Tag 11, und jetzt?
Ich bin mir nicht mehr sicher, ob es sich lohnt die Tage zu zählen? Es ist ja nicht so, dass wir zählen, es sind jetzt noch so und so viel Tage bis Weihnachten. Es geht ja in die andere Richtung. Und ob das jetzt 3 Tage sind oder 285, ist doch schei.ss egal.
Es geht mir auch gar nicht darum festzuhalten wie viel Zeit ich schon in der Kontaktsperre bin und ich mich nicht gemeldet habe. Zumindest ist das bei mir so. Sie hat sich entschieden, einen eigenen Weg zu gehen, den gemeinsamen Weg zu verlassen. Auch das WARUM, ist doch irrelevant. Es ist Ihr gutes Recht.
Ich habe auch gar nichts mehr zu sagen. Und ich muss mich ja auch selbst fragen, muss ich wirklich jemanden überzeugen mit mir eine romantische Beziehung einzugehen?!?! Was ist das denn für eine Basis? Dann kann ich auch nach Thailand fliegen und eine kaufen.
Natürlich frage ich mich nach dem WARUM? Aber das bringt doch nichts. Ich glaube nicht, dass mir jemand rational erklären kann, darum und darum und ich dann sage ah klar, jetzt verstehe ich das. Ich werde das nie verstehen. Ist ja keine Matheaufgabe.
Und vergesst bitte alle diesen EX BACK Blödsinn. Manipulation vom Feinsten. Je nachdem wie der Ex darauf reagiert, ihr legt dadurch Eure Gefühle in die Hände des EX.
Wichtig ist hier auch, wie geht es eigentlich mir damit? Will ich wirklich mit so einem Menschen zusammen sein?
Oder möchte ich den EX nur zurück, weil ich den Schmerz nicht mehr fühlen möchte? Und viele von Euch machen das ja nicht erst seit gestern mit. Das wäre zu einfach und wir hätten uns kein Stück entwickelt.
Der wirklich einzig richtige Weg ist es für mich den Kontakt auf Null zu reduzieren. In die Gänge kommen, an den Säulen des Lebens weiterarbeiten. Natürlich ist da aktuell ein riesen Loch, das Herz ist in tausend Stücke gerissen. Man hat ja geliebt. Man steht ja völlig na.ckt da und hat nichts womit man sich schützen könnte und muss nun die Schläge einstecken mit hinter dem Rücken verbundenen Händen. Man ist AUSGELIEFERT.
Meine Therapeutin sagt ich denke aktuell zu groß. Also Großes erledigen, schaffen, das überfordert mich. Ich sollte lieber viele kleine Dinge erledigen oder schaffen und so mich nach und nach wieder aufbauen. Ganz wichtig ist es zu lernen sich selbst zu beruhigen. Die Beruhigung sollte gänzlich von innen kommen. Am besten gar nichts mehr von außen.
Ich weiß wie jeder von Euch fühlt, sitze ja im selben Boot. Und wenn man sich dann vor Augen hält, oh je, das kann ja noch Wochen, Monate, vielleicht Jahre so weitergehen, dann kann einen schon der Mut verlassen. Also ich weiß manchmal nicht wie lange ich das noch aushalten kann. Es gibt blöderweise keine andere Option, nicht mal EINE. Aus dem Kann wird leider ein Muss.
Ich komme da nur raus, wenn ich jeden Tag bereit bin zu lernen, ein kleines bisschen besser werde, mich weiter entwickle. Dem inneren Schweinehund mal Kante zeigen.
Das hat hier jeder selbst im Griff.
Nur so meine Gedanken,
FB