ihn immer größer geworden ist. Dass mein erwachsenes Ich peu a peu die Kontrolle an das kindliche Ich abgegeben hat. Und das wollte und wollte und wollte. Ich glaube, ich habe mich selber in die Abhängigkeit begeben. (Davon hattest du ja auch geschrieben. Und das Nachdenken darüber hat mir geholfen). Als ich das realisiert habe, habe ich meinen Fokus mal von dem Herrn weg und auf mich gezogen. Habe ja auch ohne Mann noch paar Sachen im Leben laufen. Habe mich darauf konzentriert und obwohl das gar nicht darauf abzielte, hat er sich dann angefangen anders zu verhalten.
Ich habe quasi das Band zwischen uns gelockert und er hat es dann wieder angezogen. Also erstmal gut.

02.05.2023 16:31 • x 1 #2618

Zitat von Jane_1:
Ich habe zwar viel weniger geraucht und lange Strecken auch gar nicht. Aber Tendenz steigend. Und irgendwann auch direkt morgens nach dem Aufstehen. Mich hat es auch angekotzt, dass ich davon bestimmt wurde. Und bin heilfroh, dass ich es anscheinend geschafft habe. Und was meinen Freund angeht: da habe ich ...

Ja, ganz genauso habe ich es auch als Raucherin empfunden...ich gratuliere dir ganz herzlich, es hat bei dir offenbar diesen mentalen Klick gemacht, so dass du tatsächlich aufhören konntest. Perfekt!

Schön zu hören, dass du auch bei deinem Freund voran gekommen bist. Richtig, es ist eine Art Abhängigkeit...das hast du gut erkannt ...der Fokus muss auf uns selbst sein.
Fein, dass du damit die Situation für dich verändern konntest und somit auch sein Verhalten. Das freut mich sehr

02.05.2023 21:55 • x 3 #2619

Zitat von Nacht8:
Update am 02.05.23 @DieSeherin 02.04.23 Tag 31 @Anubie 12.01.23 Tag 103 @Jane_1 09.09.22 Tag 236 @Femira Jahre 7 @Nacht8 03.03.2015 Jahre 8, Monat 2 @Vienne 01.04.1994 Jahre 29 , Monat 1, Tag 2

Liebe Nacht8,

allerherzlichste Gratulation zu 8 Jahren und 2 Monaten, schöne Leistung!
Vielen lieben Dank auch für das Führen der Liste!

03.05.2023 13:07 • x 3 #2620

Update am 03.05.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 32

@Anubie
12.01.23 Tag 104

@Jane_1
09.09.22 Tag 235

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 2, Tag 1

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 1, Tag 3

04.05.2023 17:26 • x 5 #2621

Update am 04.05.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 33

@Anubie
12.01.23 Tag 105

@Jane_1
09.09.22 Tag 236

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 2, Tag 2

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 1, Tag 4

05.05.2023 14:38 • x 2 #2622

Update am 05.05.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 34

@Anubie
12.01.23 Tag 106

@Jane_1
09.09.22 Tag 237

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 2, Tag 3

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 1, Tag 5

07.05.2023 01:54 • x 4 #2623

Nachtrag:

Update am 06.05.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 35

@Anubie
12.01.23 Tag 107

@Jane_1
09.09.22 Tag 238

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 2, Tag 4

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 1, Tag 6

07.05.2023 01:55 • x 5 #2624

Update am 07.05.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 36

@Anubie
12.01.23 Tag 108

@Jane_1
09.09.22 Tag 239

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 2, Tag 5

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 1, Tag 7

08.05.2023 08:17 • x 1 #2625

ich habe am freitag gesündigt... es war aber genau das, was ich mir für den notfall erlaubt hatte - deswegen gestehe ich das, will aber nicht zurück auf 0 gesetzt werden.

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