Verloren nach Betrug narzisstischen Missbrauch

Du steckst in einer toxischen Beziehung und bist anscheinend emotional von diesem Mann abhängig, der dich misshandelt. Du musst da dringend raus, das ist dir ja zum Glück jetzt bewusst. Such dir bitte Unterstützung, vielleicht bei einer Frauenberatungsstelle oder der Caritas, eine Therapie wäre sicher auch gut, um dich zu stärken.

@Scheol
Ich glaub, du wirst hier gebraucht.

Zitat von Catalina:

, ...@Scheol Ich glaub, du wirst hier gebraucht.

Ich schau mal nachher rein , bin gerade unterwegs.

@Brokensunset

Zitat:

Vorab ich bin bereits in Therapie, eigentlich wegen anderen Sachen aber das kommt wohl jetzt auch noch hinzu.

Wegen was bist du in Therapie , und was kommt dazu ?

Zitat:

Ich muss mir eingestehen dass ich eigentlich alles wusste, worauf das hinausläuft…. Da ich von Anfang an belogen wurde, nach der Geburt unseres Kindes betrogen, 4 Jahre später die Trennung kam und ich da erfahren hab dass er mich betrogen hatte und zu dem Zeitpunkt wieder….

Eigentlich wusstest du das dann nicht.

Zitat:

Super traumatische Erlebnisse passiert sind mit der neuen Frau

Meinst du nun das er die andere Frau traumatisiert hat oder dich mit dem Verhalten und der neuen Frau.

Ich vermute mal beides.

Zitat:

diese dann schwanger wurde und sich aber kurz danach dramatisch getrennt haben. Er nach einem Jahr wieder zu ihr zurück gegangen ist…

Also ihr zusammen , du schwanger , Kind da.
Er mit der neuen zusammen , sie schwanger , er trennt sich und war dann während des wieder bei dir ?
Und ist dann nach einem Jahr wieder zurück zu der anderen Frau ?

Zitat:

ich seine Entschuldigung zum 2. angenommen habe, weil für mich als Scheidungskind immer wichtig war Kommunikation, Ehrlichkeit …(könnt mich grad selbst auslachen ) und Problemlösung….

Also hast du deine Glaubenssätze von damals vorgeschoben , statt gesunde Grenzen zu haben und zu sagen „ stopp Sportsfreund , hast verkackt“

Ich denke mal das es eher eine Ausrede war um das du nicht alleine bist.

Zitat:

Ich wollt es besser machen als meine Eltern - das war mein Antrieb.

Eine Konsequente Haltung wäre für dich aber auch für die Kinder besser gewesen , weil die Kinder lernen von ihren Eltern wie man sich wann verhält. Die erste Beziehung führen Kinder mit den Eltern.

Zitat:

Seine Familie weißt ebenso schlechte Kommunikationfaehigkeiten auf, sowie betrügen und anlügen als oberste Hausordnung…

Klingt nicht wirklich so als ob man Kontakt zu diesen Personen haben möchte.

Warum möchtest du solch Person aus solch Familie als Partner haben ?

Zitat:

da ich vor einigen Jahren meine Heimat und Familie hinter mich lies war ich das perfekte Spielzeug für ihn …. seine Familie. Ich fühlte mich immens in deren Schuld als sie mich aufnahmen…

Du bist ein Flüchtling oder woher kommt dieses Schuldempfinden und dieser Grenzenloser Dankbarkeit ?

Zitat:

Ich ignorierte all seine Lügen weil ich so daran glaubte ihn zu heilen indem ich ihm die Zeit lasse … zu wachsen.

Du bist also Therapeutin oder Psychologin.

Nein und Zeit heilt nicht alle Wunden. Das ist ein Irrglaube.

Zitat:

Zu dem zu werden den ich in ihm sehe. Sein inneres Kind zu heilen. So fühlte ich mich.

Warum hast du das lügen und betrügen völlig ausgeblendet ? Und warum willst du ihn retten.

Ist das erretten deine Aufgabe ? Oder ist dss nicht eher Therapeuten Aufgabe ?

Zitat:

Jetzt sitze ich hier mit einem 7 Jahren alten Kind, 2 Katzen in einer Stadt in der es niemanden gibt der zu mir hält, mich unterstützt usw…

Das isolieren einer Person ist eine Manipulationtechnik die toxisch Personen machen , das sich eine Person von außen nicht mehr gesund abgleichen kann was richtig und was falsch ist . Somit hat er Freibahn zum manipulieren.

Da DU ihn ja als Partner hattest . Partnern = Vertrauensperson , macht man den Bock zum Gärtner.

Der perfekte Kreislauf für ein toxischen Menschen der manipulieren will.

Zitat:

einfach alleine, JobVerlust kommt auch noch hinzu,

Ich würde schauen das du dich um einen neuen Job kümmerst.

a) bringt das Geld
b) bringt das Selbstbewusstsein / Selbstwert
c) bringt es Autonomie.

Zitat:

vorkurzem aufgehört zu rauchen, nichtmal die Kippe habe ich noch ( weswegen ich anfing war unsere Trennung vor 3 Jahren),

Suchtverhalten ist eine Selbstmedikation. Um sich zu beruhigen usw.

