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Zitat von bleistift:Sport
Zitat:Du kannst auch im Liegen meditieren , bei geschlossenen Augen ..
Yonda
Ajvar
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Zitat:Therapie macht ja Sinn um Zusammenhänge zu erkennen - aber sich daraus lösen muss sich jeder selbst wenn er sich weiterentwickeln will.
Wichtig ist, dass du ein gutes Vertrauensverhältnis entwickelst und dich da abgeholt fühlst wo du dich gerade befindest und eine für dich geeignete Therapie bekommst.
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Zitat von Yonda:Schöne Idee!
Im Moment bin ich ziemlich down! Ich bin so mit meinen häuslichen Schwierigkeiten geflasht. Kleine Glücksinseln sind dabei Gitarre spielen. Ich habe wieder angefangen, Unterricht nehme ich und habe mir dafür eine supertolle (gebrauchte) Baton Rouge Blackhole mit Sterneninlays im Bund gekauft. Die klingt auch super. Ich bin so ein doller Ohrenmensch -- ich höre diese klaren Klänge und es beruhigt mich. Ich singe auch sehr gern (und ganz gut). Derzeit habe ich mir Johnny Cashs - Hurt vorgenommen. Ist nicht so schwer zu spielen, aber höchst emotional. Danach bin ich wieder klarer. Keine Ahnung, wieso es mich glücklich macht, tieftraurige Lieder zu spielen.
Ajvar
KBR
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