Pötzliche Trennung nach 11 Jahren - bin verzweifelt

Liebe Lenka,
was du gerade erlebst, ist wie die Amputation eines Körperteils. Es ist nicht mehr da, aber der Phantomschmerz ist unerträglich. Niemand sollte so etwas erleben müssen, dennoch ist es hier im Forum Alltag. Und aufgrund deines Alters wird es auch nicht deine erste schmerzhafte Trennung sein, vermute ich.

Zitat:

Er war mein Beschützer, sicherer Hafen, meine letzte Große Liebe.

Einspruch. Es war BISHER deine letzte große Liebe. Und wenn du keine Liebe mehr erleben möchtest, bleibt das auch so. Wenn du es aber willst, wirst du wieder eine Liebe erleben können. Das ist nicht Schicksal, das ist eine Entscheidung. Man ist Single, weil man es sein möchte und weil die potentiellen Partner, die in Frage kämen, nicht passen oder bestimmte Bedingungen nicht erfüllen. Auch wenn es in der Trennungsphase unvorstellbar ist – es kann und darf eine neue Liebe geben und sie kann und darf dir über Trennungsschmerzen hinweg helfen. Und wenn du dich dagegen entscheiden solltest, kann auch ein Singleeleben erfüllend sein. Aber nicht als Notlösung, sondern als Folge einer Entscheidung.

Vorher aber musst du dich trennen. Bisher hat dein Partner sich getrennt, dich verlassen. Wenn du aber wirklich ganz frei von ihm sein möchtest, müsstest du aktiv für dich entscheiden: „Ich will ihn nicht mehr an meiner Seite. Ich trenne mich ganz tief drinnen von ihm, weil er nicht mehr der Mann ist, der er in unserer gemeinsamen Zeit war. So, wie er sich jetzt verhält, passt er nicht mehr zu mir. Ich will ihn nicht zurück. Ich trenne mich!“ oder so ähnlich.

Solche aktiven Trennungen können sehr heilsam sein und positive Folgen zeigen.

Zitat:

Ich bin eine tolerante Partnerin und so befürwortete ich den Trip nach Neuseeland von Januar bis März diesen Jahres. Anschließend wollte er mit einer Männer-Gruppe mit dem Motorrad eine Woche durch Ost-Europa fahren. Auch das 'erlaubte' ich ihm.

Du setzt das in Anführungszeichen, weil dir klar ist, dass niemand ihm das verbieten konnte. Dass du es ihm gegönnt hast, ehrt dich aber. Es zeigt, dass du nicht besitzergreifend bist, sondern Freiheit in der Beziehung für dich dazu gehört. Und das wird auch eine nächste Beziehung leichter machen.

Zitat:

In unserer Beziehung war seit 2 Jahren der S. etwas eingeschlafen. Da ich merkte, wenn wir S. hatten, dass er sich dabei sehr anstrengen musste, die E. zu halten, bin ich nicht mehr aktiv auf ihn zugegangen.
Letztes Jahr bemängelte er, dass wir nur noch selten S. hätten und ich erklärte ihm, dass ich Angst wegen seines Herzens hätte, da er sich dabei sehr anstrengte.
Er sagte, dass er sich das gedacht hätte. Er kam aber danach nicht aktiv auf mich zu, um S. zu haben und ich zog mich etwas zurück.

Diese geschilderte Folge von Ereignissen gibt es in deiner Altersgruppe sehr häufig. Der S verändert sich, körperliche Nähe wird aber weiterhin möglich. Und wenn man darüber im Gespräch bleibt, muss das nicht zu dem führen, was du gerade erlebst. Aber oft fallen solche Gespräche schwer und jeder lebt seine S..tät allein für sich. Das wäre nicht schlimm, wenn es nicht die Hormone gäbe, die dann bei einer Begegnung mit einer Person des anderen Geschlechts plötzlich Wunder wirken. Und die Dame wird sich wegen seines Herzens keine Gedanken gemacht haben. Sie haben einfach das getan, was ihnen die Hormone ermöglicht haben.