Zitat:

mehrere Kilos hab ich auch noch auf der Waage,

Über das Essen hattest du eventuell Kontrolle . Über dein Leben durch ihn nicht mehr.

Zitat:

Und mir fällt immer mehr auf wie manipulativ all das war und ich es einfach ignoriert habe weil ich genau wusste wo ich wäre wenn ich ihn abserviere.

Wo wärst du den ohne ihn ?
Andere Frauen und Männer leben mit Kind auch alleine weiter.

Hast du seine Glaubenssätze übernommen ? Aussagen die er gegen dich traf ? Das wäre Täterintrojekt. Man glaubt das was der Täter sagt.

Zitat:

Er hatte einfach jeden Bereich meines Lebens kontrolliert, um genau das zu erreichen wo Ich jetzt bin . Einsam alleine hilflos gebrochen und aufjedenfall so dass ich höchstwahrscheinlich wieder angekrochen komme und drum bettle das er zurück kommt.

Du wirst Kleingehalten manipuliert, und darfst noch dankbar sein das der Täter dich zurück nimmt………

Das ist alles Manipulation um dich gefügig zu halten , abhängig zu halten.

Der Fachbegriff dafür ist Traumabonding . Eine Verneinung aus einem Trauma heraus.

Der Ursprung des Traumabondings ist oft in der Kindheit zu finden , bei einem nicht verfügbaren Elternteil.

Das schlechte Verhalten des Täters wird ausgeblendet, klein geredet , und das wenige geringe gute Verhalten wird idealisiert.

Zitat:

Wie damals. Aber mein Ansporn war ein anderer heute weiß ich ich hab mehr als nötig getan. Im Sterbebett bereue ich heute nichts .

Du solltest nicht bereuen das du für dich einstehst. Nicht das was du alles erduldet und ertragen hast.

Oft sind Glaubenssätze vorhanden , umso mehr ich leide umso mehr liebe ist es.

Leid / liebe ? Passt irgendwie nicht wirklich zusammen und gehört auch nicht zusammen . Oder ?

Zitat:

Ich will einfach nicht wieder schwach werden, und weiter machen aber der Schmerz die Tränen und die Einsamkeit. Machen mich verrückt .

Personen aus sogenannten toxischen Beziehung haben sehr oft eine komplexe posttraumatischen Belastungsstörung eine K-PTBS

Zitat:

der aktuelle Grund wäre einfach ich nerve, und suche Streit obwohl ich einfach nur gesagt habe wie ich mich fühle….

Solch Täter ist es egal wie es dir geht , Hauptsache ihm geht es gut.

Zitat:

jedesmal hab ich’s riskiert dass er geht, mich so sitzen lässt und unser Kind.

Bitte ?

Riskiert ? Wie kommst du auf den Begriff riskieren ?

Bei dem Verhalten da oben , sollte da stehen , jedesmal wäre ich froh gewesen das er geht ,…..

Zitat:

Hab ihn angesprochen auf Dinge die wichtig für mich waren. eigentlich fast jedesmal kam mind 1 Drohung das er geht und das war das was mindestens vorfiel jedes Mal …

Das ist emotionale Erpressung . Durch deine Vorgeschichte mit der Scheidung der Eltern , wo eventuelle ein Entwicklungstrauma gesetzt wurde , wurdest du eventuell jedesmal bei der Aussage von ihm Retraumatisiert.

Riskieren das Wort sagt viel aus , das viel Angst dahinter steckt. Somit hattest du Angst allein zu bleiben und existenziell bedroht zu sein . Somit wären wir schon im Bereich traumatisches Erlebnis.

Zitat:

Misshandlung war auch im Spiel… und noch heute denk ich ich habs verdient oder war nicht so schlimm, oder fühl mich schlecht weil ich mich wehrte und er davon Kratzer davon trug was er super böswillig empfand.

Das ist Traumabonding das klein reden der schlimmes Sachen.

Selbst die Schuld haben , wäre Täterintrojekt = ja er hat recht ich habe es verdient.

Du gibst dir hier auch die Schuld das dein reagieren auf den Angriff schlimmer ist wie der Angriff selbst. ( Hast du das dokumentiert , Bilder / Arzt / Anzeige ?

Zitat:

Und ich bin auch bewusst das ich nicht unschuldig bin und das auch nicht alles böse und schlecht war…

Stimmt das dritte Reich war auch nicht schlecht.

Autobahn , aber über 50 Millionen tote. Aber wir haben eine Autobahn,

Das ist falsches Denken .

Der toxische Mensch macht dir klar , das nicht sein Verhalten das Problem ist , sonder deine Reaktion auf sein Verhalten das Problem ist !

Zitat:

Aber so will ich halt nicht mehr behandelt werden …. Es tut einfach weh

Was sagt den der aktuelle Therapeut dazu ? Ist er Trauma spezialisiert? Gab es die Begriffe in der Therapie die hier in deinem Thema gefallen sind ?


Du bekommst das hin . Der Wille was zu verändern ist da. Das ist wichtig.