Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

30.08.2024 09:33 • #25081

Manchmal sollte eher den Weg der eigenen Heilsamkeit darstellen!

30.08.2024 09:42 • x 3 #25082

Zitat von Anlachen:
Ich brauche eine Strategie

die Strategie, die ich (dir) da empfehle, ist es, dem nix passiert-Gehirn sehr bewusst klarzumachen -wenn es sich auf solchen nix passiert-Abwegen befindet-, dass da sehr wohl was passiert ist; und da dann mal zu rekapitulieren WAS da passiert ist.
so überstehe mindestens ich diese geistigen Umnachtungs-Phasen. denn du hast völlig recht: genau darin besteht die Gefahr.

@NotSoEasy ,
ich glaube das auch.
so richtig bereit fühle ich mich noch nicht (was eben genau daran liegen mag, dass ich das Loslassen noch nicht ganz schaff(t)e; aktuell, und seit Längerem, ist mir lediglich klar dass es so sein muss. so ziehe ich's durch. ein Zurück gibt's nicht).
aber den Gedanken, aufzuhören zu zählen,.. den habe ich zuletzt öfters.

x 3

Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

30.08.2024 10:32 • x 1 #25083

@Gastxy45 dann lass es sein ‍️

30.08.2024 11:07 • x 1 #25084

@Gastxy45 Vielleicht wäre es mal eine Probephase wert? Versuch es doch mal eine Weile ohne und wenn du merkst, dass du das Zählen doch noch brauchst als Stütze, dann machst du einfach weiter.

30.08.2024 11:09 • x 1 #25085

Tag 5

Heute tut es weh…

30.08.2024 12:20 • x 3 #25086

@Gastxy45 ich kannst nur empfehlen, das Zählen sein zu lassen
Ich zähle ab September höchstens in Monaten und das auch nur wenn ich dran denke(n) muss.

30.08.2024 15:27 • x 4 #25087

Tag 31

30.08.2024 18:07 • x 2 #25088

Zitat von btlwe.:
Ich war nur dafür da, ihr als Aufmerksamkeitsspender zu dienen.

Falsches Thema erwischt?

30.08.2024 21:04 • x 4 #25089

Musste gerade feststellen, dass der Ausgezogene während meiner Abwesenheit ins Haus gegangen ist und Fotos von meinen Gehaltsabrechnungen gemacht hat Ich glaube es ja nicht

30.08.2024 23:20 • x 1 #25090

Vielleicht hab ich bald einen 2. Kontaktgesperrten hier. Der honigschenkende Bindungsängstler reicht mir und ich glaub ich brauche einen Cut.

31.08.2024 01:14 • x 5 #25091

Tag 1 der Kontaktsperre. Point of no return.

31.08.2024 07:13 • x 3 #25092

Tag 32
Er hat wohl meine Nummer gelöscht. Ich sehe sein Profilbild nicht mehr, nur noch seinen Online Status. Hat mich tatsächlich zum Weinen gebracht. Warum tut er das? Damit er mein Bild nicht mehr sieht und selbst nicht in Versuchung gerät? Oder weil ich ihm egal geworden bin? Es tut so weh. Fühle mich weggeworfen, obwohl ich ihm vertraut habe.

31.08.2024 09:21 • x 1 #25093

Tag 4

31.08.2024 10:30 • x 2 #25094

Tag 27

31.08.2024 10:39 • x 1 #25095

Tag 42.

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