Vom Blitz getroffen - Aus nach über 5 Jahren Beziehung

Zitat von MrSnoop:

Das akzeptieren und loslassen fällt so schwer. Allein dieses ankämpfen gegen den Willen oder den Impuls sich melden zu wollen.

Ja, ist grausam schwer, denn die inneren Impulse drängen Dich immer wieder. Nur mal eine kleine Message schicken, nur mal fragen wie es so geht. Es ist ja Weihnachten und das neue Jahr kommt. Da könnte ich doch .... Nein, nein, tue es nicht! Wenn Du Dich meldest, begibst Du Dich umgehend in eine Erwartungshaltung und das wird Dir schlecht bekommen. Sei es Dir wert, es Dir zu ersparen!

Es ist einfach mies und krass zugleich. Sie hat in den 5 Jahren nie wirklich über ihre Gefühle gesprochen. Auf nachfrage war immer alles in Ordnung und du musst dir keine Sorgen machen. Komisch...denn genau das habe ich getan, mir Sorgen gemacht. Also lag mein Unterbewusstsein nicht so daneben.

Ja, ja, diese nichts sagenden Äußerungen wie ist ist alles in Ordnung, mach Dir keine Gedanken bewirken das Gegenteil dessen was sie aussagen sollen. Denn der Zweifelnde hat ja bereits Zweifel und fragt daher nach und dann Antworten die keine Antworten sind, sondern Dich nur im Status quo halten. Typisches Verhalten der aktiven Bindungsvermeider. Auf brennende Fragen gibt es halbgare Antworten, die die Zweifel nur verstärken.

Ich sage es nochmal: ich könnte so niemals sein. Ich könnte nie so kalt sein, den Anderen dermaßen zu ignorieren. Es sei denn, es wären wirklich schlimme Dinge vorgefallen! Was hier definitiv nicht der Fall war. Wie auch, sie konnte ja nicht mal streiten. Da hat sie sich ja völlig verschlossen.

Du bist das passende Gegenstück zu ihr und warst für den emotionalen Part zuständig und sie profitierte davon, auch wenn sie Dich deswegen gleichzeitig ablehnte,. Ich dachte mir damals nach der Trennung, dass er innerlich kalt ist und ich die Wärme brachte, nach der er sich im Geheimen sehnte. Und die bekam er dann auch im Überfluss, bis sie ihn erdrückte. irgendwie profitierte er von meinen vielen Gefühlen, vielleicht weil sie ihm insgeheim fremd blieben.
Ein Mann, der nie richtig lachte, sondern allenfalls mal lächelte. Einer der immer allenfalls lauwarm blieb und der keine ausgeprägte Mimik hatte. Wie denn auch, wenn sich innerlich nicht viel rührt? Da schaut man halt immer gleich weil sich keine Emotionen zeigen können, wenn sie nicht gefühlt werden. Und auf so was stand ich! Heute unbegreiflich was ich mit dem eigentlich wollte. Ich glaube ich musste mich an ihm abarbeiten und wollte ihn glücklich machen und glücklich sehen. Dann wäre meine Mission erfüllt worden. Aber einen Eisklotz taut keiner auf und heute ist er mir völlig egal. Mich ärgert allenfalls manchmal, dass ich viel zu viel Gefühle in ihn investiert hatte.

Zitat von RandomSummary:

Also warum reinsteigern.

Zitat von MrSnoop:

Jetzt habe ich meine Antworten bekommen. Und auch schön nochmal gesagt bekommen das sie nicht mehr will. Ich war gar nicht der Grund, sondern ihre Unzufriedenheit mit ihrem Leben. Und trotzdem bin ich derjenige, der auf der Strecke bleibt. Ich habe schon viel durch, aber so hat mir noch niemand das Herz gebrochen. ...

Zitat von MrSnoop:

Und dann sagte sie noch, dass sie eigentlich schon seit fast 3 jahren nicht mehr richtig in der Beziehung war. Wie kann man das einem Menschen antun?

Zitat von MrSnoop:

Ich habe irgendwie das große Bedürfnis, eine längere Zeit allein zu sein. Ohne Verpflichtungen. Der Job lenkt nicht ab und verschlimmert alles nur. Ich habe den Gedanken, für ein paar Wochen offline zu gehen. Also irgendwie einfach irgendwohin wo ich noch nie war und mich keiner kennt. Nur der Hund muss mit. Hat ...

Zitat von Margerite:

Die Selbstmitleidsschiene ist übrigens auch nicht hilfreich, denn sie verstärkt alles noch.

Zitat von paul258:

Mit allem Verlaub, aber: Hör einfach auf zu fühlen. ist wirklich der dümmste Rat den man Menschen in solcher Situation geben kann, weil Gefühle nun mal einfach sind. Alles was du geschrieben hast ist rational richtig. Aber in so einer Situation denkt man nicht rational. Das ist ja das Problem.

Zitat von paul258:

Mit allem Verlaub, aber: Hör einfach auf zu fühlen. ist wirklich der dümmste Rat den man Menschen in solcher Situation geben kann, weil Gefühle nun mal einfach sind. Alles was du geschrieben hast ist rational richtig. Aber in so einer Situation denkt man nicht rational. Das ist ja das Problem.

Zitat von RandomSummary:

Mit Verlaub, das ist nur meine Perspektive die man für sich nutzen kann oder nicht. Du wirst es nicht glauben Du Sonnenschein, genau dafür ist eine ...

Zitat von Kecemasan:

DU brauchst Selbstliebe. Du wirst sehen, dass dein Schmerz nachlässt.
Gut und achtsam mit Dir umzugehen, solltest Du unbedingt lernen. Sei lieb zu Dir und verständnisvoll, aber die Opferrolle bringt leider rein gar nichts.