Pötzliche Trennung nach 11 Jahren - bin verzweifelt

Zitat von Fee-münchen:

Er hat doch tatsächlich geweint. Und sich entschuldigt was er doch für ein A. war

Genau das gleiche vor 2 Wochen bei mir! Aber dennoch wären die Gefühle für sie zu stark, bei mir würde es nicht reichen.

Wie schätzt du die Situation bei euch jetzt ein? Meinst du, es wäre was möglich?

@Fee-münchen
dem ist nichts hinzuzufügen.

Gut, dass du schon so weit bist! Den Rest schaffst du auch noch! Das war gar nicht schlecht, ihn heute mal zu erleben und in dich reinzuhorchen, was es mit dir macht. Um so besser, wenn du dann aktiv NEIN sagen kannst und es dir dabei gutgeht!

Ich werde auch dahin kommen - es geht in winzigen Schritten vorwärts, aber es geht vorwärts!

Ich freue mich auf den Tag, an dem er mir egal ist, an dem ich nicht mehr ständig an ihn denken muss!
So wie ich hier in meiner Wohnung in Einsamkeit meine Kreise drehe, das ist wirklich kein Leben. Aber es fällt mir so schwer rauszugehen - ich muss mich zwingen. Aber dann bin ich immer froh, wenn ich es mache.

Ein Glück, dass ich ein Netzwerk habe, das mich immer wieder animiert aus meinem Schneckenhaus rauszugehen. Mit denen ich Zeit verbringen kann.

Ich möchte so gerne meine Lebensfreude zurückhaben. Ich muss geduldig sein - es sind jetzt erst 3 Wochen her. Ich habe das Gefühl, die Zeit will gar nicht vergehen.

Jetzt kommen bald die ganzen Weihnachtsmärkte - ich hatte mich schon so drauf gefreut. Das ist alles jetzt schmerzbesetzt, da ich da unendlich viele schöne Erinnerungen mit ihm habe. Und ich bin sauer auf ihn, dass er mir diese Freude genommen hat! Es ist einfach nur schlimm...

ja diese hundert Tage sind ein gutes Ziel. So habe ich mir das in Quartale auch eingeteilt. Und habe in meinen Kalender jeden Monat am 25. den Satz 'wie geht es mir heute?' eingetragen.
Das habe ich früher auch schon gemacht - und es ist interessant, dort die Fortschritte, auch mal Rückschritte, ablesen zu können.
Das ist auch was, woran ich mich festhalten kann, da ich aus der Erfahrung weiß: Irgendwann steht unter dem Satz folgende Antwort: 'Blendend! Ich bin innerlich frei und glücklich!'

Zitat von Fee-münchen:

Ich freu mich grad total. Mein Bruder wird mich nächste Woche übers WE mit seiner Freundin besuchen. Wir gehen auf eine 90er Party und feiern ...

Cool! Was denn für eine 90er Party?
Sowas täte mir auch gut.

Zitat von Fee-münchen:

Ich werde keine Freundschaft mit meiner Ex führen um in ihrer Nähe sein zu können. Dies wird erst möglich sein, wenn ihre Nähe und ihr tun keinerlei Emotionen mehr in mir auslösen werden und der Liebeskummer nicht mehr aktiviert werden kann. Dies kann viele Jahre dauern. Dies kann auch nie der Fall sein. Dann ist das okay. ich bin meiner Ex keine Freundschaft schuldig. Ich bin es mir schuldig, dass es mir gut geht.

-dies ist ein Auszug eines Posts von hier - dank dem Schreiber.

Sehr gute Einstellung, ich denke wenn man belogen und betrogen wurde sollte auch später keine Freundschaft möglich sein.
Freundschaft braucht Vertrauen, Ehrlichkeit, Loyalität, sollten diese Werte in einer Beziehung missbraucht worden sein, kann auch später keine Freundschaft entstehen.

Heute morgen habe ich mich mit einer Freundin getroffen zum Frühstück. Ich dachte, das heitert mich auf, aber dem war nicht so. Mit ihr und ihrem Partner waren wir oft in Urlaub - das hat nur Wunden aufgerissen. Entsprechend schlecht ist jetzt meine Stimmung.

Es ist so schwer, Geduld an den Tag zu legen für die innere Heilung. Die Zeit schreitet so mega-langsam voran, dass ich das Gefühl habe, sie bleibt stehen und ich trete auf der Stelle!

Am schlimmsten sind wirklich die Erinnerungen der letzten 10 Jahre, die mich permanent heimsuchen. Das geht in Dauerschleife. Ich versuche ständig, mich davon abzulenken oder sie zuzulassen, damit die Welle über mich schwappt und ich wieder ruhiger bin - doch dann kommt schon die nächste Welle.

So quäle ich mich von Tag zu Tag.