Nach Affäre - Selbstmitleid - Neustart

Sorry @Kenntmich82
… bevor jetzt auch dein Thread geschrottet wird, möchte ich mich gerne einmischen.

Zitat von Palindrom:

Äh, ist das hier nicht Thread von ?

Denn ich sehe es genauso wie @Palindrom.
Es ist dein Thema und es geht um dich!

@Minusdioptrie
Mag sein, dass du meine Kommentare nicht magst…
Eigentlich halte ich mich zurück. Aber das ist jetzt das 2.Thema innerhalb kurzer Zeit, das du kaperst.
Statt im Thema des TE zu bleiben, benutzt du sein Thema um persönliche Rachefeldzüge - in diesem Fall gegen @BernhardQXY zu führen.
Warum?
Keine Ahnung.

Zitat von Minusdioptrie:

Wenn deine Frau ähnlich gehandelt hat, sorry, solltest du die Konsequenzen ziehen.

Hatte @BernhardQXY um deine Einschätzung bezüglich seiner Ehe gebeten?
Oder ging es hier in diesem Thread darum?
NEIN!
Trotzdem kommentiertest du seine beschriebenen Erfahrungen, die lediglich zur Erklärung erläutert wurden, und unterstelltest ihm Eheprobleme.
Warum?
Als Provokation?
Warum?

Zitat von Minusdioptrie:

Deine EHEfrau hat über eine App gedatet?
Also gezielt nach Abwechslung und gleichzeitig Betrug gesucht.
Hammer, sie ist ähnlich dem Typ, den ich als Single über eine Single App kennenlernte und der sich als verheiratet zu erkennen geben musste.

Ja und?
Was hat das mit dem vorliegendem Thema zu tun?

Zitat von Minusdioptrie:

Vielleicht sollten einige nachdenken, inwieweit sie selbst auf Augenhöhe sind wenn Ehepartner sich auf Dating Apps getummelt haben.
Etwas kleinere Btötchen zu backen, könnte oft sinnvoll sein.

Spannend!
Jetzt bekommt er sogar - ungefragt - Tipps zum „Brötchen backen“.
Was hältst du davon, wenn du genau das einfach selbst beherzigst?
Und…
Warum können wir nicht einfach hier in diesem Thema bleiben?

So - genug davon!
Wie schon einige Male angemerkt, eröffne doch einfach ein eigenes Thema.

So!
Wieder zurück zum eigentlichen Thema.

Lieber @Kenntmich82
Eines stimmt, das Kopfkino lässt nach.

Zitat von BernhardQXY:

Absschließend: Kopfkino ist ein sehr hartnäckiger Begleiter. Das Einzige, was anfänglich hilft ist- Popcorn. Mit der Zeit verblasst es. Mit vieieiel Zeit.

Es stimmt.
Dazu gehört Zeit und einiges mehr.
Dazu gehören aber auch (vor allem) ihr beide.
Wenn du mit einigem, was passiert ist, noch immer nicht „fein“ bist, dann ist es so!
Achte deine Gefühle!
Hab Geduld mit dir selbst!
Schau auf dich und horche in dich.
Denn…
Es fehlt scheinbar etwas.
Vielleicht kannst du selbst diese Lücke schließen oder, es ist weiterhin Input von deiner Frau erforderlich.
Möglicherweise ist es auch noch schwieriger.


Die Affäre deiner Frau hat dich sehr verletzt. Du wurdest belogen und hintergangen. Das wiegt schwer und lässt sich nicht so einfach wegschieben, denn es hat deine bisherige Partnerschaft beendet.
Neu zu starten, klingt einfach - ist es aber nicht.
Dazu gehört einiges.

Ob es gelingt, ist nicht vorhersehbar.
Es ist ein schwieriger und steiniger Weg.
Es werden tiefgreifende und zermürbende Gespräche (auf Augenhöhe!) erforderlich sein.
Dazu gehören Offenheit, Ehrlichkeit, Geduld und Liebe.
Ihr solltet voneinander über eure Wünsche Hoffnungen, Ängste…erfahren und lernen.
Ihr seid einander nicht selbstverständlich.
Und - wichtig - auch du bist begehrenswert!

Ein wichtiger Schritt ist, dass du deiner Frau verzeihen kannst.
Kannst du es ?
Ehrlich gesagt, diese Frage kannst du vermutlich noch gar nicht beantworten, denn dies braucht Zeit.
Ende offen.
Naja, und es bedarf selbstverständlich auch dem Wunsch deiner Frau nach deiner Verzeihung und erneutem Vertrauen deinerseits.
Sorry, soll nicht pathetisch klingen, aber deiner Frau sollte die Tragweite ihres Handelns inklusive deiner Verletzung bewusst sein.

Sie sollte sich jetzt unbeirrt und zweifelsfrei zu dir bekennen und somit langsam wieder dein Vertrauen gewinnen.
Auch wenn es sie nervt, immer wieder damit konfrontiert zu werden, ist es so lange unumgänglich, wie du es brauchst.
Sie hatte eine Affäre und nicht du!

Ja klar, gefällt es ihr nicht, wenn sie sich ihren Defiziten stellen muss. Aber ohne dass sie jetzt Verantwortung übernimmt, wird es nicht funktionieren.
Denn…
Erst wenn dein Groll gegenüber ihr und dir (denn auch du wirst dir vorwerfen, dass du anfangs nichts ahntest) beseitigt ist, kannst du hoffen, dass es besser wird.
Dann vergeht auch irgendwann dein Kopfkino.
Denn dann kehrt dein Vertrauen langsam zurück und dein Geist muss sich nicht länger mit Schreckensszenarien abmühen.

Ich wünsche dir alles Gute!

Zitat von Kenntmich82:

Ich diskutiere gerne Themen aus und finde dann manchmal kein Ende. Ich lasse Argumente zu, wenn sie Sinn ergeben. War früher schnell beleidigt bzw. nachtragend im Sinne von Schweigen. Teilweise setze sich ein gewissen Maß an mitdenken bzw. das musst Du doch merken oder sehen voraus

Du machst hier grundlegende Fehler in der Kommunikation.
Erstens, gestehe deim Gegenüber eine eigene Wahrnemung zu, stelle sie nicht in Frage.
Zweitens kannst du niemals davon ausgehen, dass dein Gegenüber genau so denkt und fühlt wie du , siehe ersten.
Und schon einmal garnicht Dinge für logisch und selbstverständlich erachtet, wie du es tust.
Drittens, Information ist immer nur das was ankommt, bedeutet, schau erst einmal wie du deine Frau am bestenerreichst auf der logischen, visuellen, emotionalen oder einer Mischform.

Zitat von Kenntmich82:

auch den Punkt wer war es - hab ich angesprochen. es kam dann ich kenne ihn nicht, sie auch nicht und aus dem Grund wäre es unwichtig den es würde ...

Wenn es dir wichtig ist, dann sollte sie Ross und Reiter nennen.
Wenn es eh egal ist, warum streubt sie sich dann? Passt doch nicht zusammen?