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Unerträglicher Schmerz ! Wie geht ihr damit um?

Blitzy
Zitat von littlechen:
Hey ihr Lieben,

mein Ex hat sich vorhin bei mir gemeldet und wollte wissen ob ich f. will, hab nicht reagiert. Er war wohl beleidigt und mich jetzt geblockt. Das ist so ein Ar... und es regt mich auf das es mich noch interessiert.

Habt alle einen schönen Abend

Liebes Littlechen
das ist echt gemein von dem Typ. Er sollte dich erstens in Ruhe lassen und zweitens ist das war er macht kindisch.
lass dich nicht runterziehen. Du hast schon soviel geschafft. Ich umarme dich herzlich.

22.04.2016 09:18 • x 1 #4741


Blitzy
Zitat von lucky123:
Liebe Blitzy,

mit nun über einem Jahr Abstand zu meinem Exfreund und ihn beruflich und zufällig ab und zu gesehen haben,
finde ich nach wie vor, dass er d e r b e s o n d e r e Mann ist in meinem Leben, der mir so nah ist wie keiner.
Doch andererseits sehe ich auch, dass seine Empathie nicht nur Stärke ist. Sie verursachte, dass er an Neuanfang nicht mehr glaubte, und nach dem halben Jahr in seiner Nähe wohnen oder mit ihm zusammenziehen, wäre vermutlich
ähnlich schief gegangen wie bei Dir.

Denn heute denke ich, dass er in der Nähe seine eigenen Wünsche zu sehr aufgibt und sich zu sehr
anpasst bis er ausgenutzt wird. Das sehe ich auch beruflich bei ihm.

Und das lief für mich in meiner Ehe auch ab, ich habe mich zu sehr
angepasst und ausnutzen lassen.

Unsere Beziehung war so nah, weil wir uns in unseren Persönlichkeiten bestärkt haben und unsere
Niederlagen gegenseitig verstanden
haben, abgesehen von den gemeinsamen Interessen.

Das sind jedoch die Qualitäten einer Freundschaft und nicht die Grundlage für eine grünende Partnerschaft, wenn die Selbstliebe wachsen muss.

Ich bin innerhalb meiner Gegebenheiten zu viel mehr eigenem Leben in Selbstliebe
gekommen.

Und er ist auch auf dem Weg der
Selbstliebe und rackert sich nicht mehr ab für andere, woher auch seine gesundheitlichen Probleme kommen wegen denen er sich
beruflich verändern musste.

Wir neigen beide zu sehr zur Empathie bzw. Anpassung.

Durch die Zeit mit ihm und doch nicht Partnerschaft sondern Loslassen, bin wieder so unkompliziert wie in meinen jüngeren Jahren,
und er ist auf dem Weg dorthin.

Auf lange Sicht haben wir uns freundschaftlich immer was zu
sagen, schon von unseren Interessen her.
Worin wir uns so nah gekommen sind, ist unsere
Persönlichkeitsentwicklung als Frau und Mann, die mir und ihm mehr Selbstliebe beschert.

Liebe Blitzy, kann es sein, dass bei Dir und Deinem Exfreund ein Werdegang ähnlicher Art ausgelöst wurde ?
Insofern würde ich auch die
Äußerung Deiner Psychotherapeutin verstehen, ihn loszulassen bzw. ihm Zeit zu lassen,
und zu lernen für sich selbst in Selbstliebe sinnvoll zu leben und in allen Beziehungen in
Verwandtschaft, Freundschaften bis zur Liebesbeziehung, die Selbstliebe beizubehalten.
Wozu i c h sehr lange gebraucht habe

Ich bin sehr froh, dass Du wieder in Deinen Thread zurückgekommen
bist, liebe Blitzy !

Ich wünsche Dir einen schööönen Tag, in wachsender Selbstliebe,
mit Beachtung aller sympathischen Menschen und wo beide mögen, egal wer anfängt, sich umarmen !


Liebe Lucky,
danke für deine Worte. Ich bin froh wieder hier bei euch zu sein. Es hat mir gefehlt, aber nach dem Zusammenbruch, war ich ohne jegliche Email, Handy, PC usw. Das war nicht erlaubt. Zu wissen hier verstanden zu werden. Deine Worte die mich sehr unterstützen und das wissen nicht verurteilt zu werden, weil mein Herz einfach nicht verkraftet das er weg ist. Meinen Leute hier kann ich nie davon sage, da kommt nur ach der Idiot und was hängst dem auch sich dir nen anderen zum ablenken. Das ist schlimm für mich.

