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Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

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N
Zitat von Klio:
@Nacht8 Schmerzverlagern vielleicht noch Mal anders. Ich weiß nicht was du für dich da kennst, womit du gute Erfahrungen hast. Das ...

Sowas hilft nicht so recht .. egal ob Eiswasser oder heißes Wasser es verstärkt nur meinen drag

12.04.2023 16:40 • x 2 #2536

S
@Neverletmego

Wuhuuuu, herzlichen Glückwunsch für diesen riesen Stein,den DU für DICH ins Rollen gebracht hast!
Prima, weiter so!

12.04.2023 16:56 • x 2 #2537

A


Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

x 3

L
Ich würde gern die neuen Nichtraucher fragen, wieviel man so zunimmt, wenn man nicht gleich nebenbei auf Sport umstellt.

12.04.2023 18:10 • #2538

M
Zitat von Lizzzy:
Ich würde gern die neuen Nichtraucher fragen, wieviel man so zunimmt, wenn man nicht gleich nebenbei auf Sport umstellt.

Also ich hab 6 Kilo zugenommen. Die Sch. kommt auch jetzt wieder runter.
Aber das kommt/kam echt auf die (meine) emotionale Verfassung an. Das letzte Mal aufhören, waren es nur zwei Kilo. Liegt halt an jedem selbst, denke ich.

Und was nochmal ist Sport?

12.04.2023 18:28 • x 5 #2539

N
Zitat von Mira:
Und was nochmal ist Sport?

Na da bewegt man sich schnell und man schwitzt..

12.04.2023 18:33 • x 3 #2540

Snipes
Zitat von Nacht8:
Na da bewegt man sich schnell und man schwitzt..

Nee, das ist was anderes

12.04.2023 18:35 • x 7 #2541

M
Zitat von Snipes:
Nee, das ist was anderes

12.04.2023 18:36 • x 4 #2542

N
Zitat von Snipes:
Nee, das ist was anderes

Und da sagt man mir nach ich denke immer anders

12.04.2023 18:37 • x 4 #2543

Jane_1
Bei mir auch 6 kg +.
2 sind wieder runter, aber zäh, sehr zäh. Egal, ich nehme im Winter eh immer 4-5 kg, wird schon. Wenn nicht, auch gut.

12.04.2023 18:55 • x 6 #2544

S
trigger:
Sucht von dro. /Medikamenten/
Tod/Kliniken +Entzug

Hier ein relativ neues Video.
Ob ich das schonmal verlinkt habe, i no.

12.04.2023 19:22 • x 2 #2545

N
Update am 13.04.23

@Herakles
03.04.23 Tag 11

@DieSeherin
02.04.23 Tag 12

@_Summer_
01.04.23 Tag 13

@Anubie
12.01.23 Tag 92

@Sina1501
27.10.22 Tag 169

@Jane_1
09.09.22 Tag 217

@Femira
Jahre 7

@Nacht8
03.03.2015
Jahre 8, Monat 1, Tag 11

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Tag 13

13.04.2023 06:17 • x 6 #2546

DieSeherin
Zitat von Lizzzy:
Ich würde gern die neuen Nichtraucher fragen, wieviel man so zunimmt, wenn man nicht gleich nebenbei auf Sport umstellt.

sport? wasndas?

ich habe zeitgleich beschlossen mal einen monat keinen Alk. zu trinken und spare damit schon mal kalorien und ich nehme nebenbei hoffentlich meine traditionellen winterpfunde ab!? ich sage dann bescheid, wenn ich mindestens einen monat durchgehalten habe.

gestern hatte ich zwei flash-momente, die echt hart waren, aber ich bin nicht schwach geworden *mirselberaufdieschulterklopf*

(mein mann hat gestern übrigens gesagt, dass ich ganz schön wenig rauche momentan er hat es immer noch nicht gecheckt... wahrscheinlich, weil ich immer mit ihm zusammen draußen sitze, wenn wir abends beide heimkommen und unser wie-war-dein-tag-ritual celebrieren))

13.04.2023 09:50 • x 3 #2547

P
Zitat von Lizzzy:
Ich würde gern die neuen Nichtraucher fragen, wieviel man so zunimmt, wenn man nicht gleich nebenbei auf Sport umstellt.


Ich warte noch immer drauf.
Hab vor 11 Jahren aufgehört und es tut sich nix.

13.04.2023 10:34 • x 3 #2548

A
Zitat von Nacht8:
Update am 13.04.23 @Herakles 03.04.23 Tag 11 @DieSeherin 02.04.23 Tag 12 @_Summer_ 01.04.23 Tag 13 @Anubie 12.01.23 Tag 92 @Sina1501 27.10.22 Tag 169 ...

Liebe @Nacht8
Kannst du mich morgen in der Liste auf Tag 91 stellen? Und so lassen, bis ich was sage? Ich habe aktuell einen krassen allergischen Anfall, richtig fiebrig mit Kopfweh, Ausschlag im Gesicht gestern, Dauerniesen und mit komplett Nase zu. Nicht geschlafen.
Es ist nicht sinnvoll sich schlimmer durch die Nacht zu quälen, als sein muss. Wenn der Anfall vorbei ist, mache ich weiter, wo ich aufgehört habe. Wenn sich dann zeigt, dass es ohne nicht mehr geht (was ich nicht glaube und hoffe) sag ich Bescheid und du kannst mich auf null setzen oder von der Liste nehmen.

13.04.2023 10:40 • x 3 #2549

N
Zitat von Anubie:
Liebe @Nacht8 Kannst du mich morgen in der Liste auf Tag 91 stellen? Und so lassen, bis ich was sage? Ich habe aktuell einen krassen allergischen ...

Na klar kann ich das machen ich drücke dir die Daumen

13.04.2023 10:42 • x 3 #2550

A


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