Loslassen nach 22 Jahren/ 3 Kinder

Zitat von Swen1977:

Langsam sollte ich ihrer immer noch laufenden Affäre( hat schon mehrmals warmgewechselt) einen Dank aussprechen mir dieses Schmuckstück genommen zuhaben.

Mit dieser Erkenntnis bist du nun einen Schritt weiter in Verarbeitung und Abschließen.
So schwer sich das mit den Kindern zur Zeit anfühlt, sind sie es auch die Kraft geben weiter vorwärts zu gehen.

Zitat von Swen1977:

Was früher alles in Ordnung war, ist jetzt auf einmal alles verkehrt.

Nicht persönlich nehmen! Das relativiert sich mit derZeit. Du , sie/ ihr werdet einiges mit derZeit ganz anders betrachten.

Affären in tragfähige Beziehungen umwandeln gelingt eher in wenigen Fällen.
Es gibt für Kinder Trennungsgruppen und psych. Hilfe!

Eine Trennung kann wie eine Zäsur oder Therapie werden, versuche Dich selbst glücklich zu machen , entweder wirst Du durch Verarbeitung /Attraktivtätserhöhung für eine andere Frau oder Deine Ex später durch Umwege wieder interessant oder willst später lieber allein glücklich sein. Die Würfel werden nach so einer Krise neu gemischt. Warte ab was es Dir an Esprit bieten kann


AllesGute!

https://www.dailymail.co.uk/home/you/ar...riage.html

Ich habe den Artikel gerade gelesen und er ist sehr gut geschrieben und ist zu 100% das was ich vor Jahren auch erlebt habe. Ich lasse ihn einfach mal hier, weil Du noch so kolossal in der Schaize steckst mit der Ex. Tut mir leid. Keep strong.

Zitat:

Kommt in 99.9% der Fälle nicht zur Anwendung, da die rechtlichen Hürden hierfür sehr sehr hoch gesteckt sind.

Ich lese viel hin und her. Gib deinen Kindern das Gefühl, immer da zu sein. Ja, es ist überfordernd, aber sie haben eine stabile Konstante in ihrem Leben verdient. Kinder leiden sehr unter Trennungen, zum Teil auch still und es wird auch bei ihnen Zeit dauern. Mache es ihnen schön bei dir. Renoviere mit ihnen gemeinsam. Lass sie bitte nicht im Stich. Sei für sie da. Sie werden es dir irgendwann alles zurückgeben.

Hi, das kommt mir alles so vertraut vor ... deine Geschichte. Nur isses bei mir schon 3 Jahre her. Ich kann dir nur sagen, verbring Zeit mit guten Freunden, such dir (neue) Hobbies, mach das was du schon immer mal wolltest und nicht konntest, gönn dir was schönes wofür du vorher nie soviel Geld ausgeben wolltest (wenn du es dir leisten kannst) und flirte mit anderen Frauen. Lerne dein Ding durchzuziehen. Auch wegen der Kinder solltest du lernen freundschaftlich mit deiner Ex umzugehen, aber das muss vielleicht nicht gleich morgen sein. Und gerade weil sie momentan unfair ist, vielleicht die rosa Brille aufhat, bleib du fair, zeig ihr was sie eigentlich verloren hat. Dann kannst du stolz auf dich sein.
Klar, alleine sein ist nicht schön, nach 22 Jahren Beziehung natürlich beängstigend, aber du hast Freunde und Kinder ... was soll schon passieren? Ich kann dir nur sagen Mann kann alles genauso gut wie Frau (und umgekehrt), wenn man nur will. Kopf hoch! Das kriegst du hin, aber lass dich nicht runter ziehen. Und hab Geduld. Alles braucht etwas Zeit ... Veränderung muss nicht unbedingt was schlechtes sein. Konzentriere dich auf die guten Seiten auch wenn man die nicht gleich erkennen kann. Ich wünsch dir alles Gute ...

Zitat von Swen1977:

Für mich ist es immer noch sehr schwer das es einfach keinerlei Versuche zur Beziehungsrettung gegeben hat.

Was macht dieser Satz gefühlsmäßig in dir ? Was löst er in dir aus ?

Trauer ist ok. Warum Dir das passiert? Weil Du stark bist und der liebe Gott halt deshalb Dir so ein Schmuckstück anvertraut hat. Oder halt weil Du mit der Dame den Fehler Deines Lebens gemacht hast. Sichtweise kannst Du Dir aussuchen.

Zitat von Swen1977:

Dieser Satz löst irgendwie Trauer in mir aus, ein Stück weit versagt zuhaben. Gerade am Wochenende oder beim sehen glücklicher Familien kommen diese Gefühle hoch.

Trauer ist eine natürliche Reaktion, sie darf sein und bewusst angenommen werden.
Die Sehnsucht nach den besseren Zeiten, nach Sicherheit und Geborgenheit auch,
kein Grund dich als Versager zu fühlen.
Zu einer Partnerschaft gehören immer zwei und beide haben ihren Anteil am scheitern, ihre Gefühle sind abgeflacht, sie hat deshalb den Ausknopf gedrückt und so bekommt jeder von euch die Chance ein neues Glück zu finden.
Freue dich, dass es mit dem Mittleren besser läuft, alles ändert sich und du hast die Zügel in der Hand, kannst bestimmen wohin du willst.
Gebe dir die Zeit, die du brauchst und das alles langsam zu verarbeiten.
Alles Gute !