Ungesunde Beziehung ist vorbei, bin zerrissen

@Catalina Und, ja, meine Therapeutin hat vorsichtig angemerkt, dass es vielleicht mein Schutzmechanismus war, der ganz froh war über die Connection, aber auch über den räumlichen Abstand. Sie hat mich eingeladen mich zu fragen, ob ich vielleicht die Vorwürfe rausgehauen habe, weil ich ihn unterbewusst als nicht sicher erachtet habe oder sogar Bedrohung

@DieSeherin
Ich hab einfach immer das Gefühl, ich löse schlechtes Verhalten in anderen aus und zu anderen sind diese Leute nicht so. Ich hab keine Ahnung, wieso das so fest verankert ist. Ich fühle Scham und Schuld, wenn ich von jemandem beleidigt werde, der sagt, er liebe mich - dabei würden andere Frauen sagen Der kann ja viel sagen, die Taten sehen anders aus.

Das ist gerade so schwierig, Teile von mir wissen, dass zu einer Beziehung zwei gehören und das ja nicht mal eine Beziehung war

Habe heute bisher einen relativ stabilen Tag. Mich mit dem tieferen Warum hinter dieser Beziehung zu beschäftigen, nimmt dem Trennungsschmerz an manchen Tagen die Schärfe. Wenn ich nicht gerade darüber nachgrüble, ob er mich belogen oder vielleicht schon jemand anderen hat, schwanke ich total zwischen Entsetzen darüber, wie ich vieles nicht sehen konnte oder wie viel ich auch toleriert habe (verbale Entgleisungen, Schweigebehandlungen, Brüllen, degradierende Kommentare über mein Äußeres, meinen Intellekt und meinen Job) und zwischen Traurigkeit um den verlorenen Traum. Es war einfach auch schön, so eine internationale Beziehung zu führen mit jemandem, der eine tolle Sprache spricht und in einer sehr beliebten Touristenstadt wohnt usw. Die ganzen Pläne über dort und hier leben. Über unsere besondere Beziehung. Das Loszulassen tut auch weh.

Zitat von Wiesenblume:

Es war einfach auch schön, so eine internationale Beziehung zu führen mit jemandem, der eine tolle Sprache spricht und in einer sehr beliebten Touristenstadt wohnt usw. Die ganzen Pläne über dort und hier leben.

Wie könnte denn ein solcher Traum auch ohne ihn aussehen?
Muß es eine internationale Beziehung sein oder reichen auch Freundschaften?

Magst du vielleicht selbst noch mal für ein paar Wochen, Monate oder Jahre in eine andere Stadt ziehen? Und welche Städte kämen denn dafür in Frage?

@E-Claire Ich hab viel im Ausland gelebt und reise oft und gerne... Er nicht und hatte auch kein Interesse darn Wie bescheuert eigentlich. Vielleicht plane ich mal was Schönes, das ist ein guter Impuls.

Ich bin einfach so... ausgelaugt heute, wenn auch nicht so ganz aufgelöst wie die anderen Tage. Es tut auch weh anzuerkennen, dass er nie gekämpft hat oder mal der erste war, der die Hand nach einem Streit ausgestreckt hat. Vielleicht bin ich auch müde vom vielen Kämpfen. Enttäuscht.

Zitat von Catalina:

Ich glaube, dieser ganze Gefühlscocktail, den du gerade durchlebst, ist völlig normal und gesund in deiner Situation. Du verarbeitest und dir wird vieles bewusst, was du vorher weggedrückt hast, um deine Illusion von dieser Beziehung nicht zu gefährden. Das ist sicher nicht leicht und wird wohl noch einige Zeit ...

Da hast du sicher recht. Ich glaube, ich war so damit beschäftigt, mich so zu drehen, dass es bloß wieder klappt, dass ich die ganzen Schläge gar nicht so doll gespürt habe. Ich trauere auch ein bisschen um mich selbst... natürlich waren die Vorwürfe unfair und unter aller Kanone, aber irgendwie gingen meine ganzen guten Eigenschaften unter. Er hat nur noch davon gesprochen, wie grausam, manipulativ usw. ich sei, hatte kein schlechtes Gefühl dabei, mich zu blocken und mich zu beleidigen und anzubrüllen und ich habe so gekämpft und einfach um seine Mithilfe gebeten. Manchmal finde ich es auch schlimm, wie hart ich mit mir umgegangen bin.

Das Gefühl habe ich auch in anderen Beziehungen. In Liebesbeziehungen werde ich oft anfangs richtig auf ein Podest gehoben und dann irgendwann fallen gelassen. Bei Freundschaften hatte ich es auch oft, dass man plötzlich, ohne was zu sagen, sich distanziert hat. In meiner Family war ich immer die, die zu schnell eingeschnappt und zu empfindlich ist, wenn ich etwas angesprochen habe. Habe aber immer gesehen, dass andere extrem gut behandelt werden. Ich werde irgendwie immer einfach gehen gelassen. Es ist schon schwer dann zu denken, dass es NICHT an mir liegt

Zitat von Catalina:

Hat denn da nie dein Bauchgefühl angeschlagen, dass das zu viel des Guten ist und somit nicht echt und dauerhaft sein kann? Wenn irgendwas zu schön ist, um wahr zu sein, dann ist es meiner Erfahrung nach leider auch meistens nicht wahr. Ja, aber vielleicht ganz anders als du denkst. Es liegt jedenfalls ...

