Mehrfach vom Ex belogen

Zitat von jaqen_h_ghar:

Hey,
was Du schreibst, ist leider recht normal für diese Situation.

Die Trennung ist körperlich sowas wie ein kalter Entzug von den Endorphinen und Glückstransmittern der Verliebtheit.
Auch dass Du an ihn denkst, gehört dazu. Du bist enttäuscht und wütend - da bleibt es nicht aus, dass das irgendwie auch mal raus will - notfalls bei den asozialen Schwachmaten in den Öffentlichen. Die haben es dann wenigstens verdient.
Das ist jetzt die Phase, wo alle möglichen Emotionen hochkommen - gehört leider auch dazu. Es hilft meistens wenig, sie wegzudrücken. Lass alles zu - im Nachhinein wird es Dich wahrscheinlich ein Stück empathischer machen.

Liebeskummer ist sch. - vor allem, weil man/frau nicht weiss, wann es zu Ende geht. Aber wir müssen da durch.
Mein Tipp: Kümmere Dich weiter um Dich, sei lieb zu Dir - dann wird es meistens etwas leichter.