Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

Zitat von Klara44:

Guten Morgen zusammen, bei mir sind es nun 3 Wochen völlig ohne Kontakt. Aber nach wie vor ist so, dass er mein erster Gedanke ist morgens . Kann aber auch abends nicht von ihm lassen. Und Filme schauen fällt mir schwer! Ist euch schon aufgefallen, dass sich nahezu ALLES im Fernsehen um Liebe und/oder S. dreht. Früher oder später geht fast jede Handlung in diese Richtung. oder kommt mir das so vor?

genau so gehts mir auch. Selbst der Einkaufsladen wo wir immer einkaufen gegangen sind, erinnert mich an uns. Es tut einfach nur schrecklich weh.

@klara44 bei mir sind es nun auch bisle mehr wie 3 Wochen .Null Kontakt.
Denk noch immer viel zu viel an ihn aber es geht mir besser als in Woche 1.Der Schmerz ist nicht mehr so intensiv. Hab wieder Appetit und kann ( meistens) gut schlafen.Ich weiss das ich auf dem richtigen Weg bin auch wenn er nicht immer leicht ist.

Candysandy, hast Du auch so viel Angst, dass er Dich immer mehr vergisst? Immer besser klarkommt umso länger er nix von Dir hört?

Es stimmt schon, es geht mir auch besser. Gleichzeitig kann ich aber doch nicht loslassen und fürchte, durch das Nicht-Melden nehme ich jede Möglichkeit auf Wiederannäherung.

Anfang Juli hat er Geburtstag und ich gebe zu, dass ich die Tage bis dahin zähle um mich mit einem Grund wieder melden zu können... bloß was ist mein Hintergedanke? Dass er schreibt: juchuhhh, endlich meldest dich! Will Dich sehen... alles wieder toll? Echt jetzt?

Schlimm heute wieder, zum Verzweifeln

Liebe Klara ich denke auch oft ob er an mich denkt,mich vermisst usw.Aber dann denke ich an alle Lügen und Verletzungen. Ich werde nicht mehr schreiben hab ihn auch vor 3 Wochen überall blockiert.Nur auf dem Festnetz könnte er es probieren.
Ich würde dir raten ihm nicht zum Geburtstag zu gratulieren.Bringt nix. Das wird dich nur zurückwerfen vermute ich.

Ich frage mich auch ständig, ob er mich vermisst. Es gab eben auch nie größere Probleme in unserer Beziehung. Nur mit der Trennung selbst hat er mir wirklich wehgetan und die beruht darauf, dass er wohl am Anfang mehr Gefühle hatte. Ich fühle mich so machtlos und hoffe immer noch inständig, dass er nun vielleicht doch merkt, dass er noch mehr fühlt als er vor zwei Wochen dachte. Aber das sind natürlich alles ziemlich verzweifelte Hoffnungen.

Tag 150 oder so...ich zähle nicht mehr wirklich.

Vor einer Woche ist irgendwo ein Schalter umgelegt worden. Er ist richtig in den Hintergrund gerutscht. Die Gedanken an ihn sind wenig geworden. Manchmal muss ich mich wirklich anstrengen, manchmal ist er immer noch da.

Aber....

die Akzeptanz hat wohl gegriffen. Mein Leben geht ohne ihn weiter....und es ist okay für mich...mittlerweile.

ahhhh .. ich habe ihn gestorkt auf fb und gesehen.. er ist in einer Beziehung .. warum habe ich mir das angetan? warum musste ich mich selbst so verletzen? Das tut so verdammt weh.. aber irgendwie habe ich es auch schon geahnt.. und jetzt kommt der weltschmerz wieder hoch: Super er ist glücklich, neu verliebt und ich arbeite mich immer noch ab.. bei mir hat er sich nie so konsequent zu mir bekannt (hat es nicht gepostet)... und jetzt das!? ich war der Übergang. ich bin soo verletzt. aber was habe ich auch erwartet? er hat ja schluß gemacht. Er hat jemand gefunden und ich bekomme es nicht es nicht hin.. ich beneide gerade ihn, die Frau .. wie werde ich diesen tiefen Schmerz jetzt wieder los?

@Mila07 das tut mir sehr sehr leid für dich! Aber Vielleicht ist das der letzte (notwendige) Schlag ins Gesicht - jetzt kannst du loslassen!

@Mila07 das muss jetzt erstmal verdaut werden.....tut mir echt leid

Zitat von Blödfrau:

@Mila07 das tut mir sehr sehr leid für dich! Aber Vielleicht ist das der letzte (notwendige) Schlag ins Gesicht - jetzt kannst du loslassen!

ja das stimmt aber gerade zerreisst es mich.. ich will keine Schmerzen mehr .. will das es vorbei ist .. zu ihr steht er. ich weiss gerade gar nicht, wohin mit mir..

Zitat von Mila07:

ja das stimmt aber gerade zerreisst es mich.. ich will keine Schmerzen mehr .. will das es vorbei ist .. zu ihr steht er. ich weiss gerade gar nicht, wohin mit mir..

Blöde Frage, kennst du die andere?

würde mich auch total verletzen aber schlimmer kanns nicht mehr kommen.
Ab jetzt gehts ans Verarbeiten und abschliesen

@Blödfrau soweit habe ich mich gerade nicht getraut zu storken, ich denke nicht. entschuldigt bitte. ich muss jetzt erstmal eine Runde heulen. ich weiss das ist Selbstmitleid aber ich kann gerade nicht anders.

