Ich kann meine Affäre nicht loslassen

Zitat von ma24:

Sie hat eine Art Phobie gegen Menschenmassen, Partylärm u.ä. entwickelt

Zitat von ma24:

S. bei ihr einfach nicht mehr geht

Könnte eine Bekannte von mir sein. Das traf alles auf sie zu. Arbeiten war für sie auch möglich.
Nach langem leiden hat sie eine Hypnoanalyse gemacht. Heute geht es ihr wieder gut. Geht gerne unter Leute, Lautstärke ist auch kein Problem mehr und im Schlafzimmer ist auch wieder alles in Ordnung.

@Hermine47
Ich glaube, es sind in erster Linie hormonelle Gründe.

Zitat von Vienne:

Den habe ich aufmerksam gelesen. Da steht nur von einer schweren Auseinandersetzung. Das bedeutet für mich nicht ein konstruktives Gespräch, sondern Streit. Ich würde mich nicht damit zufrieden geben, dass S. für deine Frau nicht mehr geht. Das muss doch eine Ursache haben...und was bedeutet das konkret?

Ist jetzt etwas krass formuliert, aber welche Mutter möchte denn mit ihrem Sohn schlafen? Bei einer emotionalen Abhängigkeit besteht doch ein Machtgefälle, das das 6uelle Verlangen früher oder später zum Erliegen bringt.

Was tust du, @ma24, um deine Abhängigkeit zu reduzieren und deinen Selbstwert zu stärken? Warum nicht erstmal den Fokus auf sich selbst legen?

@Heavydreamy
Mich und meine Frau verbindet vieles. Die Liebe zur Musik, zu Kindern. Auffassungen in Bezug auf Familie, Gesellschaft etc. Unsere beiden Kinder sind wirklich Kinder der Liebe. Und solange, bis unsere Tochter krank wurde, da waren wir 19 Jahre zusammen, passte es wirklich wie im Bilderbuch.
Meine AF ist die perfekten 3 oder 4cm kleiner. Fühlte sich natürlich gleich ganz anders an. Aber das kann ich ja meiner Frau nicht zum Vorwurf machen. Und hätte mich auch nicht mehr gehindert, darauf willst du vielleicht hinaus, mit ihr auszugehen .

Hallo! Ich kann schon verstehen, warum mich keiner mehr anschreiben. Ich hänge fest in meinen Bedürfnissen. Mein Frau hat jetzt wieder komplett auf weiter so umgeschalten. Ich habe Schwierigkeiten damit, wie ich ein Gespräch mit ihr sinnvoll eröffnen soll, damit sie nicht gleich in Panik verfällt. Bin für Vorschläge offen.
Danke schon im Voraus.

Zitat von ma24:

Vorschläge offen.

Nun ja, ich hätte mir gewünscht, dass mein Mann uns einen Abend freigeschaufelt hätte und mir bei einem Glas Wein erzählt hätte, wie er sich fühlt und warum er sich so fühlt . Gerne schon bevor er eine Affäre angefangen doch spätestens wo eine andere Frau Gefühle hervorgebracht hat.

Ich hab natürlich gelesen, dass ihr schon gesprochen habt. Die Frage ist nur, wie?

Könntest Du denn ein Dinner herrichten , Klingel und Handy ausschalten (eventuell mit Tochter und Sohn ein Notfallzeichen besprechen) und dann deiner Frau erstmal danken, für all das, was sie für die Familie geleistet hat.
Dann könntest Du ihr von Dir erzählen. In ICH Botschaften und all deine Gedanken da rein packen. Sie bitten, Dich ausreden zu lassen.

Wenn Du dann alles auf den Tisch gepackt hast, wären ein paar Lösungsvorschläge nicht schlecht.
Z.B. Erstmal alle 2 Wochen(1,4 etc.) fixen Datetermin. Abwechselnd von einem von Euch erdacht und durchgeführt.
1x im Monat ein Wochenende zu zweit?
Wöchentlicher Gefühl und Gedankenaustausch in dem jeder den anderen erst sprechen lässt und sich mit Fragen und Unterbrechungen zurück hält, bis der andere fertig ist.

Vielleicht schafft ihr es gemeinsam Nähe herzustellen und irgendwann ist deine Frau auch bereit für mehr S.. Da gibt es tolle Spiele um sich gegenseitig zu erkunden…

Doch erstmal rausfinden, ob sich Nähe wieder einstellt .

Sollte Sie auf nichts davon eingehen wollen und es wenigstens versuchen, dann kannst Du Dich mal ernsthaft mit einer Trennung beschäftigen.

Aber vorher unbedingt Mund öffnen und ohne Schuldzuweisungen deine Bedürfnisse kommunizieren. Auch die Affäre könntet (und solltet ) ihr gemeinsam aufarbeiten…ist schmerzhaft aber machbar.

Zitat von ma24:

Hallo! Ich kann schon verstehen, warum mich keiner mehr anschreiben. Ich hänge fest in meinen Bedürfnissen. Mein Frau hat jetzt wieder komplett auf weiter so umgeschalten. Ich habe Schwierigkeiten damit, wie ich ein Gespräch mit ihr sinnvoll eröffnen soll, damit sie nicht gleich in Panik verfällt. Bin ...

Wie wäre es mit dieser Methode: https://www.simplify.de/kommunikation/k...nerschaft/.

Kann es sein, dass sie so heftig reagiert, weil sie weiß, dass du dann klein beigibst? Wenn ja, bestehe auf das Gespräch oder eine Paartherapie. Mach ihr unmissverständlich klar, dass es dir ernst damit ist und du nicht gedenkst, wie bisher weiterzumachen.