Ungesunde Beziehung ist vorbei, bin zerrissen

Zitat von Wiesenblume:

Ich weiß halt nicht, was ich noch machen soll im Bezug auf mich. Ich gehe zur Therapie, ich habe einen Coach, ich lese, journale, mache Sport, gehe Projekten nach, verabrede mich mit Freunden. Und trotzdem knicke ich immer wieder ein, so wie heute.

Vielleicht erstmal zur Ruhe kommen und dich nicht unter Erfolgsdruck setzen, dass du doch jetzt funktionieren musst. Es klingt nämlich so ein bisschen danach, dass du da an dich selber hohe Erwartungen hast. Lass dir Zeit, alles zu verarbeiten, schreib gerne hier, wenn du magst.

Und lass mal ne Zeit lang die Finger von Männern, momentan wärst du ein leichtes Opfer für den nächsten Tox. Wenn aber dann mal wieder ein netter Mann am Horizont auftaucht, dann schaust du vielleicht etwas genauer hin und lässt dich nicht mehr auf so halbgare Geschichten ein. Und vor allem bitte keinen mehr, den du meinst, retten zu müssen!

Zitat von Wiesenblume:

Ich weiß nicht, was ich noch probieren könnte, um mehr zu heilen

Zitat von Catalina:

Vielleicht erstmal zur Ruhe kommen und dich nicht unter Erfolgsdruck setzen, dass du doch jetzt funktionieren musst.

genau, hab geduld mit dir, setz dich selber nicht unter druck und klopf dir für jeden kleinen schritt, den du geschafft hast, selber auf die schulter!

Zitat von Wiesenblume:

Es ist so verwirrend, weil ich mit jeder neuen Erkenntnis mich auch wieder fertig mache und mir sage Siehste, er ist wegen DIR weg..

Zitat von Wiesenblume:

Wie kommt man damit klar, durch Therapie und Arbeit an sich selbst viele neue Erkenntnisse zu gewinnen und sich fragt, ob das das fehlende Puzzlestück gewesen sein könnte, das die Beziehung harmonisch hätte werden lassen? Wenn man Dinge über sich selbst begreift und sich dann fertig macht, weil man versteht, wie der andere sich dabei gefühlt haben muss?

Ich denke, dass du an dem Punkt Ursache und Wirkung durcheinanderwirfst. Schau mal, das Grundproblem war doch, dass du ihn unbedingt von einer Beziehung mit dir überzeugen wolltest, obwohl er dir klar gesagt, dass er das gar nicht möchte. Du hast ihn aber so lange bequatscht, bis er sich gedacht hat ok, sie will es nicht anders und sich trotzdem drauf eingelassen hat.

Er hat sich ja nicht verstellt oder dir was vorgespielt. Ganz im Gegenteil, er hat dir klar kommuniziert, was für ein Mensch er ist, nämlich jemand, der keinerlei Verantwortung übernimmt, der jede Schuld von sich weist und für den immer alle anderen schuld an seinem Elend sind.

Alleine schon die Tatsachen, dass er keine einzige stabile Freundschaft pflegt, mit allen Exen bis aufs Blut zerstritten ist und behauptet, dass die sowieso alle psycho sind, hätten dich normalerweise hellhörig machen müssen. Du wolltest ihn aber trotzdem um jeden Preis und hast vor allem Negativen die Augen ganz fest verschlossen. Du hast dich diesem Mann quasi auf dem Silbertablett serviert und das hat bei ihm dafür gesorgt, dass er den Respekt vor dir verloren hat.

Diese Beziehung wäre nie harmonisch geworden, denn sie war nie auf Augenhöhe. Und nach diesem Anfang wäre sie da auch nie mehr hingekommen. Das liegt aber nicht daran, dass du so ein schrecklicher Mensch bist und in der Beziehung alles falsch gemacht hast. Du hast dir schlicht den völlig falschen Kandidaten ausgesucht und hast dann gehofft, dass er sich schon dahin ändern wird, dass es mit euch beiden passt. Konnte und wollte er aber nicht. Dazu noch die Entfernung und der mangelnde persönliche Kontakt. Durch all diese Faktoren war das Ganze war von Anfang an zum Scheitern verurteilt.

Schau, der Mann scheint eine sagen wir mal schwierige Persönlichkeit zu haben und aus meiner Sicht gar nicht beziehungsfähig zu sein. Mit so jemandem kann man keine gute und stabile Beziehung führen, weil er das gar nicht zulässt.

Zitat von Wiesenblume:

Ist es normal, dass ich zwischendurch immer wieder solche kleinen Panikattacken habe, in welchen ich mir Sorgen mache, wo meine Fantasie mit mir durchgeht, wo er mir leid tut, wo ich sehnsüchtig bin, traurig, weil er sich nicht meldet und kämpft... Das ist so unfassbar anstrengend, weil ich meinem Kopf ...

Ja, das ist normal. Sei geduldig mit dir, lass die Gefühle kommen und wieder gehen. Schau sie dir an und dann lass sie wieder los. Es wird langsam besser werden, aber das braucht halt seine Zeit.

Zitat von Wiesenblume:

Wie kommt man damit klar, durch Therapie und Arbeit an sich selbst viele neue Erkenntnisse zu gewinnen und sich fragt, ob das das fehlende Puzzlestück gewesen sein könnte, das die Beziehung harmonisch hätte werden lassen? Wenn man Dinge über sich selbst begreift und sich dann fertig macht, weil man versteht, wie der andere sich dabei gefühlt haben muss?

ich glaube auch, dass du da ganz vieles durcheinander rührst, was gar nicht in den selben topf gehört!?

ihr hattet keine wirkliche (liebes)beziehung. so, wie du ihn schilderst, ist dieser mann in so einer persönlichen psychischen schieflage, dass er gar kein richtiges puzzlestück für dich sein könnte!

Zitat von Wiesenblume:

Dass er gar nicht so kaputt war, sondern nur zeitlich beschränkt bei mir. Dass er eigentlich total reif und reflektiert ist und es nur bei mir nicht gezeigt hat.

Das ist Quatsch und das weißt du selber. Der Mann ist schlicht nicht in der Lage, eine stabile Beziehung zu führen. Mit niemandem, nicht mal mit Freunden. Und er wird auch bei keiner anderen Frau plötzlich reif und reflektiert sein, weil er das einfach nicht ist. Hat er ja in der Vergangenheit schließlich oft genug bewiesen.

Zitat von Wiesenblume:

Ich weiß, an sich spricht dagegen, dass ALLE seine Beziehungen im absoluten Desaster geendet sind und er nie etwas getan hat usw usw, aber trotzdem werde ich die Gedanken nicht los.

Siehe oben. Ich verstehe ehrlich gesagt nicht, warum du dich so an den Gedanken klammerst, dass DU schuld bist, dass eure Beziehung, die eigentlich gar keine war, zerstört wurde. Und das, obwohl du kognitiv genau weißt, dass das nicht stimmt.

Zitat von Wiesenblume:

dass Liebe hart ist und erkämpft werden muss.

Nein, ganz im Gegenteil. Liebe ist weich und warm und hüllt dich ein, wie eine kuschelige Decke. Und sie ist ein Geschenk, das freiwillig gegeben wird und weder herbeigeredet noch verhandelt werden kann.

Zitat von Wiesenblume:

Ich halte mich an so vielen kleinen Details fest - dass er eine langjährige (10+ Jahre) Beziehung führen konnte zum Beispiel.

von dieser beziehung weißt du doch auch nur das, was er dir erzählt hat!? vielleicht war auch das ganz anders, als er es dargestellt hat...