Mit dem Mann einer sehr guten Freundin geschlafen

Liebe Lena,

Da du selbst schon genug Druck hast, weil Du offensichtlich keine leichtfertige Person bist, werde ich Versuchen dich zu entlasten.
Damit du einen klareren Kopf bekommst.

1. In die Hölle kommst du sicherlich nicht.
2. In einer gewissen Hölle scheinst du aber momentan zu sitzen.
Nachvollziehbar!
Zeigt ja deine Grundmoral.
Hättest du die nicht, wäre es dir wurscht, und du würdest hier keine Zeit verschwenden.

Ob er nun mehr von dir möchte, kannst du definitiv nur durch ein 4-Augen- Gespräch mit ihm erfahren.
Das würde ( wahrscheinlich)ich tun.

Wenn du dein Bauchgefühl wahrnehmen kannst, folge dem.
Wenn Du dafür mehr Abstand brauchst, lasse einige Tage vergehen und meide den Kontakt mit ihm aktiv.
Solange bis Du in die Ruhe kommst, und klarer wirst.
In emotional belastenden Situationen neigen wir Menschen gerne mal zur wieich es nenne, . Breibirne.

Solange da Brei drin ist, gehts uns nicht gut und wir treffen dann vorschnelle und/ oder falsche Entscheidungen.

Also:
Kontakt mit ihm auf das allernotwenigste runterfahren.
Mit Ansage. Sonst kommt von seiner Seite evtl neue Wallung, weil er das nicht gut ab kann.
Kannst du mit ihm noch klären , ob er verliebt in dich ist?

Du musst ihm gegenüber k l a r s t e
Position beziehen.

Dass seine Frau 3 Wochen weg ist, spielt euch in die Karten.

So bekommt sie unmittelbar nichts mit, das hoffe ich wirklich, und im besten Fall ist Gras drüber gewachsen bis sie retur ist.

Solch Ausrutscher hart verurteilen ist nicht fair und deshalb meine Sache nicht.

Du siehst ja schon längst ein, dass es nicht okay war, sich nicht wiederholen darf.

Zudem sind wir alles Menschen, die Fehler machen.
Das Wichtigste dabei: unbedingte Besserung, den Fehler ehrlich bedauern und, wie schon gesagt, natürlich nicht nochmal tun.

Das schreibt dir eine Person mit sehr viel bzw. facettenreicher Lebenserfahrung und auch persönlichen Verfehlungen.

Vielleicht können meine Worte dich etwas unterstützen.