Mit 64 Jahren betrogen, angelogen und verlassen

Dies ist meine Geschichte:
Ich war 16 Jahre mit meinem Partner zusammen. Ich war schon mal verheiratet und habe eine erwachsene Tochter.
Mein ex ist neun Jahre jünger als ich. Ich bin 64.
Als wir uns vor 16 Jahren verliebten, hat er sich am Anfang sehr um mich bemüht. Ich war etwas zurückhaltend, Weil ich Angst hatte, mich wieder auf etwas einzulassen. Ich wollte nicht mehr verletzt werden.

Er konnte mich dann überzeugen und wir zogen relativ schnell zusammen. Aus meiner Sicht hatten wir eine wunderschöne Zeit. Wir haben damals beide gearbeitet und er hatte bereits damals ziemlichen Stress bei der Arbeit.
Er hat keine Kinder und sagte immer dass er auch keine möchte.

Nach ersten vier schönen Jahren, fing er an, sich zurückzuziehen. Und verhielt sich mir gegenüber verbal ziemlich aggressiv.
Ich bin sehr sensibel und merkte relativ schnell, dass vermutlich eine andere Frau im Spiel war. Wir hatten an einer Veranstaltung Freunde von uns getroffen und es war eine Frau dabei, die sich auf meinen damaligen Freund stürzte. Sie war jedoch auch bereits in einer Beziehung.
Er fing ihn dann eine Beziehung mit dieser Frau an und ich fand es bereits nach einem Monat heraus. Ich hab zufälligerweise ein SMS von ihr auf seinem Handy, welches neben mir lag, gesehen.
Als ich ihn damit konfrontiert hat er mich so gleich verlassen.
Er hat jedoch abgestritten, dass er bereits etwas mit ihr angefangen hatte.
Ich hatte den grössten Liebeskummer meines Lebens. Ich wollte mich umbringen ich weinte die ganze Zeit und ich bat ihn immer wieder zu mir zurückzukommen.
Noch ungefähr einem Jahr kam er dann effektiv zu mir zurück und ich beging den Fehler, ihn zurückzunehmen. Die andere Frau hatte sich nie von ihrem Partner getrennt.

Wie beschlossen jedoch, vorläufig nicht mehr zusammen zu wohnen.
Die nächsten Jahre waren schön. Und dann hatte er auf der Arbeit wieder einen Riesenstress und wurde immer abweisender. Er hatte mir versprochen, mich nie mehr so zu verletzen. Und auch nicht mehr anzulügen.
Da ich ein sehr schlechtes Gefühl hatte, sprach ich ihn immer wieder darauf an, ob mit uns etwas nicht stimmen würde. Ich wusste ja vom ersten Mal als er mich verliess, dass etwas nicht stimmte.
Er zog sich von mir zurück wir hatten keinen S. mehr und er begründete dies damit, dass er stark unter Druck sei und er vermutlich eine Depression habe.

da ich kurz vor meiner Pensionierung stand, wollte ich von ihm wissen wie es mit uns weitergehen würde. Wir hatten vereinbart, nach meiner Pensionierung eine gemeinsame Wohnung zu suchen. Davon wollte er plötzlich nichts mehr wissen.

Als ich mal alleine bei ihm zu Hause war, fand ich Briefe einer Frau, in welcher sie ihm ihre Liebe versicherte und meinte es sei jetzt an der Zeit, es zusammen zu versuchen. Die Briefe waren nicht irgendwo versteckt, sondern lagen bei ihm zu Hause herum.
Ich verstand jetzt plötzlich, warum er sich mir gegenüber dermassen aggressiv und abweisend verhalten hatte. Es war alles wie beim ersten Mal.
Als ich ihn damit konfrontiert, stritt er ab, dass er mit dieser Frau was gehabt hätte. Er liebe mich jedoch nicht mehr. Er wollte dann eine Kontaktsperre, um sich zu überlegen, wie es weitergehen solle.
Nach diesem Monat teilte er mir mit, dass er sich von mir trenne. Es gehe nicht um die andere Frau, die im übrigen mehr als 20 Jahre jünger ist, sondern um seine Gefühle mir gegenüber. Ich weiss jedoch mit Sicherheit, dass er in dieser Zeit den Kontakt zu ihr nie abgebrochen hat und vermutlich jetzt bereits offiziell mit ihr zusammen ist. Ich habe ein absolutes Kontaktverbot auferlegt.

