A
Nach 13 Jahren Ehefrau mit Kinder abgehauen
fe16
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- 58365
789
Nach 13 Jahren Ehefrau mit Kinder abgehauen
@ Bukatcho
vom bleisift spitzen........
@abcef
genau so wie Bukatcho schreibt das ist ein guter Plan
vom bleisift spitzen........
@abcef
genau so wie Bukatcho schreibt das ist ein guter Plan
A
abcdef
- 89091
Das werde ich machen da alle 2 Tage anrufen und die nerven.
Bis die endlich vernünftig arbeiten.
Vegetari
Mit Schlaftabletten habe ich Therapeut gesagt.
Er meint ich nehme die ja nicht ständig ein und es sind keine Verschreibungspflichtigen.
Wenn möglich soll ich reduzieren, aber ich bräuchte ja auch mein Schlaf.
Heut habe ich Frei.
Wenn es nicht mehr geht melde ich mich Krank.
Bei Schwiegermutter soll jetzt unser Name an der Klingel und Briefkasten stehen,
Frau und Kinder wurden da aber noch nicht gesehen.
Oder sie lässt sich nur die Post dahin schicken.
Bis die endlich vernünftig arbeiten.
Vegetari
Mit Schlaftabletten habe ich Therapeut gesagt.
Er meint ich nehme die ja nicht ständig ein und es sind keine Verschreibungspflichtigen.
Wenn möglich soll ich reduzieren, aber ich bräuchte ja auch mein Schlaf.
Heut habe ich Frei.
Wenn es nicht mehr geht melde ich mich Krank.
Bei Schwiegermutter soll jetzt unser Name an der Klingel und Briefkasten stehen,
Frau und Kinder wurden da aber noch nicht gesehen.
Oder sie lässt sich nur die Post dahin schicken.
A
abcdef
- 89091
Hallo , ihr Lieben
Hatte eben wieder ein Tiefpunkt, als ich gerade einkaufen war, ging es mitten auf der Rolltreppe los mit starken Schweissausbrüche, so das mir Schweissperlen am Kopf runterliefen und diesmal nur leicht
schwindelig
Schwindelig war mir nur ca. 5Minuten
Schweissausbrüche dauerten mindestens 30Minuten
Man was müssen die Leute gedacht haben, stehe ich da Nass an der Kasse.
Haare nass, am Kopf laufen die Tropfen runter.
Aber mir ist inzwischen nix mehr peinlich, so wie es mir in letzter Zeit ging.
Hoffe nur das es endlich besser wird und ich meine Kinder bald sehen werde.
Hatte eben wieder ein Tiefpunkt, als ich gerade einkaufen war, ging es mitten auf der Rolltreppe los mit starken Schweissausbrüche, so das mir Schweissperlen am Kopf runterliefen und diesmal nur leicht
schwindelig
Schwindelig war mir nur ca. 5Minuten
Schweissausbrüche dauerten mindestens 30Minuten
Man was müssen die Leute gedacht haben, stehe ich da Nass an der Kasse.
Haare nass, am Kopf laufen die Tropfen runter.
Aber mir ist inzwischen nix mehr peinlich, so wie es mir in letzter Zeit ging.
Hoffe nur das es endlich besser wird und ich meine Kinder bald sehen werde.
Vegetari
- 8413
- 4
- 8049
Zitat von abcdef:als ich gerade einkaufen war, ging es mitten auf der Rolltreppe los mit starken Schweissausbrüche, so das mir Schweissperlen am Kopf runterliefen und diesmal nur leicht
schwindelig
Schwindelig war mir nur ca. 5Minuten
Schweissausbrüche dauerten mindestens 30Minuten
Das sind wohl Pannikattacken! Bei sowas solltest Du Dich sofort irgendwo hinsetzen und ruhig atmen! Z.B. bewusst langsam ein und länger austamen. Sag Dir mental : Ich schaffe das! mehrmals hintereinander!
Wenns nicht geht , lass Dich krank schreiben.
Deine Reaktion halte ich für völlig normal. Ich hätte in Deiner Situation wohl ähnlich , vielleicht stärker reagiert!
Das ist aber auch schwer , was Du durchmachen musst!
Aber es sollte sich schon bald alles zu Deinem Gunsten entwickeln!
A
abcdef
- 89091
Danke Vegetari,
werden wohl wirklich Panikattacken sein, werde mich möglichst dann gleich hinsetzen und das machen.
Ich werde aber noch versuchen mich mit der Arbeit abzulenken.
