Tägliche positive Momente

17.12.2014 10:39 • #1

Liebe Forumleser,

ich möchte hier einen neuen Thread eröffnen.
Um ein wenig Licht in den Alltag hineinzubringen und nicht ständig im Sumpf der negativen Gedanken zu verharren, empfahl mir meine Ärztin, täglich mindestens 2 Dinge aufzuschreiben, welche mir den Tag verschönert haben.... Diese sollten sich im Laufe der Zeit vermehren...

Auch wenn ich derzeit ziemlich im Kopf kramen muss, werde ich einfach mal anfangen.....

1. gestern mein Lieblingsessen - Lasagne einverleibt
2. Vertragsabschluss - geschäftlich

17.12.2014 13:08 • #2

Richtig klasse Idee!
Meine beste Freundin hatte mir auch geraten abends 3-5 Dinge aufzuschreiben, die ich an mir mag und/oder die mir den Tag verschönert haben.

Ich muss auch wie du noch mächtig überlegen... Aber zur Zeit ist einiges auch irgendwie offensichtlich.
Mal noch für gestern, weil ich heute noch nicht weiß, was der Tag so bringt:

1. Meine Familie um mich zu haben!
2. Ein Spaziergang durch meinen alten Wohnort.

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Tägliche positive Momente

17.12.2014 13:27 • #3

Hallo,

finde es auch sehr gut, mal was anderes ...auch ich habe was von gestern,...

1. restliche Geschenke für Weihnachten gekauft

2. anschließend beim Friseur mir einen neuen Haarschnitt/Typveränderung)
machen lassen.

Liebe Grüße

17.12.2014 14:01 • #4

1.: ausgeschlafen
2.: Weihnachtsbaum gekauft

Puh....gar nicht so einfach. Aber eine gute Idee

17.12.2014 15:43 • #5

sehr gutes Therma und Danke dafür ,
nun zu meinem Tag gestern,

1. lieblingsessen Spaghetti Bolognese mit Parmesan, zubereitet.
War köstlich, mmh.

2. Meine Lieblings DVD angeschaut

17.12.2014 15:45 • #6

wegen Doppelpost gelöscht, sorry

18.12.2014 09:03 • #7

1. es hat mich gefreut, dass gestern meine Laune nicht durchgehend am Nullpunkt war
2. Klamotten geschenkt bekommen Tja, M... habe eben einen kleineren Hintern

18.12.2014 11:00 • #8

zu gestern,

1. seit langem das erste mal richtig ausgeschlafen,

2. mal nicht nur Gedankenkreisel geschoben

18.12.2014 11:10 • #9

Was für eine schöne Idee !

Ich muss auch graben, aber habe zu gestern etwas gefunden:

1. London-Reise für Februar gebucht
2. Mal wieder herzlich gelacht, nicht aufgesetzt sondern echt.

19.12.2014 09:25 • #10

19. Dezember 2014

1. habe mit meinem Kindi gekuschelt und Zauberhafte Nanny angeschaut
2. musste über ein Witz, welchen ich gelesen hatte, herzhaft lachen....

19.12.2014 10:34 • #11

Hallo Magisch,

1. ich habe auch die Zauberhafte Nanny angeschaut

2. dabei mit meiner Hauskatze auf dem Sofa gekuschelt.

20.12.2014 11:23 • #12

GESTERN

1. Restliche Weihnachtsgeschenke gekauft, und dabei noch Schnäppchen gemacht
2. Mein Schreibtisch wird wieder sichtbar...
3. Bratwurst auf dem Weihnachtsmarkt gegessen

21.12.2014 01:06 • #13

Bei der Familie gewesen und klamotten gekauft...shoppen ist wie Bepanthen...

21.12.2014 01:09 • #14

Coole Idee...

1. wieder mal beim coolen kleinen Bruder
2. keine Nachricht von der Ex

21.12.2014 01:39 • #15

Cooler Tread
Also...
1. Shoppen gewesen im zwei Nummern kleiner
2. Einen sehr tollen Abend mit Freundinnen bei mir verbracht und bin gar nicht traurig jetzt allein daheim zu sitzen
In dem Sinne Gute und Gedanken freie Nacht ihr Lieben

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