Trennung wegen Burnout

Zitat von Volbeat:

Mein Mann und ich waren 16 1/2 Jahre zusammen, davon im 8. Jahr verheiratet, als er mich bei unserem ersten richtigen Streit spontan Ende Oktober ...

Mein Mann und ich waren 16 1/2 Jahre zusammen, davon im 8. Jahr verheiratet, als er mich bei unserem ersten richtigen Streit spontan Ende Oktober letzten Jahres verlassen hatte.
Man entsorgt Dinge in der Situation die ein oft belasten. Die schnelle Lösung muss her.


Hintergrund des Streites war, dass ich zu diesem Zeitpunkt bereits in einer Überlastungsdepression war, was ich allerdings selbst erst später festgestellt hatte und er ebenfalls schon auf dem Weg in ein Burnout war.
Beide etwas drüber.

Mein Mann ist Worcaholic und in Führungsposition, arbeitet komplett unregelmäßig mindestens 11 Stunden und das Ganze ca. 6 Tage die Woche.
Wie alt ist er ?

Ich selbst stand in dieser Zeit unter Schock, weil ich damit gar nicht gerechnet habe, hatte nach der Trennung ein Trauma mit wöchentlich mindestens einem Nervenzusammenbruch, was im März in eine Art PTBS überging, bis ich an drei hintereinander folgenden Tagen Nervenzusammenbrüche hatte und dann komplett zusammengebrochen bin. Körperlich ging gar nichts mehr.
Verlusttrauma vermutlich . Was sagt der Arzt ? Therapie angefangen ?

Da mein Mann Waffenträger ist, hatte ich aufgrund seines Verhaltens in der Trennungsphase Kontakt mit seinem Freund und Vorgesetzten aufgenommen und ihn benachrichtigt.
Staatlicher Waffenträger oder privater ?

Auch bin ich aufgrund des Traumas förmlich durchgedreht und habe meinen Mann regelmäßig mit Nachrichten vollgeballert u.a. mit dem Hinweis auf seinen Zustand.
Bei einem Trauma versucht man eine vertraue Person aufzusuchen. Diese Person war vermutlich dein Mann , der nun nicht mehr greifbar war.


Das will er nicht sehen und hat aufgrund der Komplettsituation inzwischen die Trennung komplett umgesetzt und den Kontakt abgebrochen.
Da hast du Zuviel Druck ausgeübt und er schiebt nun alles weg um weiter Energie zu haben für,die Arbeit und aufrechterhalten seiner Situation. Verleugnung der Situation ist eine Stufe von Burnout.


Ich gehe stark davon aus, dass er weiter bis zum kompletten Zusammenbruch arbeiten wird.
Es wird eine Schlüssel Situation geben , wo er verrutschen wird.

Habt Ihr Erfahrungen, ob unsere Ehe trotzdem noch eine Chance hätte, wenn er sich Hilfe holt?
Ich kenne dss ausbrechen aus Beziehungen und ehe. Und will hier keine Prognose angeben.

Mir ist hier wichtig das du den Fokus auf dich in deine Gesundheit legst. Er ist hier egal. Wenn du nicht gesund bist , wirst , hast du keine Kraft gegebenenfalls wenn er zurück kommen könnte.


Rückenprobleme, Magen-Darm-Probleme, Schlafprobleme, die er mit immer mehr Baldriantabletten und Alk. versucht hat, zu umgehen, Konzentrationsprobleme,etc.
Welche Rückenschmerzen genau ? Haben viele Burnis. Oft Nacken oder Bandscheibe.
Magen Darm = was ihm auf den Magen schlägt muss man wohl nicht fragen.
Schlafprobleme sind da normal.
Wie oft geht er Pinkeln damals in der Nacht ?
Alk. ist eine einen Medikation um den Zustand erträglich zu machen.
Konzentrations Probleme , Wortfindungsstörung usw. sind eher normal.


Seitdem hatte er mir auch den kompletten Haushalt, Pflanzenpflege, immer mehr Einkäufe und sonstige Erledigungen überlassen und war seit letztem Jahr September aus nichtigen Anlässen immer mal aggressiv.
Er schafft sich Freiraum.
Die kurze Zündschnur ist oft normal.


Seinem Freund und Vorgesetzten ist auch schon aufgefallen,
Der einzigste kann vielleicht der Freund als Freund sein der ihm ins Gewissen redet , gegebenenfalls der Freund ALS Vorgesetzter.