Trennung aus dem Affekt?

@Femira

Meinen Therapeuten habe ich gestern gesehen, war wenig hilfreich. Aber gut gegen die Gedankenkreisel.

Zitat von Femira:

Vielleicht nochmal die Idee, kein Gespräch, einfach nur wieder zusammen sein und dann ein Gespräch bei der PT. Ich finde am besten, wenn du verlangst, dass er vorher einen Einzeltermin hatte, um sich der wahren Gründe bewusst zu werden und auch gemeinsam mit der PT zu überlegen, wie er mit seinen Anteilen arbeiten kann.

Nein. Also in der Theorie ja, aber die PT hat mir heute eine Mail geschrieben, dass die das am 07.03. alles mit uns gemeinsam besprechen möchte. Irgendwas scheint sie auch missverstanden zu habe, da sie mir einfach riet den täglichen Kontakt (der meist von ihm aus kam) einzuschränken und das er sich jetzt wieder in die Ecke gedrängt fühlt und auf Rückzug geht.
Ich war etwas ratlos. Aber würde dann bei dem Termin entsprechend die Dinge kennen, das ist besser als schriftlich.

Ich bin gespannt, wie er reagiert, wenn ich es als Bedingung setzte, dass er eine Therapie, ein Coaching oder sonst etwas beginnt. Ihn bitte seinen Anteil zu erkennen.

Damals bei seiner Freundin vor mir, war er kurz vor dem Burnout. Schrieb seine Doktorarbeit in der Pandemie und die beiden hatten viel Stress. Er war unzufrieden und zog sich zurück aus Überforderung mit der DA und seine Ex wohl, weil er kaum Zeit hatte (Freizeit war dann auch eher Rückzug und zocken, Hörbuch, etc.) und launisch war. Er sagte mit damals sogar, dass er eine Therapie gemacht hätte, hätte sie ihn nicht betrogen und dann wäre direkt Schluss gewesen.

Manchmal schleicht sich der Gedanke bei mir ein, dass er das die ganze Zeit mit sich schleppt und es sich nicht eingestehen will. Ich habe meinen Anteil klar, aber ich glaube, oder meine, dass sich das Verhalten ähnelt, nur mein Verhalten halt ein anderes ist, was die Dynamik anders schlimm macht.

Mach's halt auch für uns... man!

Zitat von Odette:

Mach's halt auch für uns...

Der Gedanke tut ja gar nichts für dich.

Ich Kreisel mit dir.

Zitat von Odette:

Damals bei seiner Freundin vor mir, war er kurz vor dem Burnout. Schrieb seine Doktorarbeit in der Pandemie und die beiden hatten viel Stress. Er war unzufrieden und zog sich zurück aus Überforderung mit der DA und seine Ex wohl, weil er kaum Zeit hatte (Freizeit war dann auch eher Rückzug und zocken, Hörbuch, etc.) und launisch war. Er sagte mit damals sogar, dass er eine Therapie gemacht hätte, hätte sie ihn nicht betrogen und dann wäre direkt Schluss gewesen.

Da passt was nicht zusammen. Ich sag dir, was: Wenn BO das Problem gewesen ist aufgrund der psychischen Belastung, dann ist eine Trennung - vor allem eine ungewollte - eine noch größere Belastung. Also hätte er ein behandlungsrelevantes BO bekommen. Hat er aber nicht. Er sagt, er hätte es für die Beziehung getan. Also hat er und sein Verhalten die Beziehung belastet. Sein Umgang mit Stress. Er hatte kein BO. Da wird sie wahrscheinlich ähnlich wie du gesagt haben, das mache ich nicht mehr mit.
Ich wette mit dir, er hat mit ihr auch ständig die Beziehung beendet und sie hat gesagt, daß mache ich nicht mit. Du brauchst eine Therapie. Ich kann mir vorstellen, dass sie in einer Off Phase was mit einem anderen hatte, da ja Schluss war.
Und er, er sieht schlicht seine Anteile nicht. So wie bei dir.

Als ob der eine Therapie machen würde... Ist doch immer die andere Schuld. Du, weil du krank bist und die vor dir, weil sie fremd gegangen ist. Er hätte ja... Blödsinn. Ich glaub dem das nicht. Hätte hätte Fahrradkette. Er müsste wissen, dass er Hilfe braucht. Mindestens eine Beziehung hat er schon zerstört

Zitat von Odette:

Ja, das könnte ich, aber es sollte authentisch sein

Natürlich sollst du authentisch sein. Ich habe den Vorschlag auch nur gemacht, weil du ja schriebst du wärst noch nicht ready. Und du hast ja tatsächlich auch mit Businesstrip und Umzug jede Menge am Hals gerade.
Ich möchte dich auf gar keinen Fall in eine Richtung drängen:)

Gerade durch Zufall gesehen, dass er tippt. Ich mag nicht.

Er hat mir eine lange E-Mail geschrieben und Schluss gemacht

Zitat von Odette:

Er hat mir eine lange E-Mail geschrieben und Schluss gemacht

Ich nehme das nicht ernst und hoffe, Du kannst mit einer Reaktion auch warten.

Zitat von Odette:

Er hat mir eine lange E-Mail geschrieben und Schluss gemacht

Per Mail?
Wie daneben ist das denn?
Und dass er dir ne Mail geschickt hat, hat er dir per WhatsApp mitgeteilt? Was für eine unreife Aktion ist das denn bitte?

Vor allem könnte er ja auch in der PT mit dir sprechen, damit du aufgefangen wirst! Aber nein... Der macht mich echt wütend gerade. und dann noch vor deinem Ffm Ding. Als hätte das nicht warten können. Daran siehst du, dass es nur um ihn und seine Affekte geht.

Weißt du Odette, ich nehme ihn leider noch immer nicht ernst. Ist ja die Erfahrung, dass trotz kälter und endgültig scheinenden Trennung er trotzdem rudert.

Nichtsdestotrotz möchte ich dir nahe legen, zumindest ganz konsequent auszuziehen und dir einen Safe Place zu schaffen. Auch wenn er rudert.

Kannst du die PT informieren und eine Notfallsitzung ausmachen?

Wenn nichts mehr geht, kann man wirklich in eine Klinik. Das haben viele hier gemacht. Liebeskummer ist einfach fies und man kann jede Hilfe brauchen, die es gibt.