Also, mein Bauchgefühl HAT angeschlagen, allerdings nicht bei dem too good to be true - ich hab ihn ja richtig von einer Beziehung und mir überzeugen müssen, daher fühlte es sich nicht so over the top an, weil anfangs ja keine Begeisterung da war. Das ließ es sehr echt wirken. Krasser waren für mein Unterbewusstsein diese tragischen Geschichten in seiner Vergangenheit, die Mutter, die ihn so schlecht behandelt hat, dass er sie am Kragen durch den Flur geschliffen hat, die Exfreundinnen, die sich umbringen wollten oder es sogar getan haben, die vielen externen Festplatten, die er ständig neu aufgesetzt hat, die beste Freundin, die ihn verführt und sein Geld geklaut hat usw. Aber ich habe MICH für die schlechten Gedanken und Gefühle verurteilt.

Ja, das Thema earbeiten wir gerade in der Therapie und bei meinem Coaching. Den wirklichen AHA Moment hatte ich diesbezüglich aber noch nicht für mich. Ich bin nur näher dran, dass ich unbewusst auch grenzübertretend sein kann - z.B. auch indem ich Leute erobern will, die eigentlich sagen, dass sie nicht wollen.

Zitat von Catalina:

Das sind doch alles Geschichten aus seiner Vergangenheit, für die du nichts kannst und von denen du nicht mal weißt, ob sie überhaupt stimmen. Ich bin mir sicher, wenn man mal die anderen Beteiligten fragen würde, würden die eine ganz andere Geschichte erzählen. Weißt du, wenn jemand behauptet, dass alle ...

100% - das glaube ich auch. Niemand ist immer das arme Opfer und ich habe auch erleben müssen, wie er mir selbst für das zuviel Rauchen und das Beleidigen die Schuld gibt. Sein ganzes Leben ist im Prinzip eine Schuldumkehr. Heftig fand ich, dass er mir vorwarf, durch mich das Vertrauen in seine Fähigkeiten verloren zu haben und alle seine Entscheidungen im Leben zu hinterfragen. Er hätte sich immer nur gefragt, was er nicht will, nicht, was er will.

Nicht nur ist das total over the top, ich frage mich auch, ob er das auch braucht, um wieder eine Entschuldigung fürs Nichtstun und Scheitern zu haben. Ich raffe nicht, wieso er mir das über Monate immer so brutal hingeworfen hat - wenn es so schlimm wäre, würde sich eine Person doch einfach entfernen. Es wirkte irgendwie so over the top

Zitat von Wiesenblume:

Nicht nur ist das total over the top, ich frage mich auch, ob er das auch braucht, um wieder eine Entschuldigung fürs Nichtstun und Scheitern zu haben.

Naja, ich habe das schon vorher geschrieben, ein Dach überm Kopf und ein Job ist nicht scheitern. Nicht jeder trägt in sich einen besonders hohen Anspruch oder Ehrgeiz. Das sind Deine Einschätzungen zu seinem Leben, die eigentlich doch eher dazu geeignet sind, nicht da hin schauen zu müssen, wo es weh tut, nämlich, wenn Du sein Leben so bewertest, warum hast Du an ihm so festgehalten?

Zitat von Wiesenblume:

ch raffe nicht, wieso er mir das über Monate immer so brutal hingeworfen hat - wenn es so schlimm wäre, würde sich eine Person doch einfach entfernen.

Schau mal, Du hast Dich doch auch nicht getrennt, obwohl es objektiv jetzt nicht so wahnsinnig viele Gründe gegeben hat, an der Sache weiter festzuhalten.

Auch Du stellst jetzt viele Dinge in Frage, allen voran ob Du es kaputt gemacht hast (nein hast Du nicht, weil es schon lange nichts mehr gab, was ganz gewesen wäre). So anders als er handelst Du nicht

@E-Claire
Nein, nein, ER war unglücklich. Nicht unbedingt mit dem Job an sich, aber mit der Tatsache, dass er nichts sparen kann wegen des schlechten Gehalts, keine Wohnung zahlen kann, immer Sorgen hat und durch die Schichtarbeit körperlich leidet.

Aber ich verstehe den Punkt, ich habe auch über Gebühr lange an etwas festgehalten, was nicht funktioniert und nicht passt. Aber irgendwo hält man ja auch fest, weil man jemanden mag und liebt und das hat mir lange Zeit als Grund dafür gereicht.

Ok, der letzte Punkt hat mich zum Denken gebracht, da musste ich kurz pausieren. So unterschiedlich ist das in der Tat nicht, vielleicht weniger plump im Sinne von Vorher hab ich 7x die Woche gesund gegessen, wegen dir nur noch 5x, aber trotzdem ist es auch Fehlersuche bei ihm, stimmt.