Kurschatten nun hat es mich erwischt

Danke für die Einschätzung.
Das mit dem Retter weiß ich. Als ich mich damit beschäftigte, war das erst mal hart.
Eine Selbsterkenntnis. Ich merkte aber auch das ich dem Prozess des loswerdens schon war. Denn anderen Lebensbereichen z.B. auf meiner Arbeit oder bei Freunden tat ich das nicht mehr.
Nur bei ihr war es schwer. Die Vergewaltigung wirkte dort auch auf mich.
Es war schwer mit anzusehen wie es ihr immer schlechter ging.
Ich wusste früh das sie nun allein da durch muss. Das war dann mein Schmerz durch den ich gehen musste.
Sie sagte mir mal, das es ihr sehr gut tat, dass ich los ließ. Dadurch merkte sie ihren Bockmist selbst.
Als ich ihr half mit der Trennung stellte sie den Status wieder her.
Aber trotzdem sagte sie mir nachher das es richtig war. Sie merkte dann selbst danach wie die Dynamik zu dem neuen Freund war.
Und ja man muss erkennen wenn man vielleicht zu viel hilft.
Aber der Andere ist für sich verantwortlich zu sagen. Ich brauche deine Hilfe nicht.

@NearAndFar
Dein Beitrag hatte bei mir eine verletzende Wirkung.
Ich empfand ihn als zu pauschal und viel zu weit bei mir.
Gerne kannst du mir deine Erfahrungen hier teilen und auch den Grund warum du diesen Beitrag geschrieben hast.

Mir fällt es schon schwer diese Zeilen zu schreiben. Meine Gefühle sind kompliziert von Fassungslosigkeit, Trauer und auch Mitgefühl. Ich habe diesen Beitrag wahrscheinlich schon zig mal überarbeitet.
Ist irgendwie schwer das niederzuschreiben.

Ich stehe meiner NF nahe. Die letzten Tage waren gut. Wir haben ein gutes Verhältnis.
Sie unterstützt mich mehr mit den Kindern. Denen geht es sehr gut.
An sich ist meine Situation Stabil. Ich habe den Jobwechsel unter Dach und Fach. Anfang nächsten Jahres geht es los.
Ich erfülle mir meine Ziele und komme gut klar. Ich freue mich das wir und annähern. Es ist eine gewisse Zeit der Ruhe und Erholung eingekehrt. Uns beiden tut das gut.
Nur ist nun wieder was passiert, dass mich einfach mir einer gewissen Leere zurücklässt. Wofür ich keine Erklärung habe.
Vor allem ich nicht weiß wie ich damit umgehen kann.
Es gibt weiterhin eine Beziehung zu diesem Freund. Sie will die Beziehung nicht. Sie weiß das die ihr nicht gut tut.
Es gab ein Ereignis bei dem sie die Kraft gefunden hat sich nun von dem zu trennen.
Erst letzte Woche war er wohl wieder vollkommen Betrunken und hat auch wohl seine Kinder alleine zuhause gelassen.
Sie fuhr zu ihm hin und sollte ihn total betrunken von der Kneipe nach Hause fahren. Das tat sie und fuhr dann selbst nach Hause und schrieb dann die Nachricht das sie sich trennt. Ich denke der Fehler war, dass sie ihn nicht blockiert hat.
Am anderen Tag teilte sie das mit ihren Freunden. Leider hat die Trennung nicht gehalten. Sie hat einen Anruf von ihm angenommen. Ihr wurde der Rat von einer Freundin gegeben, dass es fair wäre, wenn sie ihm die Trennung erklären würde. Toller Rat!
Sie erklärte ihm alles was ihr nicht passt. Er würde sich ja ändern und sie müsse ihm nur Zeit geben.
Sie hat mir als Einziger das geteilt. Wir beide wissen, dass ich nicht der richtige Ansprechpartner bin.
Aber wenn man von den eigenen Freunden nur dumme Ratschläge bekommt, kann ich mir das gut vorstellen, das sie es keinem sagen will.
Somit glaubt ihr Umfeld das sie getrennt ist.
Eine Freundin glaubt das sogar nach dem ersten Versuch noch.


Sie hat letzte Woche wieder Druck von unterschiedlichen Seiten gespürt (Ratschläge). Von Freunden, Bekannten und sogar ihrer Therapeutin.
Wenn sie Druck spürt, ist das wohl ein Trigger. Sie fällt und dann greift sie wieder nach den alten Mustern.
Im Grunde hat sich seid einem halben Jahr nichts verändert. Sie scheint außer Stande an ihrer Situation wirklich etwas zu ändern oder eben zu verbessern.
Ich habe ihr schon lange klar gemacht, dass ich kein Dreieck will.
Nur macht ihr das Druck. Was sie wieder triggert.


Diese Diskrepanz zwischen Handeln und Denken ist enorm.
Erst gestern sagte sie mir, dass sie nur bei mir so offen und authentisch wäre.

Nur diese Beziehung zu dem Anderen ist ein Riesenproblem für mich.
Ich verstehe es einfach nicht und genau das tut mir nicht gut.
Ich weiß ich kann sie nicht zum Handeln bewegen. Ich habe das Gefühl das nur lösen zu können, in dem ich mich von ihr abwende und das bereitet mir Kummer.
Ich bin einfach nur erschüttert über ihre Handlungen. Diese Situation ist einfach total schwer für mich.
Ihr Umfeld scheint ungesund zu sein. Auf jeden Fall keines worin sie heilen kann.
Womit auch ich nichts zu tun haben will.
Das ist einfach unerklärlich für mich. Das sie weiß was sie braucht und will, aber nicht in der Lage ist, das umzusetzen.
Handlungen zeigen nach Außen wer wir sind, nicht was wir denken.
Es ist wie ein Jenga Turm der bald komplett zusammenzubrechen droht.

@Wolfstanz
Ja ich weiß das. Ich habe es gestern deutlich gespürt was das Richtige ist. Nur lässt mir das noch keine Ruhe.
Ich brauche ihre Unterstützung nicht. Habe alles auch so im Griff.
Aber ja, das Beziehungsmuster ist so für die Kinder nicht gut. Sie bekommen eventuell falsche Hoffnungen.
Ich wünschte nur so sehr, dass es eine andere Möglichkeit geben würde.

@Brightness2
Ich habe das gestern sehr gespürt das sie den Retter in mit anspricht. Ich habe das Muster in mir erkannt und das fühlte sich falsch an. Ja es tut weh. Sehr weh sogar. Ich habe erkannt, dass ich aussteigen muss aus der Spirale.
Daher habe ich auch wieder hier geschrieben.

Zitat von Golem:

Ich habe das Muster in mir erkannt und das fühlte sich falsch an

Gut dass du es erkannt hast. Aber alleine erkennen genügt nicht. Du musst es auch bearbeiten und ich denke auch, dass du dafür Hilfe brauchst. Deine EF wird sonst immer wieder zu dir kommen, du bist ihr emotionaler Mülleimer und Retter und sie belebt dadurch deine Muster immer wieder aufs Neue. So wie sie ihre Muster durch diesen Typ füttert. Beides hochtoxisch und da musst du aussteigen, für dich.

@Brightness2
Danke. Ehrlicherweise geht es mir gerade mies. Ich weine gerade.
Ich habe gerade keine therapeutische Hilfe.

Zitat von Golem:

Ich habe gerade keine therapeutische Hilfe

Brauchst du. Versuch einen Therapeuten zu finden. Alleine schaffst du das nicht.