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Ich kann einfach nicht mehr! Sie fehlt mir so sehr

K
@all
Habe den Tag einigermaßen überstanden, heut morgen ein paar Tränen...wieder ein Familien-
frühstück ohne ihn. Kaffee dann war ok...jetzt wieder allein, Tränen laufen und man versteht
mal wieder die Welt nicht mehr.

Ich vermisse ihn, er fehlt mir so

Ich hoffe euer Tag war etwas besser

20.04.2014 19:27 • #211


K
Der Tag heute war durchwachsen. Hatte wieder mal Hirnkarussell und es hat mich wieder etwas runtergezogen. Ist aber egal, ich beschäftige mich nun mal aktiv mit der ganzen Situation. Und das hilft mir letzten Endes mehr bei der Verarbeitung als vor mich hin zu vegetieren.

Ich wollte mich morgen eigentlich an den Rhein packen, aber bei der Wettervorhersage... Das nervt mich. Hab vorhin 6 Ostereier mit Maggi gegessen. Das war gut. Wenn ich am morgen denke habe ich jetzt schon Langeweile.

20.04.2014 19:34 • #212


A


Ich kann einfach nicht mehr! Sie fehlt mir so sehr

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K
Hallo habe jetz sehr viele texte hier gelesen,das hat mich teilweise sehr berührt und mich dazu ermutigt auch meine geschichte mit euch zu teilen,da in diesem forum scheinbar grossartige menschen zu finden sind.

Meine freundin hat sich vor einer woche von mir getrennt.es war im ersten moment ein megaschock,da ich sie ja über alle massen liebe.wie hier schon oft beschrieben war es fast ein wenig gruselig mit welcher kälte sie auftrat.ernster blick,keine gefühlsregung,sie hat nicht mal geblinzelt.und ihre stimme war ernst.sie sprach ruhig und bestimmt,war scheinbar gut vorbereitet und ich erkannte keinerlei unsicherheit in der art wie sie sprach.es floss bei ihr keine träne.ich war mir klar das sie das was sie sagte auch so meinte.

Das was sie sagte zog mir den boden unter füssen weg.sie gab mir zu verstehen das sie keinerlei liebe mehr zu mir verspüre.ich brachte eine weile keinen ton mehr heraus.sie wartete ab.es dauerte eine ganze weile bis ich fragte ob sie mir erklären könne wie das möglich sein kann.und ohne lange zu überlegen fing sie an zu reden.sie erklärte mir das sie es satt habe sich von mir wie eine putzfrau behandeln zu lassen,sie kommt sich nicht geliebt vor,ihr kommt es vor als wären wir wg partner und kein paar.und es gäbe noch einen grund sagte sie,aber sie könnte es mir nicht sagen.ich dachte kurz nach und sagte:ich will es wissen.und dann kam der hammer ich habe mich in einen anderen verliebt.ich kann die gefühle nicht beschreiben die in diesem moment auf mich einwirkten,aber ich kann euch sagen das sich mein magen zusammengezogen hat und ich mich fast übergeben musste.meine gedanken in dieser sekunde :wie?aus?vorbei?warum?
Und dann stille in meinem kopf,gefolgt von tränen.
Sie sass die ganze zeit neben mir und sagte nichts,hatte aber ihr handy in der hand und drückte darauf herum.einige minuten später eine sms von meinem besten freund der nachfragte wie es mir geht und das er gerade von der trennung erfahren hat.sie hatte es ihm geschrieben.warum?

Ich rief meinen vater an und fragte ob ich die nacht in ihrem haus verbringen dürfte.natürlich kein problem,er holte mich ab und wir fuhren ins haus meiner eltern.
Und diese nacht hatte es in sich ich dachte drüber nach was sie gemeint hat.
Und ich kam zu der erkenntniss das sie recht hat.ich ging fast jede situation der letzten 14 monate durch und kam zu der erkentniss das ich sie wirklich schei. behandelt hatte.
Ich muss zwischendurch erwähnen das wir zusammen wohnen und eine gemeinsame tochter haben.

