Kann auch nach 5 Monaten nicht loslassen

@Scheol

Das war nicht die Frage

Mangelnder Selbstwert kommt im größtenteil durch die Mangelnde Wahrnehmung/Aufmerksamkeit/bedingungslose Liebe der Eltern, zumindest eine Theorie in der Psychologie, wenn nicht die aktuell Führende im Zusammenhang mit mangelndem Selbstwert.

Beispiel: Du spielst gerne Schlagzeug, aber dein Vater ist totaler Fan von Gitarre. Er würde bei der Gitarre alles finanzieren und beim Schlagzeug müssten man betteln. Das verzerrt die eigene Wahrnehmung, weil der Vater das eigene Verhalten bewertet und dann noch als falsch. Führt zu Selbstzweifeln, ergo kein Selbstbewusstsein bzw. kein Selbstwert, weil man das Gefühl hat falsch zu sein.

Hier gehört eigentlich die unvoreingenommene Unterstützung der Eltern hin.


Zusätzlich kommt dann, dass man selber dieses Verhalten als normal empfindet und bei anderen diese Diskrepanz nicht mehr wahrnimmt und auch nicht ablehnt.

Zurück zu Paaren bzw. zu diesem Thema:

Das respektlose Verhalten der Ex wird akzeptiert, weil es als normal empfunden wird, da man es von den Eltern her kennt. Wsh musste TE, um die Liebe seiner Eltern kämpfen, so dass dieses eigentliche respektlose Verhalten, als Ich habe noch nicht genug getan, damit sie mich lieben kann übersetzt wird. Weil die Eltern dieses ambivalente Verhalten auch gezeigt haben und die eigentliche bedingungslose Liebe für seine Kinder nicht gezeigt haben.

Dazu kommt die Hoffnung auf Liebe. Irgendwann werden mich meine Eltern lieben, wenn ich artig genug bin. Das liegt an der mangelnde Kontrolle über die Eltern im Kindesalter, um die Kontrolle über die Situation zu gewinnen, gibt man sich selbst die Schuld. Sein eigenes Verhalten ist falsch etc., denn hierüber hat das Kind Kontrolle.

Ohne Wahrnehmung dieser unterbewussten Ansichten ist keine Besserung in Sicht.

Ich würde auch vermuten, dass die Eltern vom TE seine Bedürfnisse größtenteils ignoriert haben, denn er spricht nur über seine Ex.

Was sie für Bedürfnisse hat, was sie für Probleme hat, was sie fühlt, warum sie etwas macht, was ihre Beweggründe sind etc.

Im Prinzip sind alle Informationen der Ex seit dem Ende irrelevant, denn sie hat die Beziehung beendet und damit erlischt ihr Recht auf Berücksichtigung. Abgesehen von den Kindern sollte die Beziehung nicht mehr berücksichtigt werden.

Zitat von paint:

Ja sie sagt immer wieder es tut ihr schrecklich leid was sie mir antut und sie möchte das selbst nie erleben. Gestern sagte sie auch, dass sie nie gedacht hätte, dass sie mich jemals betrügen wird...es waren einfach die Umstände in der Reha. Es bricht ihr auch das Herz die 15 Jahre so auf Spiel zu setzen und den Kindern das anzutun.
Nach der Reha konnte ich extremen Egoismus feststellen und genau danach handelt sie nun. Wie sie immer sagt Es tut mir derzeit gut.
Sie sagte auch mal Ich habe nur dieses Leben

dich hätte sie warscheinlich Hochkant raus geworfen und allen erklärt das du alles Kaputt gemacht hast.
die Pfefft sich weder um dich noch um die Kinder.

mach alles was dir gut tut, aber meide sie, denn sie gehört nicht dazu

Zitat von Jalnex18:

@Scheol Das war nicht die Frage Mangelnder Selbstwert kommt im größtenteil…..

Die Antwort gab es bei #83 vom TE.

Wenn du das wesentliche weg nimmst , dann sehe ich das sehr ähnlich. Nur hast du hier ganz andere Umstände bei dem TE.

@Scheol

Ja habe ich dann später auch gesehen. Aber ich würde mal Unterstellen (eigene Meinung) das es trotzdem auf den TE zutrifft.

Denn seine Argumente seines Selbstbewusstsein liegen im außen.

- beruflich Erfolgreich,
- gute Freundesgruppe.

Sind eher Sachen, worüber man sich von anderen Bestätigung holt.
Denke dass es in den jungen Jahren sehr viel Bestätigung von außen gab, ergo Selbstbewusstsein durch andere und dies nun weck bricht.

Seine Posts und sein Verhalten gegenüber seiner Ex sprechen auch ein anderes Bild.

@paint Wenn du das Schreiben wegschickst, schaffst du es dann, den Kontakt bis auf den zu den Kindern zu minimieren?

Zitat von paint:

Ja das würde sicher einiges in ihr regen...ob nun wirklich zum positiven weiß ich nicht. Sie sagt mir auch immer wieder, dass ich auch das Recht habe und auf nichts verzichten muss. Im Herzen bin ich aber noch bei ihr und nicht bereit für jemand anderen.

Was erzählt sie den den Kindern wo sie ist wenn sie weg ist ?

lügt sie die Kinder an und du sollst mit lügen ?

@paint Es ist sehr gut, wenn du wieder am Leben teilnimmst. Bitte suche dir auch eine eigene Wohnung. Es tut ja schon beim Lesen weh, dich im Wohnwagen sitzen zu wissen, und dass du ihr dafür auch noch Fähnchen schwenken sollst. Euch beiden ist großes Leid widerfahren; das kannst du nicht schmälern, indem du ihr auf ihrem Weg hinterherläufst.

@paint Du kannst sie doch wissen lassen, wie es in dir aussieht. Dann kann sie es nachlesen, wenn sie will.

@paint Das mit der Ferienwohnung ist schon mal gut. Es ist aber keine Dauerlösung. Vielleicht denkst du für dich selbst mal über den November hinaus.