Was dein Partner im Nachhinein dir gegenüber an Gründen präsentiert, ist nicht unbedingt ernst zu nehmen. Es muss etwas sein, das logisch klingt. Es muss nicht das sein, was wirklich zutrifft. Er braucht dir gegenüber und auch sich selber gegenüber Gründe, die sein Handeln irgendwie erklären oder rechtfertigen. Und die sind leicht zu finden. Entscheidend war vermutlich, dass er selber von seinen Bedürfnissen und s. Fähigkeiten überrascht war und dass die andere Frau für ihn der Schlüssel zu diesen Erfahrungen war. Alles andere an Argumenten ist austauschbar.

Zitat:

Warum wird mir das Kennenlernen einer anderen Frau nicht früh genug mitgeteilt, damit wir noch eine Chance haben, unsere Beziehung zu retten? Warum werde ich nach 11 Jahren vor vollendete Tatsachen gestellt, an denen nichts mehr zu ändern ist?

Diese Frage stellt man immer, wenn man verlassen wird und es gibt etliche Antworten darauf. Anfangs sagt man nichts, weil man eine neue Liebe nicht zulassen und treu bleiben will. Dann wird eine Grenze überschritten, die man bis dahin nicht kannte und hinter der es ein Zurück gar nicht mehr gibt, weil auch im reiferen Alter Hormone noch eine gewaltige Durchschlagskraft entwickeln können. Dann wäre es für Gespräch schon zu spät gewesen. Als er es schließlich dir gegenüber gesagt hat, hat er Härte gezeigt, weil das für ihn leichter war. Vielleicht glaubte er sogar, das würde es dür dich leichter machen. man legt sich da gern einiges zurecht, wenn man kein Zurück sieht.

Zitat:

Ich habe in Dauerschleife unsere ganzen Erlebnisse dieser 11 Jahre im Kopf - das tut so unfassbar weh, ich habe keine Worte! Ich bin sehr wütend auf ihn, denn ich habe nicht verdient, dass man so mit mir umgeht!

Wut ist in Ordnung, Trauer auch. Aber pass auf, dass kein Hass daraus wird. Denn der bindet genauso wie Liebe. Und du willst dich bald frei sein von ihm, oder?

Alles Gute dir!

Ich kann es nicht verstehen, warum man sich mit Ü60 trennt! Aber es machen soviele! Sie tauschen die Frauen aus. Männern ist S. einfach sehr sehr wichtig. Bis ins hohe Alter. Und offensichtlich vermisste er Zärtlichkeiten und Nähe in Eurer Beziehung. Schade! 2 Jahre ohne S. finde ich extrem... Ich könnte das nicht! Ich hatte mit meinem Ex bis zum Schluss 1-2x täglich S.! Ich muss aber leider auch sagen, dass seine Urlaubsreisen bereits das AUS waren für Eure Beziehung. Ich habe das mit meinem Ex selbst so erlebt. Auf einer Fernreise ohne mich hatte er eine Fernaffäre. Sie ist ihm nachgereist nach Deutschland und hat geklammert an den reichen Mann aus Deutschland und sich ein Leben im Luxus erhofft und es bekommen. Für uns war es das Ende unserer Partnerschaft. Er kam völlig verändert aus dem Urlaub zurück und war voller Aggressionen gegen mich. Unglaublich. Total verändert. Da war einfach bereits die AF am Werk und ich wurde zuhause angeschrien und abgewertet zur Begrüssung - ohne Grund. Auch seine Blicke waren plötzlich hasserfüllt. Es gab auch Schuldumkehr. Er wolle nicht so lange ohne mich sein! Wie wenn das meine Schuld sei, wenn er 2 und dann gleich nochmal 4 Wochen in die Ferne ohne mich reisen will. Mit ihr! Ich blieb allein zuhause im Winter zurück und durfte Silvester und Weihnachten alleine verbringen im Schnee...
Sorry, für OT