Nebelgeist
- 1201
- 2
- 1625
Zitat von Birkai:Gefühle erst einmal bewusst benennen, in dem Moment zulassen und durchleben, danach aber auch loslassen. Wichtig ist in dem Moment zu bleiben und nicht in Vergangenheit oder Zukunft abzurutschen. Nicht zu bewerten. Daraus entsteht Leiden
Zitat von TruthIs:Indem man den/die Ex anhand seiner/ihrer Taten bewertet, anstatt anhand der Worte.
Zitat von Jeanlean:Wichtig ist auch, den Schmerz zuzulassen , manch einer rennt ja von einem Termin zum anderen, von einer Party zur anderen lässt sich voll laufen und Co. und übergeht ja permanent den Schmerz… Nein man muss hinschauen man muss den Schmerz fühlen und die Trauer verarbeiten
TruthIs
Zitat von Nebelgeist:Seine Taten und seine Worte, waren nicht korrekt.
Zitat von Nebelgeist:Danke, ich war eigentlich auf dem guten Weg, muss nur einige Dinge verarbeiten. Seine Taten und seine Worte, waren nicht korrekt. Ich gehe fast ...
Zitat von Nebelgeist:Ich wäre auch schon viel weiter, hätte ich keine weitere Chancen zugelassen.
TruthIs
Brausestäbchen
00000
Ähnliche Themen
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
141010
143
25875
38
23106
50
21773
86
21432
69