Ich habe ihr nie gezeigt wie sehr ich sie liebe,ich hab sie total vernachlässigt.es gäbe viele beispiele aber dann wird der text zu lang.
Ich habe mein wohlergehen dem ihren immer vorgezogen.
In unserem täglichen alltag habe ich ausser arbeiten und mich um unsere tochter zu kümmern nicht so viel gemacht.
Ich habe sie als selbstverständlich angesehn und gedacht sie verlässt mich nie weil wir doch zusammen gehören.
Ich könnte noch viel mehr aufzählen,mir fallen je mehr ich drüber nachdenke immer mehr sachen ein die ich hätte besser machen müssen.so darf man einen geliebten menschen nicht behandeln.

Mittlerweile wohne ich seit einer woche bei meinen eltern.habe nur das nötigste aus der gemeinsamen wohnung geholt und kann die situation einfach nicht mehr ertragen.ich vermisse sie so sehr,ich muss dauernd an sie denken,bei manchen erinnerungen kommen sofort die tränen.
Die ganze situation ist so aussichtslos.ich muss sehen wie ich schnell wieder zu einer eigenen wohnung komme,was aber nicht so einfach ist da ich pleite bin und trotzdem immense fixkosten habe.aber egal das ist zu schaffen.
Ich sehe aber keine möglichkeit diesen schmerz jemals zu besiegen,da ich wegen unserer gemeinsamen tochter immer mit ihr in kontakt stehen werde.jedes treffen ist die hölle für mich,bei jeder sms die ich bekomme hoffe ich das sie von ihr ist,obwohl sie mir klar zu verstehen gegeben hat das ich mich ändern kann wie ich will und es trotzdem für immer vorbei ist.so viele dinge erinnern mich an sie.
Ich musste heute z.b an die geburt unserer tochter denken und fing sofort an zu heulen wie ein schlosshund.es ist unglaublich ich liebe sie so sehr und habe sie durch meine eigene unfähigkeit in die arme eines anderen getrieben.es tut so weh sie zu sehen und ihr nicht zeigen zu können wie sehr ich sie liebe.ich würde sie so gern berühren,ihre hand halten,oder auch nur ein freundliches lächeln sehen.aber das kann ich wohl vergessen.
Es gäbe noch viel zu schreiben aber dann wird dieser text länger als die biebel.
Und ich entschuldige mich für die teilweise wirre schreibweise,aber ich kann glaub ich vor lauter kummer nicht mehr klar denken.
Ich hoffe es war nicht zu lang und freue mich auf alle antworten die kommen

20.04.2014 19:59 • #213


K
Hallo Kingmani

Dein Leid tut mir unsagbar leid. Einfach so abgefertigt zu werden hat kein Mensch verdient. Das ist die unterste Schublade. Ich habe das selbe heute vor genau 8 Wochen erlebt. Die Hölle auf Erden. Ich habe mittlerweile auch etwa 12-13Kg abgenommen. Heute aber, nach 8 Wochen, habe ich mich wieder ansatzweise gefangen.

Bei dir ist alles noch ganz frisch und es schmerzt unendlich - vor allem das Wie. Den Schmerz kann dir leider keiner nehmen. Du erlebst ihn äußerst intensiv, aber du wirst ihn besiegen! Glaube mir. Die Zeit heilt auch sehr tiefe Wunden. Du wirst es irgendwann merken wie du dich zwar pausenlos an sie erinnerst als wäre sie grade vor dir, aber du merkst wie du etwas besser klar kommen wirst als heute.

Mit hat auch viel weinen und Wasser trinken geholfen. Das schwemmt Stressstoffe aus und beruhigt kurzfristig bis zum nächsten Anfall. Die Abstände zwischen den Weinkrämpfen werden mit der Zeit länger werden. Das ist das gute Zeichen. Versuche Alk. zu vermeiden. Nimm Wasser, trink viel davon.

Wir alle hier drücken dir ganz fest die Daumen damit es dir wieder schnell besser geht!

VG
Krebsmann045

20.04.2014 20:27 • #214


U
Hallo zusammen,

mein Tag war ganz okay heute. Bin grad dabei mich selbst wiederzufinden, und heute war ein spannender Tag dabei irgendwie. Ich war daher zu sehr mit mir selbst beschäftigt, als in Selbstmitleid und Schuldgefühlen zu versinken. Das liegt aber vielleicht auch daran, dass ich ihn morgen sehen werde. Wir werden sicherlich nochmal reden und dann kann ich die Situation besser einordnen. Drückt mir die Daumen...

