Partner trennt sich in Schwangerschaft

Liebe NineNinchen,

deine Situation nimmt mich total mit.

Bestimmt wirst du das alles super meistern.
Du bist stark. Du hast deine Eltern und ganz bald 2 bezaubernde Wesen, für die sich dieser Kampf lohnt.

Und irgendwann stellst du fest: Es ist sein Verlust, nicht deiner!

Fühl dich ganz doll gedrückt.

Ich denke das Trauma hat weniger direkt zur Trennung geführt als eben dazu, dass er die letzten Jahre nicht in der Lage war zu kommunizieren und dir damit die Chance genommen hat auf ihn einzugehen wenn es wichtig war und vor allem als es noch möglich war. Ein Mensch, der immer nur ja sagt und sich anpasst kann natürlich nicht glücklich sein. Und ist nur anfänglich fähig eine tragfähige Beziehung zu führen. Irgendwann kippt das immer. Ob nun durch eine Trennung oder ungefilterte Emotionen, Wut und Cholerik.

Kaum ein Beziehungstyp macht mir mehr Angst, als ein Mensch, der sich mir anpasst und seinen Mund nicht aufmacht. Weil solche Menschen nicht verlässlich sein können.

Lass deine Tränen zu. Sie sind absolut berechtigt! Lass sie laufen. Zeig auch deiner Tochter, dass Kummer zum Leben gehört. Du wirst ihr auch zeigen und beibringen, dass nach dem Kummer auch wieder die Stärke kommt. Und auch wieder Glück.

Du hast auch die Traumata deiner Kinder mit in der Hand. Natürlich wirst du Dinge falsch machen. Das ist völlig normal. Aber du bist es, die ihnen zeigen kann, dass du da bist. Dass du verlässlich bist. Dass du stark bist, auch wenn du Kummer, Tränen und Gefühle zulässt und das all das zum Leben gehört. Du kannst ihnen zeigen einen Zugang zu ihren Gefühlen zu haben und Vertrauen in andere Menschen. Und sich zu öffnen und das ihre Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen zählen, wichtig sind und ausgesprochen werden dürfen.

Aber das alles musst du nicht heute tun. Heute darfst du weinen. Dich elendig und alleine fühlen. Angst haben. Deine Tochter in den Arm nehmen und einfach nur sein. Und morgen stehst du auf, sagst deiner Tochter, dass sie keine Angst haben muss, wenn Mami mal weint, und zeigst ihr, dass du die Starke von euch beiden bist. Damit sie sich sicher fühlt. Und gleichzeitig suchst du dir jemanden, eine Freundin oder Familie, der für dich stark sein kann und dich in den Arm nimmt. Denn das braucht man einfach manchmal.

Übrigens: in Bonn, aber ich glaube auch an anderen Universitäten, gibt es mittlerweile den Fachbereich der Gynäkologischen Psychosomatik (vielleicht auch andersrum). Hier geht es um hormonelle Gründe für psychische Auffälligkeiten bei Frauen, postpartale Depression und ähnliches. Da du ja aktuell schwanger bist denke ich, dass auch in so einer Situation eine Anbindung da sinnvoll sein kann. Damit du gut während und nach der Schwangerschaft begleitet wirst. Falls du also in der Nähe so einer Fachabteilung lebst würde ich da einfach mal anrufen oder eine Mail schreiben und deine Situation schildern. Ich denke in deinem Fall kommst du dort am schnellsten an Termine.

Fühl dich auch von mir lieb gedrückt. Ich würde so gerne bei dir vorbeifahren und dir die Kleine und den Alltag abnehmen. Schau dass du jemand findest der dich umsorgt.