Trennungsschmerz Skala 0-10

@Amaible Ja, das kann man wohl sagen. Das ist die wohl größte Krise meines Lebens. Wir waren 15 Jahre zusammen und fast 10 davon verheiratet. Es kam für mich völlig aus dem Nichts. Die Probleme, die wir halt so hatten, waren gerade eher im Hintergrund und es lief meines Erachtens ganz gut. Dass wir uns auseinander entwickelt haben, das mag schon stimmen. Dennoch, ich hätte mich nie getrennt. Ich hab unglaubliche Angst vor dem Alleinsein

Zitat von Amaible:

8/10 Ich war auf einem abschließenden Weg. Nun weiß ich seit heute, dass er wieder aktiv auf Datingportalen unterwegs bist. Nun geht der Schmerz ...

Oh nein, das tut mir leid. Woher weißt du es?
ich denke es tut weh, weil es damit nochmal richtig endgültig wird. Er orientiert sich anders und somit ist auch der allerletzte kleine Funken Hoffnung erloschen bzw. Es ist nochmal ein „Ich habe mich gegen dich entschieden“. Fühl dich umarmt

Uff, 4 Wochen sind aber kurz. Bei den meisten dauert es leider mindestens 3 Monate, bis es besser wird. Und je nachdem was man für ein Mensch ist, ob man sich schnell Ablenkung im dating sucht etc. kann es auch deutlich länger dauern. Ich habe, obwohl ich mich getrennt habe, nach 8 Monaten noch echt bescheidene Tage. Aber bin auch kein gutes Beispiel, da Trennung auch schwierig war. @RosaParks bloß keinen Druck machen. Es dauert leider so lange wie es dauert.

Huh? Nevermind. Ich hab mich da wohl am Beitrag vertan. Ich wollte gar nicht der Rosa antworten aber kann es nicht mehr ändern. Sorry! War wohl was im Trance..

Zitat von WoKa:

Uff, 4 Wochen sind aber kurz

Find ich btw. ne schwierige Aussage. Ich sage nicht, dass ich drüber hinweg bin. Ich sage lediglich dass ich meine Laune und Co. nicht mehr von der Situation abhängig mache und es mir im Allgemeinen weitaus besser geht als vor 2 Wochen. Jeder Mensch ist da aber auch anders.

Zitat von Amaible:

@WoKa Ich bin da angemeldet und über diese Plattform haben wir uns damals kennengelernt. Gucke aber kaum rein, da es mir derzeit einfach nichts ...

Ist aber auch verständlich, dass es dich triggert. Das würde mich auch sehr treffen. Sei nicht so hart mit dir diese Welle wird auch vergehen und du startest nicht bei null, versprochen

9/10
Bis zum Nachmittag war ich tränenfrei und mir ging es ganz gut.
Und dann kam alles hoch. Im Handy ploppte eine Erinnerung hoch:

Morgen Jahrestag Schatzi .

Ist nun gelöscht .

Ich hab auf dein OD Profil geschaut. Sieht gut aus. Gibst dir wirklich Mühe. Und das 1 Woche später.
Es tut weh zu wissen, dass bald wer anderes in deinen Armen liegt.

Man muss ich dir wichtig gewesen sein.

Erstmal ein Hallo an alle Neuaufgeschlagenen in einer Gemeinschaft in der man nicht sein wollte.

Zitat von RosaParks:

Dennoch, ich hätte mich nie getrennt. Ich hab unglaubliche Angst vor dem Alleinsein

Mach dir mal keinen Kopf. Meine Randdaten waren ähnlich. Ich war zum Zeitpunkt der Trennung 40 Jahre alt und 21 Jahre mit meiner Ex-Frau zusammen (9 davon verheiratet) als sie auch von jetzt auf nachher die Ehe beendete. Trotz zwei Kinder. Lange Geschichte (kannst du gerne bei mir im Thread nachlesen) aber ich kann dir sagen, das wird schon wieder wenn du in deiner eigenen Wohnung bist. Schön das es so schnell geklappt hat. Ich bin regelrecht aufgeblüht als ich aus unserem/ihrem Haus ausgezogen bin und meine eigenen 4 Wände hatte. Dieses WG-Leben haben wir anfangs wegen den Kindern auch versucht aber für mich war das einfach zu aufreibend wenn du ständig angemacht wirst und unerwünscht im Haus bist.
Ich habe nochmal komplett von vorne anfangen dürfen bei 0 und habe es geschafft. Noch nicht perfekt aber definitiv auf einem guten Weg. Und das auch dank dieser Menschen hier. Auch du wirst das schaffen.
Gilt auch für alle anderen Neuen hier. Glaubt an euch. Es ist anstrengend, es macht einem Angst dieser neue Lebensabschnitt aber ihr werdet das schaffen. Hier ist immer jemand da der ein Ohr für euch frei hat.

@EngelohneFlügel Danke dir, das tu so gut, das zu lesen!

10/10

Mich zerreißen gerade so die Schuldgefühle und das ich alles kaputt gemacht habe

Zitat von Lou33:

10/10 Mich zerreißen gerade so die Schuldgefühle und das ich alles kaputt gemacht habe

Schuldgefühle, dass du nicht besser gehorchen konntest und es nicht geschafft hast, restlos alles in dich hineinzufressen?

Mir ging es jetzt ne Weile richtig gut. Gestern hat es auf einmal wieder angefangen mit dem Schlecht gehen.. es zieht sich auch noch heute in den Tag. Ich habe durchgehend das Bedürfnis ihm zu schreiben, mache es aber besser nicht. Wird er sich nochmal melden? Ich weiß es nicht... was soll ich nur tun?

@Shum

Zitat von Shum:

und es nicht geschafft hast, restlos alles in dich hineinzufressen?

Im allgemeinen stimm ich dir zu. Da hab ich viel durchgehen lassen. Das hab ich vorhin auch nochmal gemerkt, als ich lange mit meiner Freundin telefoniert habe.

Aber der