Ich umarme dich von herzen und hoffe du hast heute einen guten Tag.

22.04.2016 09:28 • x 1 #4742


A


Unerträglicher Schmerz ! Wie geht ihr damit um?

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Blitzy
Zitat von Brick:
Hallo Zusammen,

Heute ist mein Vater gestorben, bin total fertig,
das Gefühl ist beschissen, wie soll ich das jetzt noch schultern ?

Leute ich brauch kraft,


Brick,
das ist unendlich traurig und kostet dich jetzt sehr sehr viel Kraft. Ich weiß leider auch wie es ist einen geliebten Menschen zu verlieren. Ich schicke dir die Kraft!


Death is nothing at all ( Henry Scott)

Death is nothing at all.
I have only slipped away into the next room.
I am I and you are you.
Whatever we were to each other,
that we still are.

Call me by my old familiar name.
Speak to me in the easy way
which you always used.
Put no difference in your tone.

Wear no forced air of solemnity or sorrow.
Laugh as we always laughed
at the little jokes we enjoyed together.
Play, smile, think of me, pray for me.

Let my name be ever the household word
that it always was.
Let it be spoken without affect,
without the trace of a shadow on it.

Life means all that it ever meant.
It is the same that it ever was.
There is absolutely unbroken continuity.
Why should I be out of mind
because I am out of sight?
I am waiting for you,
for an interval,
somewhere very near,
just around the corner.
All is well.

22.04.2016 09:33 • #4743


Brick
Hallo Danke,
für eure netten Worte, die letzte Nacht war hart, fühl mich wie Gerädert.
Gerade in dieser Schweren Stunde, fällt das allein sein besonders schwer,
da wo man jemanden an seiner Seite braucht.

Ich versuche heute den Tag zu überstehen.

Ich hoffe wir werden alle wieder Glücklich!

22.04.2016 09:34 • x 1 #4744


L
Lieber Brick,

fühl Dich nicht allein,
wir sind da,
und fühlen mit Dir den Schmerz des Verlusts Deiner besonderen Partnerin,
und den Schmerz des Verlusts Deines Vaters.
Ein Leben ohne Schmerz
gibt es nicht.
Doch wie es Regen und Sonnenschein gibt,
Nacht und Tag, Kälte und Wärme,
so werden auch wir wieder glücklich.
Und, Dein Vater war glücklich im Leben,
Dich als Sohn zu haben !

Alles Liebe ...

22.04.2016 14:54 • #4745


T
Hallo an alle,

ich war 7 Jahre mit meinem Freund zusammen..
Am 8.4. bin ich wie immer von Arbeit gekommen und mein Freund stand in der Küche und sagte das er mit mir reden müsse.. Er sagte er brauche eine Auszeit, er weiß nicht mehr ob er mich noch liebt. Er zieht für einige Tage zu einem Kumpel und ich soll mir keine Sorgen machen. Einen Tag davor hat er mir noch gesagt wie sehr er mich lieben würde und dann das. Ich bin förmlich zusammengebrochen.. Als er weg war und ich das realisiert habe. Ich hab ihm mehrere SMS geschrieben das bitte zurückkommen und für die Beziehung kämpfen soll, das ich ihn liebe etc.
Am 19.4. haben wir uns dann nach der Arbeit in unserer Wohnung getroffen und er hat die Beziehung beendet. Er sagte mir das er bereits seit Anfang des Jahres mit der Beziehung hadern würde aber immer wieder gedacht hat das es besser wird. Ich habe die ganzen Monate NICHTS
gemerkt.. Wir haben wie immer viel Zeit verbracht miteinander, er hat mir Geschenke und Komplimente gemacht, gesagt das er mich liebt, er hat sich für mein Leben interessiert und wollte mich in seinem dabei haben.. Es gab keinerlei Anzeichen.. Auch keine Situationen wo ich gedacht habe Mhh.. Das war jetzt komisch..nichts..
Nun steh ich da und fühle mich wie in einem Traum. Er ist nach wie vor bei einem kumpel. Wir treffen uns am Dienstag und überlegen uns bis dahin was wir mit unserer Wohnung machen und dem ganzen finanziellen Kram.
Ich schaue ständig auf mein Handy und mir fehlen seine SMS die wir uns so über den Tag geschrieben haben. Gerade heute, am Freitag ist es für mich schlimm weil ich mich immer auf unser Wochenende gefreut habe. Nun komme ich nach Hause und die Wohnung ist leer. Es gibt Phasen am Tag da fühle ich mich stark und bin dankbar darüber das ich so tolle Freunde habe aber dann kommen mir von jetzt auf gleich einfach die Tränen und ich hab Angst das nicht zu schaffen. Ich war gestern mit einer Freundin in der Stadt unterwegs und alles hat mich irgendwie an unsere Zeit erinnert.. Ich kann mir momentan einfach nicht vorstellen ohne ihn zu sein. Ich weiß es lässt irgendwann nach aber im Moment ist für mich jeder Tag ein Kampf.
Vielleicht könnt ihr mir helfen oder mich aufmuntern. Bin um jede Rückmeldung wahnsinnig dankbar!