Das Schlimmste am ganzen ist, dass ich mir einerseits vorwerfe, ihn vor zehn Jahren wieder in mein Leben gelassen zu haben. Und andererseits, dass er mich bis am Schluss angelogen hat. Zudem habe ich jetzt sehr viel Zeit da ich in Rente bin. Ich hatte so viele Pläne, und habe jetzt gar keine Energie, irgendetwas davon umzusetzen. Ich habe zum Glück ein sehr grosses soziales Netz, fühle mich aber sehr einsam und habe Angst, jetzt dann im Alter alleine zu bleiben.
Nachdem ich ihn die letzten Jahre sehr unterstützt habe, da er so viel Stress hatte, fühle ich mich verarscht und traurig und wütend und habe das Gefühl, nicht nochmals diesen langen Trennungsprozess durchmachen zu können und daran zugrunde zu gehen.
Wieso tut ein Mensch, der mich mal geliebt hat, sowas?
Was soll ich tun, um das zu überstehen?

@KPeter
Danke für deine Antwort. Du hast es sehr gut analysiert. Ich kriege einfach meinen Bauch nicht dazu, meinem Intellekt zu folgen. Ich versuche mit Atemtherapie und Hypnosetherapie weiterzukommen. Es bringt jeweils Linderung, aber bricht dann wieder zusammen.
Der Morgen ist immer der Horror! Ich muss ja nicht mal aufstehen. Zum Glück kriege ich immer 2 morgendliche Telefonanrufe von Freundinnen, die mich ein wenig aus meiner Erstarrung lösen.
Ich hätte gerne in einer Selbsthilfegruppe mitgemacht. Es gibt jedoch hier in meinem Wohnort in der Schweiz keine.
Hast du auch so eine Trennung erlebt?

Danke liebe Jade
Ich hatte genau solche Pläne, wie du sie beschreibst. Ich hatte mich bereits für verschiedene Freiwilligen-Projekte interessiert und war voller Ideen.
Seitdem er mich verlassen hat fehlt mir die Kraft dazu. Ich bin froh, wenn ich aus dem Bett komme und einigermassen durch den Tag komme. Ich versuche, mindestens eine Sache pro Tag zu machen (ins Fitnessstudio , mit einer Freundin essen gehen, meine Mutter besuchen). Aber ich bin dann erschöpft. Mehr schaffe ich nicht. Gestern war ich an ein geburtstagsfest eines Kollegen eingeladen. Ich ging mit einem Kollegen hin, es waren alles nur Paare, ich kannte nur wenige Leute. Ich konnte mich überhaupt nicht ablenken und ging dann bereits nach 2 Stunden wieder. Es ging mir dann noch schlechter. Ich war auch schon bei meiner Tochter übers Wochenende. Sie ist super und hilft mir sehr. Aber ich will sie nicht auch noch damit belasten.
Manchmal ist es fast besser, wenn ich mich in meiner Wohnung verkriechen kann.
Am meisten helfen mir Gespräche, Shiatsu-Therapie und dieses Forum.

Ich hatte mir auch überlegt, mit einem Hund aus dem Tierheim spazieren zu gehen.
Für all das ist es noch zu früh

Lieber Gruss und eine Umarmung
Rentnerin

@Martin123
Er hatte bis jetzt immer ältere Freundinnen, und hat sich jeweils über mittelalterliche Männer mit viel jüngeren Freundinnen lustig gemacht.
Aber du hast recht. Er hat sich in die Neue verliebt und will zu ihr.

@Ozean_
Der Vorschlag mit dem Hund kommt häufig. Ich kann in meiner Wohnung keinen Hund halten. Ich bin Mieterin.
Er ist ein Egoist, aber noch habe ich Sehnsucht nach ihm. Das wird noch andauern.
Rentnerin

@fe16
Danke Olaf.
Ich hatte noch nie einen Hund. Wenn der Ratschlag so oft kommt, muss was wahres dran sein.
Lieber Gruss
Rentnerin