Zitat von Mila07:

@Blödfrau soweit habe ich mich gerade nicht getraut zu storken, ich denke nicht. entschuldigt bitte. ich muss jetzt erstmal eine Runde heulen. ich weiss das ist Selbstmitleid aber ich kann gerade nicht anders.

Weine ruhig!

Nur bald meine Liebe - musst Du Deine Krone wieder richten!

Ich drück dich

121 Tage KS

Letzter (Schreib)Kontakt am 04.02.17
Getrennt am 06.12.16
Letztes Mal gesehen am 04.12.16
Beziehungsdauer 14 Monate

Genau vor 6 Monaten hat sich meine Ex von mir getrennt. Sie musste es tun. Ich war überfordert in meiner ersten Beziehung und fing an mich zu verändern. Ich war nicht mehr zufrieden. Ich habe meine Veränderung nicht verstanden und habe dagegen gekämpft, alleine, ohne meine Partnerin, weil ich es so wollte. Am Ende kam eine Achterbahn raus.
An meisten Tagen war ich normal, habe meine Liebe meiner Partnerin gezeigt. Habe sie unterstützt, respektiert und geliebt. Konnte nicht genug von ihr bekommen. Und an den Tagen, an denen wir uns gestritten haben, hab ich blockiert. Wollte nicht reden. Wollte nicht streiten. Wollte alleine sein. Zur Ruhe kommen. Nachdenken. Meine Blockade lösen bzw. warten, bis die Blockade weg ist. Sie hat es nicht verstanden. (Ich übrigens auch nicht!) Sie löste am liebsten die Beziehungsprobleme sofort. Verließ den Raum nicht, bevor wir das Problem nicht gelöst haben und uns einig wurden. Sie hing wie eine Klette an mir und hat mich gedrängt, das zu machen, was sie wollte, nämlich reden. Das hat mich erdrückt und ich blockierte noch mehr. Je mehr ich blockierte, desto mehr wollte sie reden.

Ich nehme meine Ex gerne in Schutz, wenn ich über den Trennungsgrund erzähle. Die ganze Schuld nehme ich auf mich, um sie zu schützen. Aber ich merke, dass es der falsche Weg ist. Ich bin nicht perfekt. Aber sie ist es auch nicht. Das muss ich mir in meinen Kopf rein hämmern. Nur so kann ich dem wahren Trennungsgrund in die Nähe kommen, und erkennen, was ich falsch gemacht habe und an welcher Stelle ich an mir arbeiten muss. Ich will nämlich nicht die gleichen Fehler in einer neuen Beziehung machen!

Kann aber auch sein, dass wir beide nichts falsch gemacht haben. Vielleicht haben wir einfach nicht zusammen gepasst. Stichwort Nähe-Distanz-Problem. Meine Ex hat Distanz nicht gemocht. Ich hingegen brauche beides, Nähe und Distanz. Distanz habe ich selten bekommen und das war nicht gut für mich. Ab und zu brauche ich die Zeit für mich alleine, wie die Luft zum Atmen. Ich bin sehr gerne in gewissen Abständen alleine. Das alleine sein ist für mich eine Art Meditation. Ich nenne es gerne sich resetten, sich erden, wieder zu seinem Null Punkt zurückkehren, den Kilometerstand wieder auf Null setzen, sich von Ballast befreien, das Betriebssystem entrümpeln, die Zahnräder neu schmieren, Wartungsarbeiten durchführen.

Ich befinde mich seit paar Tagen wieder in einer Phase, in der ich verstärkt an meine Ex denke. Ich frage mich, was ich falsch gemacht haben? Was sie falsch gemacht hat? Ich frage mich immer wieder, wie es so weit kommen konnte? Der Anfang unserer Beziehung war das komplette Gegenteil vom Ende. Ich habe nie gedacht, dass das Ende so bei uns aussehen würde.

Ich würde sehr gerne mit ihr über unsere Probleme in der Ex-Beziehung nochmal reden. Nicht um meine Ex wieder zu bekommen, sondern um die Trennung besser zu verarbeiten. Wir hatten zwar mehr oder weniger unser letztes klärendes Gespräch, aber nach so einer langen Kontaktsperre und nach so viel Nachdenken, ist mir einiges klarer geworden. Und ich würde mich gerne bei ihr für mein Fehlverhalten entschuldigen und erklären, wie es dazu kam.
Eigentlich wäre es sehr einfach. Ich könnte sie einfach anrufen und versuchen mit ihr zu reden. Mein Handy liegt einen Meter von mir entfernt. Ein paar Tastendrücke und schon hätte ich sie am Hörer. Aber sie erlaubt es mir nicht. Sie will nicht, dass ich sie kontaktiere. Ich frage mich, wieso muss man das alles so unnötig kompliziert machen?

Um mein Problem zu lösen, müsste ich, ganz einfach, nur meine Ex loslassen. Mehr nicht. Nur loslassen. Die Lösung besteht aus einem Wort! Loslassen! Wieso ist dieses Loslassen nur so verdammt schwer in die Tat umzusetzen? Ich verstehe das nicht. Also nach 6 Monaten Trennung musste es langsam auch mal wieder gut sein!

Wenn ich die Trennung hinter mir habe, dann kommt mir keine Liebe mehr ins Haus! Habe langsam die Schnauze voll!