Muss ja am Wochenende arbeiten.
Schlafen geht auch wieder nicht.
Danke für die Unterstützung gegen die Gast SCHWEIßPERLE
werden wohl wirklich Panikattacken sein, werde mich möglichst dann gleich hinsetzen und das machen.
Ich werde aber noch versuchen mich mit der Arbeit abzulenken.
Muss ja am Wochenende arbeiten.
Schlafen geht auch wieder nicht.
Danke für die Unterstützung gegen die Gast SCHWEIßPERLE
A
Ajvar
- 89091
Du hast z.Zt. sehr viel Stress zu bewältigen, dass macht sich oft auch körperlich bemerkbar, die Psyche ist belastet, auch wegen alter unverarbeiteter Geschichten, z.B. Verlustängste, deshalb kann das Nervensystem entgleisen und das kann zu solch überschiessenden Reaktionen führen.
Trennungen wie deine können sich traumatisierend auswirken, deshalb finde ich deine Reaktion normal, du machst deine Sache gut und wirst auch diese schwere Zeit überstehen und bald deine Kinder in die Arme schliessen können.
Gönne dir auch Ruhemomente, die sind wichtig, damit du neue Kraft schöpfen kannst und immer mal, wenn anfangs auch nur kurz, deine Situation etwas ausblenden kannst.
Trennungen wie deine können sich traumatisierend auswirken, deshalb finde ich deine Reaktion normal, du machst deine Sache gut und wirst auch diese schwere Zeit überstehen und bald deine Kinder in die Arme schliessen können.
Gönne dir auch Ruhemomente, die sind wichtig, damit du neue Kraft schöpfen kannst und immer mal, wenn anfangs auch nur kurz, deine Situation etwas ausblenden kannst.
fe16
- 40949
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- 58365
@ Ajvar das hast du schön erklärt,
die körperlichen Reaktionen auf eine solche Situation können manchmal furchterregend sein, man sollte sie zulassen können. Nur das hilft.
die körperlichen Reaktionen auf eine solche Situation können manchmal furchterregend sein, man sollte sie zulassen können. Nur das hilft.
A
abcdef
- 89091
Heute geht's mir bisher besser. Habe letzte Nacht sogar ein bißchen schlafen können ohne
Albträume.
Der Situation ist wirklich Wahnsinn, ich hätte niemals gedacht das ich mein Körper so reagiert.
Auch auf Arbeit werde ich mir immer wieder ein bißchen Ruhe verschaffen, die Kollegen wissen ja Bescheid.
Ich sage mir immer wieder ich muss kämpfen für meine Kinder.
Die werden unter der Situation wahrscheinlich auch sehr leiden.
fe16
- 40949
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- 58365
abcdef@
hm denk an die Kids ja , ist auch richtig , in erster linie denk bitte aber an dich , Baue deine Stärke und Kraft weiter auf, Bitte
hm denk an die Kids ja , ist auch richtig , in erster linie denk bitte aber an dich , Baue deine Stärke und Kraft weiter auf, Bitte
A
abcdef
- 89091
Ja werde an mich denken, meine Kraft und Stärke versuchen weiter aufzubauen um den Kampf um die Kinder auch zu schaffen.
fe16
- 40949
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- 58365
du wirst das alles weiter aufbauen für dich und deine Kinder .
Hass und Zorn sind Motivationsgründe die nach hinten lossgehen können
verwandele sie in WUT und das setzte um . Meine Meinung
A
abcdef
- 89091
Eben ging es wieder los diesmal nur schwindelig, habe mich sofort hingesetzt. Kurze Zeit später ging es wieder. Könnte damit zusammen hängen das es eben sehr voll war. Zum Glück bin ich gleich fertig mit arbeiten.
fe16
- 40949
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- 58365
@ abcdef
wieder Bahnhof?
Nur den einen Heute ? ist doch gut ?
vielleicht trinkst du auch einfach zu wenig?
wieder Bahnhof?
Nur den einen Heute ? ist doch gut ?
vielleicht trinkst du auch einfach zu wenig?
A
abcdef
- 89091
Trinke eigentlich genügend.
Super der Anwalt braucht sage und schreibe 1 Woche um einen Brief zum Gericht zu schicken.
Habe Abschrift heute bekommen.
Will meine Kinder zurück.
Ich verstehe die ganze Sache nicht, wie kann Sie das den Kindern antun.
fe16
- 40949
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- 58365
@ abcdef
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ich bin sprachlos
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ich bin sprachlos
A
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