Kingmani, tut mir leid, was Dir passiert ist. Bitte zerfleische dich jetzt nicht mit Schuldgefühlen, was du alles hättest besser machen können. Letztendlich hätte sie ja auch eher schonmal das Gespräch zu dir suchen können, um dir die Chance zu lassen, etwas zu ändern. Ich wünsche dir ganz viel Kraft.

Und euch anderen, besonders denen, denen es heute nicht so gut geht, wünsche ich natürlich auch viel Kraft

Wie war denn dein Tag, Am Ende?

20.04.2014 20:40 • x 1 #215


K
Danke für die schnelle antwort krebsmann.
Das problem an der geschichte ist ja das ich wohl ziemlich schuld an der situation bin.und ich kapiere einfach nicht warum ich sie so behandelt habe.ich weiss das ich sie über alles liebe,das wusste ich immer,aber habe mein verhalten selber gebilligt.warum?und ich weiss nicht wie der schmerz abnehmen soll wenn wir uns fast täglich sehen und schreiben,was sich halt nicht vermeiden lässt wenn man ein kind hat.

20.04.2014 20:42 • #216


K
@unfähig
Sie tat sich immer sehr schwer über gefühle zu reden,hat aber einige wenige versuche unternommen mich auf mein fehlverhalten anzusprechen,was ich aber aber als blödsinn abgetan ahbe.warum auch immer

20.04.2014 20:44 • #217


K
Hallo Kingmani....das was du gerade durchmachst, kennen hier viele nur allzugut.
Ich kann dir sagen es ist schön das du dich hier angemeldet hast, denn hier kannst du immer
schreiben wenn es dir nicht gut geht. Es ist immer jemand da der dir zuhört.
Deiner Geschichte entnehme ich das ihr auch nicht wirklich gesprochen habt in eurer Beziehung.
Sie fühlte sich nicht genug geliebt, du hast dich nicht genug für sie interessiert, ihr zuwenig geholfen...aber
warum musste sie direkt die Beziehung beenden? Sie hat jemand NEUEN....den hat sie sicher nicht von
heute auf morgen gehabt...das ist leider ein längerer Prozess.

So war es bei meinem Mann...er hat sich schon länger von der Beziehung innerlich verabschiedet, er hat mich
einfach ausgetauscht...aus alt mach neu nach über 20 J.
Auch mir hat es den Boden unter den Füßen weggerissen...denn für mich war alles OK. Ich bin auch aus allen
Wolken gefallen und kann es jetzt nach einen halben Jahr Trennung immer noch nicht verstehen das er
uns einfach so verlassen hat..
Natürlich macht man sich so seine Gedanken was anders hätte laufen können...jetzt, wo es zu spät ist...
aber warum haben wir keine Chance bekommen etwas zu ändern?
Man trägt nie allein die Schuld an einer Trennung.
Gib dir Zeit zu trauern und damit umzugehen...es dauert...es wird besser mit der Zeit-
Ich wünsche dir ganz viel Kraft für die nächste Zeit...und alles gute für dich und auch für deine Tochter.

Fühl dich mal gedrückt

20.04.2014 20:46 • #218


T
Zitat von albert_84:
Mein Name ist Albert, ich bin 30 Jahre und wurde am 15.3. von meiner Freundin, mit der ich 5 Jahre zusammen war, verlassen. Und das meine Damen und Herren ist auch der Grund für diesn Thread. Ich möchte der Welt einfach mitteilen, wie beschissen es mir geht, den Verlauf der Trennung skizzieren und hoffentlich irgendwann auch über sie hinwegkommen. Eventuell findet sich der ein oder andere in meiner Geschichte wider und es hilft euch, einfach nur zu wissen, Ihr seid nicht allein da draußen. Oder ich bin nicht allein da draußen…


Prolog:

