11712

Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

Als Gast antworten +
H
Mein Sohn (16) trainiert mit mir zuhause, Kraftsport mit ein paar Gewichten die ich habe und mit dem eigenen Körpergewicht.

Heute hat er mich gefragt ob wir nicht doch ins Studio gehen können. Mcfit hat 24std am Tag auf und natürlich mehr Geräte.
Ich freue mich dass er so motiviert ist und mich fragt ob ich mit ihm zusammen gehe. Dem komme ich gerne nach.

Also ab nächste Woche sogar mehr Sport, das hilft beim aufhören .

24.11.2022 20:38 • x 9 #1666

G
@Herakles wie geht es deinem Papa? Ich denke oft an dich und @_Summer_

24.11.2022 20:45 • x 4 #1667

A


Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

x 3

H
Zitat von Geheimnis:
@Herakles wie geht es deinem Papa? Ich denke oft an dich und @_Summer_

Den Umständen entsprechend. Er liegt jetzt in der Onkologie. Viel mehr ist da noch nicht passiert. Ich weiß nicht ob du den anderen Thread verfolgst, wie war dein tag, wie geht es dir heute , da hatte ich zwischendurch einwenig dampf abgelassen. Danke das du fragst

@_Summer_ an dich denke ich auch oft. Ich hoffe du lässt weiterhin die Finger von den Dro., du bist stark und du schaffst das.

24.11.2022 20:49 • x 6 #1668

Umbra_
Zitat von Herakles:
Ich habe vor ab nächste Woche Donnerstag den 01.12 wieder durchzustarten. Vielleicht magst du mitziehen und wir unterstützen uns gegenseitig.

Ich schaue mal.

25.11.2022 00:28 • x 3 #1669

Umbra_
Update am 25.11.22

@Mira.............17.10.22...Tag 40
@Geheimnis...26.09.22...Tag 59
@Isnogud.......21.10.22...Tag 36
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 77
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 30
@Karenberg ...17.11.22...Tag 09

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

25.11.2022 00:40 • x 6 #1670

K
Update am 26.11.22

@Mira.............17.10.22...Tag 41
@Geheimnis...26.09.22...Tag 60
@Isnogud.......21.10.22...Tag 37
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 78
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 31
@Karenberg ...17.11.22...Tag 10

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

26.11.2022 06:43 • x 6 #1671

K
@Herakles in den Startlöchern zum Donnerstag den 01.12.

26.11.2022 06:45 • x 5 #1672

H
Zitat von Karenberg:
@Herakles in den Startlöchern zum Donnerstag den 01.12.

Guten Morgen.

Ich bin ab Montag schon am Start. Hab es mir anders überlegt

26.11.2022 06:56 • x 8 #1673

K
Sehr gut. Freu mich, dich früher in die Liste eintragen zu können. Du schaffst das!

26.11.2022 07:00 • x 5 #1674

Vienne
Zitat von Herakles:
Guten Morgen. Ich bin ab Montag schon am Start. Hab es mir anders überlegt

Toll! Sehr stark von dir, lieber Herakles!

27.11.2022 00:26 • x 3 #1675

K
Update am 27.11.22

@Mira.............17.10.22...Tag 42
@Geheimnis...26.09.22...Tag 61
@Isnogud.......21.10.22...Tag 38
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 79
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 32
@Karenberg ...17.11.22...Tag 11

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

27.11.2022 06:55 • x 5 #1676

K
Update am 28.11.22

@Mira.............17.10.22...Tag 43
@Geheimnis...26.09.22...Tag 62
@Isnogud.......21.10.22...Tag 39
@Jane_1 ........09.09.22...Tag 80
@Sina1501 ....27.10.22...Tag 33
@Karenberg ...17.11.22...Tag 12

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

28.11.2022 06:33 • x 5 #1677

K
@Herakles 28.11.22 Tag 1

Viel Kraft für den ersten Tag.

28.11.2022 06:34 • x 3 #1678

H
Tag 1

Guten Morgen Leute.

Der erste Tag bricht wieder an und es geht von vorne los. Naja, mit dem Unterschied dass ich jetzt die skills besser kenne und ein paar trigger.

Kaffee wird jetzt erstmal aus dem Programm geworfen, das selbe gilt für Alk.. Stattdessen habe ich mir eine Tasse schwarzen Tee gemacht. Ist zwar nicht das selbe wie Kaffee aber der Kopf verbindet das nicht mit rauchen.

Kommt alle gut durch den Tag, ich habe noch ein paar Erledigungen zu machen, die ich allerdings auf die nächsten drei Tage verteilen werde. Bloß kein Stress aufkommen lassen und die Tage genießen.

LG

Herakles

28.11.2022 06:56 • x 7 #1679

Vienne
Zitat von Herakles:
Tag 1 Guten Morgen Leute. Der erste Tag bricht wieder an und es geht von vorne los. Naja, mit dem Unterschied dass ich jetzt die skills besser kenne und ein paar trigger. Kaffee wird jetzt erstmal aus dem Programm geworfen, das selbe gilt für Alk.. Stattdessen habe ich mir eine Tasse schwarzen ...

Ach, du schaffst das, du hast ja jetzt schon die Erfahrung!

28.11.2022 10:18 • x 4 #1680

A


x 4

Als Gast antworten +

Ähnliche Themen

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Sitemap