Mein Tagebuch, mein "Alleine nicht leicht"

Ich weiß. Wir sprachen schon darüber.
Du bist sehr gut im Reflektieren.
Aber den Rat der Ärztin würde ich überdenken.
Trotzdem..

Zitat von mcteapot:

ich glaube, ich bin nicht so schlecht im reflektieren
und es gibt bestimmt leute, die den Platz dringender benötigen

Ja Föhni ich weiß, das es nicht das Gleiche ist, aber ich hab da so Urängste

@Bewusstsein bestimmt könnte ich wenn ich wollte immer noch ...

Du , ich hab grade geschluckt als ich dich las .
Nur ich habe auch rausgelesen , das du dich stellen würdest, wenn es so weit ist .
Deine Urängste , ja
was wenn sie dich einholen , sie dich nie loslassen ?
Du bist bewundernswert stark,
und DU weisst was GUT ist für dich , im moment

Zitat von fe16:

was wenn sie dich einholen , sie dich nie loslassen ?

dieses Auf der Couch liegen
ja ich weiß das man heute sitzt
das aufdröseln der Kindheit bis heute
die Fehler, die meine Eltern machten
die Verletzungen, die meine Eltern verbal hinter liessen ..

Die Wunden, die mein *Ironie on* Holder schlug *Ironie off* sind nicht wichtig

@ das sind meine Urängste @
ob ich da wenn ran lasse ...

ich find man muss ne therapie im richtigen moment machen, wenn man an die wirkung glaubt und auch bereit ist... vll brauchst du einfach noch zeit, alles für dich selbst zu reflektieren oder brauchst generell keine thera
das ist schon richtig so, es wär zeitverschwendung, es zu tun, ohne dran zu glauben
aber WENN du iwann eine machst, musst das reflektieren etc schon du selbst übernehmen, die therapeutin nimmt nicht viel arbeit ab - sie kontrolliert eher ein bisschen, ob du deine ziele auch umsetzt und stellt an der richtigen stelle fragen, um dir zu helfen, dich zu durchschauen, wenn du auf abwege kommst.

Zitat von noidea:

musst das reflektieren etc schon du selbst übernehmen

das hab ich auch schon, denke ich

und an die Wirkung glaube ich, zumindest, nicht für mich. ich lese mich aber auch nicht, wie manche hier, die sich im kreis drehen über Monate

Zitat von mcteapot:

dieses Auf der Couch liegen
ja ich weiß das man heute sitzt
das aufdröseln der Kindheit bis heute
die Fehler, die meine Eltern machten
die Verletzungen, die meine Eltern verbal hinter liessen ..

Die Wunden, die mein *Ironie on* Holder schlug *Ironie off* sind nicht wichtig

@ das sind meine Urängste @
ob ich da wenn ran lasse ...

Du bist schon dabei oder ?
ja es tut weh
sage ich dir
aber es hilft
ich gehe da im moment durch
deswegen verstehe ich dich voll

und jeder geht in seinem Tempo
und holt sich dann die Hilfe die er braucht
bin mir sicher

Zitat von mcteapot:

das hab ich auch schon, denke ich

und an die Wirkung glaube ich, zumindest, nicht für mich. ich lese mich aber auch nicht, wie manche hier, die sich im kreis drehen über Monate

@mcteapot * Loslassen bedeutet nicht, den Dingen gleichgültig gegenüberzustehen. Es bedeutet vielmehr, dass wir uns in kluger und den Umständen angepasster Weise um die Dinge kümmern. * Jack Kornfield ..

Da passiert auch manchmal dabei , dass man sich da im Kreis dreht , aber nur so kommt man auch wieder aus dem Kreis raus ..

Da kann auch eine Therapeutin dabei helfen .. aber ja wenn du nicht willst dann willst du eben nicht , schaffst es halt alleine .

Zitat von fe16:

ja es tut weh sage ich dir

Mausl

auch wenn ich da manches aufdrösel
kann ich die Wirkung bekämpfen, jedoch nicht die Ursache
weil die Verursacher nicht mehr sind, und weil da auch über 45 Jahre dazwischen liegen, sie es nicht mehr wüssten, was sie damals mir sagten und auch gar nicht der Ansicht wären, es könnte mich verletzt haben

soviel dazu

Der eigene Leidensdruck ist entscheidend für eine Therapie.

Wenn du nicht möchtest, Hat Es keinen Sinn. Auf der Couch habe ich noch nie gelegen.

Aber immer Kaffee und Plätzchen.

ich empfinde deinen weg den du hier beschreibst auch eher als vorwärts und nicht als im-kreis-drehen..
grad in letzter zeit... naja wie auch immer, du packst das schon

Zitat von mcteapot:

Mausl

auch wenn ich da manches aufdrösel
kann ich die Wirkung bekämpfen, jedoch nicht die Ursache
weil die Verursacher nicht mehr sind, und weil da auch über 45 Jahre dazwischen liegen, sie es nicht mehr wüssten, was sie damals mir sagten und auch gar nicht der Ansicht wären, es könnte mich verletzt haben

soviel dazu

Ja ich gebe dir recht
VOLLKOMMEN
du bröselst es wnn für dich auf , nicht für sie
mit meinen Eltern drüber reden ne geht gar nicht
sie sind fast 80
ich mache das nur für mich
und nein du bist stark
du weisst was du möchtest
ziehst Lienien und Grenzen
und das ist gut so
Bärchen , du gehst den Weg der für dich gut ist und du spürst diesen Weg

Bärchen und Mäuschen.
Alles gut bei euch?
Trinkt ihr Prosecco ohne mich?

Gute Güte..
So nicht...

@mcteapot Die Frage ist dann überhaupt ob du dieses loswerden willst , die Ursache die bei dir die Wirkung gezeigt hat ? ..

Es ist nicht wichtig , dass die Verursacher nicht mehr sind , daraus für dich zu lernen ist es wichtig , sich damit mit einem Professionellen Menschen der sich darin auskennt sich therapieren zu lassen oftmals schafft man das nicht alleine .

Manche wollen nichteinmal die Wirkung bekämpfen noch die Ursache davon loswerden , weil Sie daran festsitzen ..

Ursachen treffen nicht absichtlich aufeinander, Wirkungen treten nicht absichtlich ein.
Dalai Lama

Zitat von frischgeföhnt:

Bärchen und Mäuschen.
Alles gut bei euch?
Trinkt ihr Prosecco ohne mich?

Gute Güte..
So nicht...

Prost
wir doch nicht

Zitat von Bewusstsein:

Wirkungen treten nicht absichtlich ein.

mit dir fahr ich auch VW-Bus