Hi @daniboy1990, sich über den Haushalt aufregen ist doch ok. Klar, ist es besser, nicht nicht erst dann maulig zu werden, wenns einen wirklich ankotzt. Sondern vorher mal in Ruhe das Gespräch zu suchen und den Haushalt nach Vorlieben und sonstigen Belastungen aufzuteilen. Aber das gelingt wohl den wenigsten (mir auch nicht).
Was nie ok ist, ist Liebesentzug als Bestrafung.
Da kannst Du wirklich dran arbeiten. Denn wenn Du später mal Kinder haben möchtest, musst Du Dir spätestens dann das wirklich abgewöhnt haben und andere Wege gefunden haben, Dich durchzusetzen und mit Deiner Frustration umzugehen. Nach einer Verärgerung den zwischenmenschlichen Kontakt einzustellen, bis der andere angekrochen kommt oder Du Dich abgeregt hast, ist aus meiner Sicht schlimmer als würdest Du ihr ins Gesicht spucken oder im Streit Sachen nach ihr werfen. Du bist dann auf einer emotionalen Ebene zu ihr gewalttätig. Und das macht auch keine andere Frau lange mit. Du hast dann nur noch die Auswahl zwischen den Frauen, die als Kind schon auf diese Weise verletzt wurden und es daher gewohnt sind. Und willst Du wirklich nur für gebrochene Frauen attraktiv sein?
Du hast dieses Verhaltensmuster vermutlich auch von einem Deiner Elternteile gelernt. Wurdest also selbst so behandelt und dadurch verletzt. Daher weißt Du ja auch, wie schlimm das ist. Aber es ist auch schwer, solche Reaktionen zu bremsen, wenn das Adrenalin ins Blut schießt und man nicht weiß, wohin mit der Wut.
Der schnellste, aber auch krasseste Weg, das abzustellen, ist zu einem Kommunikationstrainer zu gehen. Die können Dir genau aufzeigen, wo berechtigte Verärgerung, also schimpfen endet und dies emotionale Bestrafung anfängt. Wenn sie gut sind, zeigen sie Dir auch Tricks, wie Du in solchen Situationen erstmal wieder runterkommt und nicht in diese Gefühlskälte rutschst.
Länger dauert es, ist aber auch preisgünstiger, wenn Du Dir ein Buch zum Thema gewaltfreie Kommunikation oder richtiges/produktives Streiten kaufst und versuchst, das im Alltag erstmal an Freunden, der Kassiererin im Supermarkt etc. anzuwenden.
Und während Du das machst, kannst Du ja erstmal Dir und Deiner Ex ein bisschen Zeit und Luft zum Nachdenken und Durchatmen geben. Vielleicht hat der Dude/Gast0001 ja recht und sie fehlt Dir nicht, weil Du sie liebst, sondern weil sie jetzt erstmal weg ist. Und nach einer Weile fällt Dir auf, dass Dich an ihr noch mehr Dinge gestört haben als ihre Faulheit im Haushalt und ihr nicht wirklich gut zusammen gepasst habt.
Oder sie fehlt Dir dann immer noch und die Haushaltsstreitereien kommen Dir nachträglich völlig unwichtig vor. Dann kannst Du wieder auf sie zugehen und ihr auch sagen, dass Du an der kalten Schulter gearbeitet hast, falls es das war, was sie sich nicht mehr geben konnte.
Ich denke, wenn Du diese destruktiven Kommunikationsmuster bei Dir auflöst, wirst Du für sie und für ganz, ganz viele andere Frauen zu einem sehr begehrten Mann aufsteigen. Gut streiten und sich ohne Tricks durchsetzen können die wenigsten Männer. Und die, die es können und auch bei großer Verärgerung oder dem Gefühl der Unterlegenheit nicht gemein werden, sind few and far between.
Dir alles Gute.
18.11.2016 10:16 •
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