Trennungsschmerz Skala 0-10

So, und jetzt mal ein Update, was es Neues vom Ex gibt.

Nachdem er gestern mal wieder übelst Lack von mir bekommen hat, rief er mich direkt an, um mich zu beschwichtigen.
Ihm ging es überhaupt nicht gut, seine Stimme war kraftlos und zittrig, er hat zwischendrin sogar geweint. Das war jetzt das zweite Mal, nachdem er meine Wut abbekommen hat. Im Nachhinein habe ich deswegen wieder Schuldgefühle. Ich tue ihm viel mehr an als er mir

Nun hat er vorgeschlagen, dass wir, je nachdem wie es mir dabei geht, 1-2 Mal die Woche telefonieren.
Welcher Mann macht das, nachdem er immer wieder zusammengefaltet wird? Ich liebe ihn dafür umso mehr, weil ich das überhaupt nicht verdient habe.

Und dann kommt mir wieder der Gedanke: Er macht das nur, damit ich Ruhe gebe. Weil er Angst vor meiner Rache hat, dass ich komplett austicke. Weil er selber Schuldgefühle hat, weil ich so leide etc. Ich brauche sein Mitleid nicht.

Ich kann halt überhaupt nicht nachvollziehen, wieso er nach allem mit mir befreundet bleiben möchte. Ich tu ihm doch nur weh.
Ich bin der Meinung, es ist auch für ihn das Beste, wenn wir den Kontakt (zunächst) abbrechen, um Ruhe einkehren zu lassen und uns dann irgendwann auf freundschaftlicher Ebene begegnen können.
Nur, ich schaffe es einfach nicht. Spätestens wenn er mich wieder belabert und einen Kompromiss aushandelt, knicke ich wieder ein, weil er auch nicht gar keinen Kontakt haben will. Wir drehen uns im Kreis..und da sind wir beide Schuld dran.

Zitat von Unsichtbar:

Neuer Mann? Hat mir mein PT damals gesagt

Dazu hat mir meine PT Montag auch geraten.
Aber nein Danke. Kein Bedarf und kein Interesse. Entweder IHN oder gar keinen mehr.

Zitat von Unsichtbar:

Aber die kriegst Du nicht abgebaut, weil Du sie mit Schmerz und Deiner Spekulation fütterst, oder?

Ganz genau so ist es!

Aber ich arbeite daran. Deswegen hauptsächlich die Therapie. War schon immer ein Wutpaket und langsam beginne ich zu begreifen, wo das herkommt.

Bist du schon länger in Therapie bzw. beschäftigst dich mit Psychologie? Du triffst hier so perfekt ins Schwarze und sprichst aus, was ich insgeheim fühle, aber nicht benennen kann. Das ist schon fast unheimlich, wie du mich liest

Zitat von Smashed:

allerdings wenn man da mal in Leben des anderen außen vor ist, was redet man dann groß?

Naja, gerade dann hat man doch viel zu erzählen. Man kann sich über Neuigkeiten austauschen, was so derweil passiert ist und wenn man noch gemeinsame Interessen hat, gibt es doch jede Menge zu bereden.

Ich finde es eher schwierig, neue Themen zu finden, wenn man 1-2 Mal die Woche telefoniert. So viel erlebe ich gar nicht, meine Tage sehen im Großen und Ganzen immer gleich aus.
Und von seiner Schrapnellda will ich garantiert nichts hören.
Ich denke, er will damit nur mein Sicherheitsbedürfnis stillen -was völlig verquer ist, weil das nur eine scheinbare Sicherheit für mich ist. Weg isser ja nu schon und ne Neue hat er auch. Das ist nicht die Sicherheit, die ich möchte.

Zitat von Unsichtbar:

Er kann sich melden wenn er gemerkt hat, dass Next mit Dir kein Vergleich ist und zurückgekrochen kommt.

Leider habe ich ihm bereits zur Genüge bewiesen bzw. bestätigt, dass Next die bessere Wahl ist. Dafür habe ich leider selber gesorgt. Der Zug ist abgefahren, daher mache ich mir da keine Hoffnungen mehr. Wahrscheinlich will ich deswegen auch nicht loslassen, weil er dann ganz weg ist. Du weisst schon, der Spatz in der Hand..

Zitat von Unsichtbar:

Nein, Du reagierst. Auf den Schmerz, den er verursacht hat

Auf unangemessene Weise, indem ich ihm den Schmerz fünffach zurück zahle.
Das macht mich keineswegs besser als ihn, im Gegenteil.
Ich bin sicher, er meint es nur gut, sonst würde er sich meine Beleidigungen nicht ständig anhören.