Sie hatte Affäre, tut ihr jetzt leid, aber Mikrolügen

@brokenheart8372 , du musst dich nicht rechtfertigen, warum Du bei Ihr bleibst.

Ich kann Dich verstehen, ging mir auch so, als ich hier aufschlug. Überall zu lesen, der Mensch, der betrügt, gehört sofort gesteinigt, gefedert und geteert. Der gleiche Mensch aber, hat einen zum Teil jahrzehntelang begleitet, als guter Mensch. Man hat vertraut und in all den Jahren konnte man vertrauen… und schwups, rechtfertigt man diesen, weil es ja nicht nur die eigenansicht auf diesen Menschen war, sondern das ganze Umfeld das auch so gesehen hat und mit einem aus allen Wolken fiel.
… man denkt, nö! der Partner hat nen Bock geschossen, das wird schon wieder. Der hat genug Charakter, den Güllesee nun auszulöffeln und ihn nicht noch mit Lügen zu füllen.
Pfffff, Pusteblume, in den meisten hier zu lesenden Fällen wird munter weiter gelogen und verschwiegen. Aus Selbstschutz, Scham, was auch immer… mitnichten zum Schutz des Partners.

Und wieder denkt man, nö! so ist das nicht und irgendwann, wenn man hier lange genug mitliest, erkennt man auch die Salamitaktik, lernt , was die Affärendynamik für einen Anteil an der Mutation des einst unglaublich passenden Partners hat.

Wie auch immer, kann natürlich gerade deine Frau dieser kleiner Prozentsatz sein, der gleich und sofort alles auf den Tisch legt. Zu wünschen wäre es Dir. Doch wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit bei einem konfliktscheuen Menschen?

Ich will dir deinen Weg nicht ausreden. Aber vielleicht will ich dir das ständige gerechtfertige ausreden.
Es bringt Dir nämlich nix, festzuhalten, was eine zeitlang nicht da war, sprich Loyalität, Ehrlichkeit, Treue…

Werte, die natürlich nicht für immer weg sein müssen. Doch solange deine Frau mit Lügen (egal wie Mikro) weitermacht, also das Gerüst einer Affäre (den ohne Lügen und verschweigen gibt es diese kaum), fehlt schon ein wichtiger Teil der Werte, die es braucht um neuzustarten.

Dies schreibe ich nicht um dich zu desillusionieren, nur um gewappnet zu sein, dass man oft noch nur die Spitze des Eisbergs serviert bekommt.

Versteh mich nicht falsch, du musst nicht alles wissen. Zu deinem Schutz solltest Du Dir genau überlegen, was dein Kopfkino erträgt und welche Dinge sie für sich behalten kann.
Doch die Ehrlichkeit sollte wieder Einzug erhalten. Punkt.

Zitat von brokenheart8372:

Ehrlichkeit von Unehrlichkeit

Nein, wie auch?
Das gehört nun zu deiner Baustelle, dem Vertauen (nicht Wissen! Du erinnerst dich?)
Ich denke aber, wenn Dir etwas spanisch vorkommt, wirst Du nachfragen. Und vor allem, wirst Du die Antwort darauf von letzten mal gespeichert haben. Deine Frau eventuell nicht, weil Lügen keine Erinnerung sind.
Denn es ist ein unterschied, ob man jemanden anlügt, der einem vertraut oder jemanden, der gerade ein Vertrauensmissbrauch erfahren musste.
Nicht du wirst zum Lügendetektor mutieren, sondern sie muss verstehen, dass es mit lügen nicht mehr weiter geht.

Und lass das mit den Fotos. Es ist noch keine Gefühlsdetektorkamera erfunden worden.
Du kannst da Nix sehen, doch du kannst dir gute Erinnerungen versauen.

Zitat von brokenheart8372:

Aber wie versteht sie das?

Hör mal, genau wie auch Du, braucht sie Zeit zum sortieren.
Sie ist schon in Therapie und wenn sie auch nur einen Hauch dessen besitzt, was du in ihr siehst, wird sie auf den Trichter kommen.

Was Dir bleibt? Auf dich schauen, reflektieren, nicht Schuld, sondern Verantwortung suchen.
Vor allem, egal wie es auch auf der Zunge juckt, nicht permanent löchern.
Paarberatung ja, eventuell noch einen Termin, nach der Sitzung, wenn man es hat sacken lassen und dann mit Ich-Aussagen drüber reden und seine überdachten Fragen stellen.

Ich weiß, die Geduld ist ein Ar*schkeks. Kann man aber lernen.

Und ja, häng Fotos ab, verbrenne Zettelchen aus dieser Zeit mit Liebesbotschaften, schrei nen Baum an, tu alles, was dir Erleichterung bringt.

Zitat von brokenheart8372:

Was mich momentan am meisten fertig macht ist wenn ich mir alte Bilder von uns ansehe und versuche zu erkennen, was anders war

Das meinte ich mit „es wird in Wellen kommen“.
Auf der Seite reagierst Du im ersten Moment sehr rational, jedoch wird es immer wieder Fotos aus der Zeit, Jahrestage, Szenen in Filmen, Liedtexte, Träume, Orte etc. geben, die Dich ungewollt an die Affäre erinnern werden.

Das fühlt sich erstmal schrecklich und wie „drei Schritte zurück“ an. Dann ist es gut, wenn Du ein paar Techniken hast damit klar zu kommen. Sehr schön wäre es, wenn Deine Frau ein Teil davon ist und Dich auch dann trösten kann oder zumindest ernst nimmt, obwohl Du gerade Wut auf sie empfindest.