Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

14.08.2024 18:08 • x 3 #24781

Ich habe Tag 2 richtig gut geschafft, obwohl es mir heute Morgen so schlecht ging. Gut fühlt sich das an. Und ich habe sehr lange, über eine Stunde, mit meiner erwachsen Tochter telefoniert. Es geht ihr richtig gut, sie ist aufgeblüht, weil ihr Papa weg ist. Früher, als er hier gewohnt hat, wollte sie immer so kurz wie möglich mit mir telefonieren, 10 Minuten oder so, und sie war so gestresst und traurig. Ich bin so froh, dass ich die Kinder habe.

14.08.2024 18:21 • x 3 #24782

Gestern hatte ich es ja nicht geschafft, aber Tag 1 heute, aber dann doch noch zu oft nachgeschaut, ob sie auf WhatsApp online ist. Mein Freund neben mir hat mir dann das Handy weg genommen, damit ich nicht wie Kaninchen auf Schlange gucke. Danke dafür.

Und ich so langsam kommt die Wut raus, die ich nicht mehr zeigen kann bzw ich merke, dass es immer unwichtiger wird, ihr diese Wut zu zeigen. Dafür müsste ich sie ja kontaktieren und dann würde ich ja wieder bei Null anfangen. Ist wie mit dem Rauchen aufhören, sobald man auch nur eine Zig. anfasst, war alles für die Katz. Und ich bin eher ein Hundemensch.

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Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

14.08.2024 20:03 • x 2 #24783

Puh, die Kontaktsperre klappt ja super. Nicht.
NM stand vorhin vor der Tür, wollte Kind zum Döner essen abholen. Kind war aber gar nicht da, sondern bei einem Freund. Kurz Info gegeben, Arrivederci Ciao, Tür zu.
Später kam Kind zurück, kam NM wieder mit angewatschelt Jetzt ist‘s aber mal gut mit seiner Präsenz.

14.08.2024 23:06 • x 4 #24784

Tag 29

14.08.2024 23:41 • x 3 #24785

Zitat von Lou33:
Tag 29

Nicht schlecht Lou

Bei mir sind es dann morgen 20 Tage. Ich bin mal auf den Tag gespannt, wo es mir das erst Mal annähernd leichter fällt.

Ich wünsche Euch allen da draussen eine gute Nacht.

Und nicht vergessen, morgen habt Ihr, wenn alles richtig gemacht, eine Münze mehr auf Eurem Selbstwertkonto!

15.08.2024 04:42 • x 3 #24786

Tag 2 beginnt mit Herzrasen, einer schlaflosen Nacht trotz Beruhigungsmittel.

Die ganz Nacht das Mantra vorgebetet, dass ein Mensch, der so mit mir gespielt hat, mich wissentlich und absichtlich herunter gemacht hat, um die eigene Eitelkeit zu befriedigen, um dann 15 Jahre Beziehung auf eine WhatsApp Nachricht reduziert, weit weg, es nicht Wert ist.

Ich bete das Mantra weiter und ich hoffe, daß mein Kopf mein Herz überzeugen kann.

15.08.2024 04:48 • #24787

Zitat von JSch:
Und ich bin eher ein Hundemensch

Heißt, du fängst an zu sabbern, wenn ich dir den keks vor halte?

15.08.2024 05:18 • x 1 #24788

Zitat von Heffalump:
Heißt, du fängst an zu sabbern, wenn ich dir den keks vor halte?

Nee, Süßspeisen sind nicht so mein Ding..., aber mit dem Hund über Wiesen und Felder laufen und diese Energie zu spüren, das ist etwas schönes...

15.08.2024 06:28 • x 4 #24789

Tag 11
Heute ist ein wunderbarer Tag.

15.08.2024 06:42 • x 6 #24790

Tag 3. Die Nacht war furchtbar aber der Tag heute wird gut.

15.08.2024 07:15 • x 1 #24791

Hat ja super sofort geklappt, der Tag 3. Wir haben so viel zu klären, damit ich überhaupt mit dem Alltag klar komme. Und deswegen habe ich ihm jetzt doch geschrieben, um die Wogen zu glätten, weil wir uns neulich so gestritten haben. Ich brauche so viele Unterlagen von ihm, die er mitgenommen hat, als er die Wohnung vor 1,5 Monaten fluchtartig verlassen hat.

Bin ich dann Morgen auf Tag 1 wieder, oder soll man es so wie ein kleiner Rückschlag sehen, so wie wenn ein Alk. mit dem nüchtern bleiben kämpft?

15.08.2024 09:47 • x 2 #24792

Tag 8 - wieder bescheiden, wieder alles komisch heute. Da ist immer dieses miese Gefühl nach dem Aufwachen, von dem ich wünschte, es wäre endlich weg. Ich kann es weder sortieren, noch einordnen. Seit Montag durchgehend Kopfschmerzen, grad ist wieder eine extreme Phase

15.08.2024 09:53 • x 1 #24793

@Sonne2 gerade mal wieder einen Koller bekommen, und mein Puls rast..., und es ist nur Tag 2 und 10 Tage her. Ich sterbe hier fast... Und der Abend hat noch nicht mal begonnen

15.08.2024 09:58 • x 2 #24794

@JSch Ich kann mir so gut vorstellen, wie du dich fühlst. Das kenne ich nur zu gut. Man fragt sich, wann der Albtraum endlich zu Ende ist. Ich wünsche dir ganz viel Kraft, irgendwie müssen wir das packen

15.08.2024 12:10 • x 1 #24795

@Fia-Lisa
Es ist einfach nicht anders möglich, wenn man noch so viel zu klären hat. Da ist Kontakt notwendig. Du solltest dich aber dabei wirklich nur auf rein organisatorische Dinge beschränken. Alles rein sachlich.

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