22.04.2016 15:14 • #4746


L
Liebe Blitzy,

es tut mir so leid, dass Du noch leidest unter seinem Verlust.

Mein Herz hat ihn überwunden, doch es schmerzt tageweise noch sehr.
Die zwei Jahre getrennte Ehe mit meinem Mann ist seit Weihnachten WG im gemeinsamen Haus, das wir verkaufen müssten, um uns offiziell zu trennen. Wir sind beide bereit an die alte Liebe anzuknüpfen.

Meinen Exfreund werde ich von
meiner Seite aus weiterhin ganz
meiden. Seine berufliche Nummer habe ich weiter eingespeichert, und den beruflichen Terminen werde ich mich stellen.

Unsere gemeinsame Zeit war eine Entwicklungszeit für jeden, ich denke, dass ich für ihn auch
besonders bin. Doch so ist es und
w a r es, denn unsere Lebensvorstellungen sind zu verschieden und unsere Altlasten
waren zu groß.

Er ist ganz hinten in meinem Herzen und vorne ist viel Platz für die Liebe vieler Menschen zu mir und viel Lebensfreude.
Doch ganz hinten schmerzt es noch, mal mehr, mal weniger, doch es
schmerzt.

Liebe Blitzy,
ich rede auch mit niemandem darüber,
ich teile es hier mit Dir,
und allen Lieben hier,
dass es mein Lebensmensch ist,
den ich in Liebe völlig loslassen muss ...

Alles Liebe

22.04.2016 15:28 • x 1 #4747


Brick
Hi Leute,
ich bin immer noch geschockt,
glaube man muss das erstmal sacken lassen, ich kann es noch garnicht fassen.
Ich kann nicht weinen, warum weiß ich nicht
Hab gerade erfahren das es Morgen eine Trauerfeier gibt,
ich werde aber nicht hingehen das belastet mich alles sehr,
es kostet alles so viel Kraft,

22.04.2016 16:30 • #4748


T
@brick: ich versteh dein Gefühl.. Man fühlt sich wie in einem Tunnel stimmt's.. Man fühlt nichts mehr.. Schwebezustand... Du kannst nur, wie wir alle, den ganzen Schmerz ausstehen und warten bis er weg ist...

