Kecemasan
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Zitat von Kecemasan:Wie den Tag überstehen.. und dann die nächste Nacht?
Zitat von WoKa:@Kecemasan geht es dir etwas besser? ich würde dir auch empfehlen den Kontakt für eine Weile (also ein paar Monate) abzubrechen. Ständiger Kontakt wirft dich immer wieder zurück. Es ist nicht einfach, aber es muss sein, damit man wirklich vorankommt :/
Zitat von Kecemasan:Bin echt verzweifelt, vor allem weil es nicht besser wird.
Zitat von Kecemasan:spätestens nach 1-2 Wochen geht es mir so mies und je mehr ich versuche, nicht Kontakt zu suchen, um so schlimmer wird es.
Zitat von HerrZ:Niemand ist Ex, gerade als Verlassene*r irgendwas schuldig. Schon gar keine Rechtfertigung für einen Kontaktabbruch. Ex hat bewiesen, dass jeder sich selbst der Nächste ist. Blockieren, löschen. Kontrolle über das eigene Leben, die Stimmung zurück erobern. Das tut man nicht einem Du, ich muss das jetzt für ...
Zitat von WoKa:Jepp, die unberechenbaren Schwankungen nerven extrem. Einen Tag ist es ok, den anderen wacht man auf und das Herz ist wieder unendlich schwer. Oder Veränderungen im Laufe des Tages. Bei mir reichen schon die kleinsten Trigger. Anstrengend alles. Hoffe dir gehts wieder etwas besser
Zitat von Kecemasan:Kann sogar sein, dass ich ihr damit einen Gefallen tue.
Zitat von Kecemasan:Doch wer sagt denn, dass sie sich überhaupt noch meldet?
Zitat von Joeyjo:Es wird nicht besser, weil du immer den Kontakt suchst.
Zitat von Kecemasan:Klar könnte ich das so machen. Ihr die kalte Schulter zeigen. Doch das würde sie nicht mal groß interessieren und auch nur dann, wenn sie gerade ...
Zitat von HerrZ:Was tust Du Dir heute Gutes? Das ist etwas, worüber sich nachzudenken lohnt. Nicht, wie was vielleicht auf Ex wirkt, wirken könnte, oder nicht oder doch.
Zitat von HerrZ:Das ist sowas von egal. Du tust DIR damit einen Gefallen. Dein Fokus muss Dein Wohlbefinden sein. Dein Ausstieg aus dem Karussell. Was tust Du Dir heute Gutes? Das ist etwas, worüber sich nachzudenken lohnt. Nicht, wie was vielleicht auf Ex wirkt, wirken könnte, oder nicht oder doch. Was tust Du Dir heute Gutes? ...
Zitat von Kecemasan:Habe mal einen Bericht gelesen, da stand was von 7x, bis man was kapiert.
Zitat von Markus1977:So lange Du den Kontakt suchst, wird es immer schlimmer. Es ist vorbei. Es wird kein Comeback geben. Du musst nur an Dich denken, an niemanden sonst. Du bist das wichtigste
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