Narzisst endlich losgeworden und jetzt?

Gersten war hier eine ähnliche Frage , und das schrieb ich dort zu dem Thema

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Warum das so ist ?
Frauen aus sogenannten toxischen Beziehung, fehlt nicht dieses Drama , sondern der dazugehörige hormoncocktail aus z.b. Dopamin ( Jagdhormon ) Cortisol ( Stresshormon ) Serotonin , Adrenalin usw.

Dieser Cocktail macht süchtig . ( siehe das Buch ,…wie schleichendes Gift )

Der neue Partner , Ruhig , zuverlässig , beständig , da hast du keine Hormonwallung weil dieser gegenüber entspannt ist.

Der andere regt deine Hormone ordentlich an. Stress , Schläge Cortisol.

Er trennt sich du kommst in die verlustangst , (Dopamin.)

Oh Gott hat er gute Laune oder ist er wieder voll gedröhnt ( Adrenalin )

Och der ist HEUTE 2 Minuten nett ( Serotonin )

Hinzu kommt die Psychologe eines Spielers. Der ein fokussiertes sehen hat.

Das heißt , der Roulettspieler weiß grundsätzlich das er verlieren wird , sieht aber nur den Gewinn.

Von 20 mal spielen , verliert er 16 mal , und gewinnt vier Spiele. Der Süchtige wird sagen , ich habe vier mal gewinnen .
Das er 16 mal verloren hat , sieht er nicht. Auch wie ein Raucher die Bilder auf der Packung nicht mehr sieht.

Im schlimmsten Fall war die Beziehung traumatisch , existenziell bedrohlich , was viele Frauen aus solch Beziehungen bekommen . Eine K PTBS . Eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung. Da spielen dann nochmals andere Dynamiken eine Rolle.

Auch wird der Begriff , Stockholmsyndrom fallen , helfersyndrom.

Zitat von MarilynMonroe:

Geht es jemandem auch so? Was ist das und was macht das mit einem? Ich sehe mich allein sterbend mit 5 Katzen im Haus.

Nur ohne Katzen dafür mit extrem viel Pflanzen und ganz vielen getrockneten Kräutern und so.
Deswegen ziehe ich auch in eine WG.

Und meiner war eher kein Narzisst, nur ein fauler Typ der meine Empathie und mein Verantwortungsbewusstsein ausgenutzt und mir am Ende noch vorgeworfen hat. Und damit tatsächlich einiges in mir kaputt gemacht hat.

Zitat von Bubu38:

Hejhej, gibt doch auch spannende Menschen jenseits des toxischen. Und deine körpereigenen Dro. werden durch Ausdauersport angeregt. Und auch nicht ...

Wo steht den das sie auf BDSM steht ? Ick seh da nur Sterne

Zitat von Johanna15:

Als Synonym, dass normale Menschen nicht zwangsläufig auf Blümchensex stehen?

Für manche ist Licht an schon perv.

Der Text lässt mich eher daran zweifeln, dass es sich hier um einen wirklichen Narzissten handelt.
Die Assoziation mit Blümchensex passt nicht. Als wenn man in einer nicht-toxischen Beziehung nur Blümchensex hat.
Wäre es ein waschechter Narzisst, würde der Fokus viel mehr auf Psychospiele, Manipulation und Emotionen gelegt sein.

Der Unterschied zwischen S. mit und ohne einen Narzissten ist die Anziehung, Intimität und Intensität, bedingt durch die emotionalen heiß-kalt-Duschen. Ähnlich wie der klassische Versöhnungsex nur eben als Dauerhaften Zustand.

Es ist eben anders (nicht unbedingt schlechter) in einer nicht-toxisches Beziehung.
Mit einen Narzissten ist es Spannender, Aufregender, unvorhersehbar, Aufregend.
Aber es fehlt vieles was in einer Beziehung benötigt wird vertrauen, Nähe, intimität, Geborgenheit, wohlfühlen, fallen lassen
Dieses hat man in einer solchen Art von Beziehung nicht.

Kurzum: Was bringen einen die spannenden Stunden, wenn du den Rest des Tages auf Eierschalen in deiner Beziehung gehst?!

Und zu dieser Einsicht muss man kommen.

@MarilynMonroe ja, kenne ich. Der einzige Weg ist dann, Single zu bleiben BIS man endlich nicht mehr das Verlangen nach solchen Beziehungen will und sich quasi die Hörner an sowas abgestoßen hat.

Dann kommst du vielleicht irgendwann an einen Punkt im Leben (vlt auch mit dem Alter?!) wo du einfach müde bist und einfach nur eine normale Beziehung mit einem normalen Mann haben willst, weil du einfach keine Energie mehr für Drama, Hass und Intrigen hast.

Erst dann ist man glaube ich davon geheilt.