22.04.2016 16:42 • #4749


Blitzy
Zitat von Tucky:
Hallo an alle,

ich war 7 Jahre mit meinem Freund zusammen..
Am 8.4. bin ich wie immer von Arbeit gekommen und mein Freund stand in der Küche und sagte das er mit mir reden müsse.. Er sagte er brauche eine Auszeit, er weiß nicht mehr ob er mich noch liebt. Er zieht für einige Tage zu einem Kumpel und ich soll mir keine Sorgen machen. Einen Tag davor hat er mir noch gesagt wie sehr er mich lieben würde und dann das. Ich bin förmlich zusammengebrochen.. Als er weg war und ich das realisiert habe. Ich hab ihm mehrere SMS geschrieben das bitte zurückkommen und für die Beziehung kämpfen soll, das ich ihn liebe etc.
Am 19.4. haben wir uns dann nach der Arbeit in unserer Wohnung getroffen und er hat die Beziehung beendet. Er sagte mir das er bereits seit Anfang des Jahres mit der Beziehung hadern würde aber immer wieder gedacht hat das es besser wird. Ich habe die ganzen Monate NICHTS
gemerkt.. Wir haben wie immer viel Zeit verbracht miteinander, er hat mir Geschenke und Komplimente gemacht, gesagt das er mich liebt, er hat sich für mein Leben interessiert und wollte mich in seinem dabei haben.. Es gab keinerlei Anzeichen.. Auch keine Situationen wo ich gedacht habe Mhh.. Das war jetzt komisch..nichts..
Nun steh ich da und fühle mich wie in einem Traum. Er ist nach wie vor bei einem kumpel. Wir treffen uns am Dienstag und überlegen uns bis dahin was wir mit unserer Wohnung machen und dem ganzen finanziellen Kram.
Ich schaue ständig auf mein Handy und mir fehlen seine SMS die wir uns so über den Tag geschrieben haben. Gerade heute, am Freitag ist es für mich schlimm weil ich mich immer auf unser Wochenende gefreut habe. Nun komme ich nach Hause und die Wohnung ist leer. Es gibt Phasen am Tag da fühle ich mich stark und bin dankbar darüber das ich so tolle Freunde habe aber dann kommen mir von jetzt auf gleich einfach die Tränen und ich hab Angst das nicht zu schaffen. Ich war gestern mit einer Freundin in der Stadt unterwegs und alles hat mich irgendwie an unsere Zeit erinnert.. Ich kann mir momentan einfach nicht vorstellen ohne ihn zu sein. Ich weiß es lässt irgendwann nach aber im Moment ist für mich jeder Tag ein Kampf.
Vielleicht könnt ihr mir helfen oder mich aufmuntern. Bin um jede Rückmeldung wahnsinnig dankbar!


Tucky,
Ich schicke dir erstmal viel viel Kraft und eine Umarmung.

Du machst eine sehr sehr schwere Zeit durch und ich weis nur zu gut wie es ist wenn der Mensch einfach geht. Machtlos dagegen und der unerträgliche Schmerz ist so grausam.

Das einzige was ich dir raten kann ist meide den Kontakt entzieh dich soweit möglich und sei distanziert.

Derzeit willst du natürlich jede Möglichkeit nutzen um Kontakt zu haben und schaust dauert und das Handy ob eine Nachricht da ist oder du willst schreiben. Aber das musst du unterbinden du musst stark sein.

Ich wünsche dir aus du es schaffst!
Herzliche Grüße

22.04.2016 18:17 • #4750


Blitzy
Zitat von Brick:
Hi Leute,
ich bin immer noch geschockt,
glaube man muss das erstmal sacken lassen, ich kann es noch garnicht fassen.
Ich kann nicht weinen, warum weiß ich nicht
Hab gerade erfahren das es Morgen eine Trauerfeier gibt,
ich werde aber nicht hingehen das belastet mich alles sehr,
es kostet alles so viel Kraft,


Brick,
Ich verstehe das du gerade keine Kraft hast, doch glaub mir du solltest morgen hingehen. Ich rede aus eigener Erfahrung.

Du wirst weinen und das ist gut so und wichtig!

Viel Kraft für dich herzliche Umarmung für dich

22.04.2016 18:22 • x 1 #4751


Blitzy
Zitat von lucky123:
Liebe Blitzy,

es tut mir so leid, dass Du noch leidest unter seinem Verlust.

Mein Herz hat ihn überwunden, doch es schmerzt tageweise noch sehr.
Die zwei Jahre getrennte Ehe mit meinem Mann ist seit Weihnachten WG im gemeinsamen Haus, das wir verkaufen müssten, um uns offiziell zu trennen. Wir sind beide bereit an die alte Liebe anzuknüpfen.

Meinen Exfreund werde ich von
meiner Seite aus weiterhin ganz
meiden. Seine berufliche Nummer habe ich weiter eingespeichert, und den beruflichen Terminen werde ich mich stellen.

Unsere gemeinsame Zeit war eine Entwicklungszeit für jeden, ich denke, dass ich für ihn auch
besonders bin. Doch so ist es und
w a r es, denn unsere Lebensvorstellungen sind zu verschieden und unsere Altlasten
waren zu groß.

Er ist ganz hinten in meinem Herzen und vorne ist viel Platz für die Liebe vieler Menschen zu mir und viel Lebensfreude.
Doch ganz hinten schmerzt es noch, mal mehr, mal weniger, doch es
schmerzt.

