Trennungsschmerz Skala 0-10

10.08.2021 22:42 • x 2 #24031

Zitat von Marie70:
9/10 ein Anruf von Cousin meines Mannes und alles kommt wieder hoch. Mit heulen usw. Er wusste es noch nicht. Hat gerade angerufen um meinem Mann zum ...

Mir ist das 10 Tage nach der Trennung (besser gesagt seinem Auszug) passiert. Mein Onkel kam vorbei, um meiner Tochter und meinem Ex zum Geburtstag zu gratulieren. Er wusste von nichts, und ich konnte es nicht sagen, weil ich wusste, dass ich dieses Gespräch nicht ertragen könnte. Ich habe gesagt, dass der Ex arbeitet. Viel später, ich glaube an Weihnachten, als der Onkel wieder vorbei kam mit Geschenken, da habe ich es ihm erzählt. Wir haben zusammen geweint, aber es war kein Drama mehr meinerseits.

10.08.2021 23:15 • x 3 #24032

meine Ex-Frau war da sehr direkt. Nachdem mir gesagt wurde das ich mich verkrümmeln darf ist sie während meines freien Falls losgegangen und hat bei jedem, wirklich jedem Verwandten und Bekannten teils persönlich Bescheid gegeben das sie sich getrennt hat. Natürlich überall mit der Hauptbegründung sie konnte nicht anders handeln da ich das oder der Böse persönlich sei und auch andere artverwandte Geschichten. Genaueres weiß ich nicht, hab halt nur verschiedenste Feedbacks später bekommen was sie bei anderen erzählt hat.

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Trennungsschmerz Skala 0-10

11.08.2021 05:04 • x 5 #24033

Zitat von EngelohneFlügel:
meine Ex-Frau war da sehr direkt. Nachdem mir gesagt wurde das ich mich verkrümmeln darf ist sie während meines freien Falls ...

Das ging mir genauso, Gott und die Welt wussten schnell Bescheid, ihre Freundinnen sehr wahrscheinlich vor mir.
Guten Morgen zusammen.
Heute gehts bei mir, obwohl ich mal wieder von ihr geträumt habe.
3/10

11.08.2021 05:07 • x 1 #24034

Auch ich habe heute von Ihr geträumt, und bin jetzt im Kopf noch blöder wie vorher!
Leider gehts mir nicht so gut und ärgere mich warum sie meine Sachen nie geschickt hat nach 7 Wochen keinen Kontakt!
Bequem oder gehässig! Auf der anderen Seite, es ist alles ersetzbar!

11.08.2021 07:46 • x 1 #24035

Oha.. hätte nicht gedacht, dass mich das so aufwühlt. Ich bin momentan voll auf verdrängungsphase, möchte nichts von ihr sehen, hören geschweige denken.

Und nun schreibt mich ihr cousin an... sie fahren an meinen Wohnort, da sie Prüfung schreiben muss vor Ort. Und ob ich Zeit hätte, da er einen Sprung vorbeigekommen wäre bis sie fertig ist. Ich bin aber selbst die ganze Woche nicht zu Hause.

Das zieht mich gedanklich grad runter.... 7/10

11.08.2021 08:05 • x 3 #24036

Ich bin nur noch traurig. Könnte Weinen, bin auf Arbeit, da lass ich das und hebe es mir für später auf. Ich glaube ich habe es endlich akzeptiert. Die aufgestauten Gefühle hatten mich depressiv gemacht und mich mit Panik erfüllt. Zu Trauern und zu Weinen fühlt sich zwar schlimm an, aber besser, als die Verzweiflung der letzten Wochen. Es befreit irgendwie. Ich hoffe, das bleibt so und der Weg geht langsam aber sicher bergauf. Wenn bloß schon alles geregelt wäre. Jeder Tag ohne Kontakt ist so wichtig.
4/10

11.08.2021 08:33 • #24037

Zitat von Abakus30:
Oha.. hätte nicht gedacht, dass mich das so aufwühlt. Ich bin momentan voll auf verdrängungsphase, möchte nichts von ihr sehen, hören geschweige ...

Gibt's doch nicht...Mach nun auch Sport zum ablenken. Hätte vielleicht ihm nur schreiben sollen, dass ich nicht da bin. Hab aber die Wahrheit gesagt, dass ich bis Ende August weg bin zwecks Studium und Klausuren.

Macht kein Unterschied, macht mich aber kirre.

11.08.2021 09:13 • x 1 #24038

Moin.

Heute geht es mir nicht gut. 7/10.

11.08.2021 09:36 • x 1 #24039

Nach dem gestrigen Tag, der gut, beinahe schon sehr gut war - heute: 10/10....

11.08.2021 10:51 • #24040

10/10

11.08.2021 10:52 • x 1 #24041

Zitat von Minani:
Nach dem gestrigen Tag, der gut, beinahe schon sehr gut war - heute: 10/10....

Tut mir leid.
Ist aber meistens so.

11.08.2021 12:48 • #24042

Nach etwas Abstand vom Forum melde ich mich heute Mal wieder. Etwas über 9 Wochen ist die Trennung nun her und mir geht es schon etwas besser. 4/10 würde ich sagen. Leider ist das Gefühl entsorgt worden zu sein immer noch präsent, aber Ablenkung fällt mir leichter.

11.08.2021 12:55 • x 1 #24043

Zitat von waschhund:
Leider ist das Gefühl entsorgt worden zu sein

Das macht was mit einem, kenne ich. Und es geht halt nicht weg irgendwie.

11.08.2021 13:31 • x 2 #24044

In den letzten 2 Wochen ging es leicht bergauf (Gefühlt 7-8/10). Seit 3-4 Tagen dauerhaft 10/10, jedoch ist mir der Grund hierfür einfach nicht ersichtlich. Es gab weder ein Treffen noch Kontakt in irgendeiner Form.
War heute früh beim Hausarzt, da ich mir Sorgen um mich mache. Habe nun AD verschrieben bekommen. Ich hätte nie gedacht, dass ich jemals solche seelischen Schmerzen erleiden muss.

11.08.2021 14:23 • #24045

@Hood was ist AD.

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