Liebe Blitzy,
ich rede auch mit niemandem darüber,
ich teile es hier mit Dir,
und allen Lieben hier,
dass es mein Lebensmensch ist,
den ich in Liebe völlig loslassen muss ...

Alles Liebe


Liebe Lucky,

Es muss doch endlich irgendwie möglich sein das der unendliche Schmerz weggeht aufhört verschwindet... Ich hab einfach keine Kraft mehr ... Wollte vorhin laufen aber da ich gestern so viel Sport gemacht hat ging es gegen Muskelkater nicht.

Ich schaue nun Serien und liege im Bett...
Bin heute fix und fertig !

Ich umarme dich herzlich hab einen ruhigen Abend Blitzy

22.04.2016 18:29 • x 1 #4752


L
Lieber Brick,

ich würde Dir auch raten,
zur Trauerfeier zu gehen.
Ich denke auch, dass Dir das Kraft geben wird, Dich Deiner Trauer zu stellen.

Liebe Blitzy,

was für Dich gut ist, ist der Sport,
für mich ist es mit dem Hund gehen oder bummeln gehen.

Wir werden, wie alle, die ihr Wachstum mit uns teilen, reifen,
gereifter Persönlichkeiten werden.

Und ich werde die Zeit mit meinem besonderen Ex- Freund als Schatz bewahren, der wertvoll für meine Entwicklung war.

Liebe Blitzy, schön dass Dich Serien ablenken ! Geht mir so mit 'Big Bang Theory'. Gönne Dir aber auch mehr, ein Pizzeria- Besuch, Sushi- oder Bistro- oder Café- Besuch allein oder mit Verwandten, Kollegen, Freunden, mit umarmen, tut nur gut !

Alles Liebe ...

22.04.2016 21:34 • #4753


T
@blitzy: Danke, das ist sehr nett.
Ich habe mich, seitdem er am
Dienstag Schluss gemacht hat, auch nicht mehr gemeldet. Aktuell besteht keinerlei Kontakt. Aber Dienstag wird nochmal schwer.. Da setzen wir uns zusammen wegen der Wohnung, dem Auto und dem ganzen finanziellen Kram.. Ich möchte so gern selbstbewusst auftreten weil ich nicht möchte das er denkt was für ein Häufchen elend ich doch bin. Hat hier jemand Tipps?

22.04.2016 22:53 • x 1 #4754


L
Liebe Tucky,

ich umarme Dich von Herzen,
es tut mir so leid, dass Du da durch musst,
ich weiß noch zu gut, wie weh es tut, den besonderen Mann, mit dem man sein Leben teilen möchte, gehen zu lassen.

Du bist sehr stark, wie Blitzy, dass Du es schaffst, ihm nicht zu schreiben, ihn nicht anzurufen, nicht vor seiner Tür zu stehen.

Ich erinnere mich nur zu gut an den großen Schmerz bei der Gewissheit, dass er gehen wird.

Bei mir liegt dies über ein Jahr zurück und ich habe ihn in meinem Herzen ganz nach hinten geschoben, wo es noch schmerzt. Doch vorne in meinem Herzen ist
die Lebensfreude mit den anwesenden Menschen in meinem wirklichen eigenen Leben, mit herzerwärmenden Umarmungen.

Tu Dir neben dem Schmerz viel Gutes, ein Bad nehmen, Schokolade essen, Joggen oder spazieren
gehen, ins Kino gehen, kauf Dir was Schönes, und stelle Dich der
SchockWutTrauer. Ich habe beim Autofahren wütend geschrieen, viel geweint, das hat mir geholfen, mich gelöster und offener gemacht.

Wenn er am Dienstag kommt, sei einfach Du, in Kleidung in der Du Dich wohlfühlst, und zieh Dir die
Trennung n i c h t negativ rein.
Er geht, weil er andere Lebensvorstellungen hat, was Neues erleben will, oder sich nicht wirklich binden will.

Konzentriere Dich in Job, Hobbys und Leben auf die Menschen, mit denen Du zu tun hast, von der Verkäuferin bis zu sympathischen
Nachbarn und umarme Dich mit allen, die sich gern umarmen, egal wer anfängt, das alles bringt Wärme und Freude in Dein Herz und schiebt den Verlasser immer weiter nach
hinten.

Ich drücke Dich nochmal und wünsche Dir einen guten Samstag.

Alles Liebe ...

23.04.2016 05:47 • #4755


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