Meine Freundin, nennen wir sie Viky, ist 31 und eine normale, bodenständige, aber dennoch hübsche Frau aus dem Allgäu. Wir haben uns 2009 an der Uni kennen und lieben gelernt. Es war „fast“ so etwas wie Liebe auf dem ersten Blick. Wir waren uns charakterlich so ähnlich, dass es einfach von Anfang an gut lief. Wir wohnten nie zusammen, das ergab sich einfach nicht. In der Studentenzeit lebten wir nah beieinander und hatten die schönste Zeit unseres Lebens. Danach kamen die ersten Gehversuche in der Berufswelt. Ergebnis: 130km Entfernung zueinander. Dies war insoweit kein Problem, da wir versuchten uns jedes Wochenende zu sehen und jeden Abend miteinander telefonierten. Im Herbst 2013 begann ich dann noch eine berufsbegleitende Weiterbildung für 15 Monate, was bedeutete dass wir uns nur noch alle 2 Wochen sehen konnten. Im Nachhinein wahrscheinlich einer meiner größten Fehler. Dennoch lief alles erst mal normal weiter. Wir sahen uns an den Wochenenden, telefonierten fast jeden Abend. Alles schien unverändert positiv. Viky begann auch schon übers Heiraten und Kinderkriegen zu reden. Ich musste sie fast immer etwas bremsen, da wir ja noch nie zusammen gewohnt hatten, wollte ich nichts überstürzen. An Sylvester 2013 gestanden wir uns noch unsere absolute Liebe. Wir hatten sogar schon die Namen für unsere Kinder ausgesucht.

Viky ist eine sehr heimatverbundene Person, sie liebt ihre Heimat in Südbayern. Wir hatten immer wieder Diskussionen, in welche Region oder Stadt wir zusammen ziehen könnten, um endlich die erste gemeinsame Wohnung beziehen zu können. Wir beide waren ziemlich stur, ich zum einen, weil ich mir ihrer ziemlich sicher war, zum anderen weil sie meinte, entweder ihre Heimat oder da wo sie jetzt arbeitet. Wir fanden einen Kompromiss: ich würde nach Abschluss meiner Weiterbildung im Februar 2015 mir einen Job in ihrer Nähe suchen. Das war der Deal.
Und natürlich kam alles ganz anders als erwartet. Ende Januar war das vorletzte mal, dass wir uns sahen. Viky´s Hobby war der Fasching (Sie war sogar in so einer Vereinigung). In dieser Zeit fuhr sie die Wochenenden immer in Ihre Heimat und verbrachte den Fasching mit ihren Freunden. Ich hatte damit nie ein Problem, weil ich ihr zu 100% vertraute. Und ich weiß auch, dass sie mich zumindest die Jahre zuvor nie betrogen oder verarscht hatte. Dieses Jahr konnten wir uns auch nicht an dem einen Wochenende sehen, wo sie immer eine Pause einlegte, da ich geschäftlich nach China musste. Das bedeutete 5 Wochen ohne sie. Wir telefonierten und schrieben fast täglich miteinander. Am 14.3.2014 war es dann soweit. Ich fuhr zu ihr in voller Vorfreude und mit Geschenken für sie. Sie war immer noch etwas angeschlagen von ihrer Grippe, als sie mit die Tür aufmachte. Kuss, eintreten, Sachen ablegen, fertig. Alles so wie immer. Sie war etwas distanziert, aber nicht unfreundlich. Wir aßen Pizza und schauten Fern, redeten etwas, aber nicht allzu viel. Am nächsten morgen beim Frühstück merkte ich, dass etwas nicht stimmte…

1. Tag/ 2. Tag

„Hey Viky, bist du irgendwie sauer auf mich?“
„Nein, ich bin nicht sauer“
„Aber du hast doch irgendwas?!“
„Basti, ich habe nachgedacht, und ich weiß nicht, ob wir noch kompatibel (ja, dass sagte sie wirklich) sind. Ich hatte die letzten zwei Wochen soviel Zeit nachzudenken und ich merke, dass wir so unterschiedlich sind, so verschiedene Ansichten haben“

Das war der Anfang vom Ende. Mir blieb erst mal das Nutella-Brot im Hals stecken und bekam einen Hustenanfall. Man kann sich nicht vorstellen, wie es ist von „alles läuft super“ auf „alles macht keinen Sinn mehr“ innerhalb von 2 Minuten gebremst zu werden. Ich konnte anfangs gar nicht begreifen, was hier eigentlich geschieht. Ich fragte sie, ob sie einen Schmerz mache, aber sie war so eiskalt, wie ich sie in den 5 Jahren unserer Beziehung noch nie erlebt habe. Panik und Wut machte sich in mir breit. Verzweifelt versuchte ich einen klaren Gedanken zu fassen.

„Basti, es tut mir leid, dass das alles so plötzlich kommt, aber ich kann einfach nicht mehr. Ich will dir nicht weh tun, aber ich weiß nicht ob unsere Beziehung noch Sinn macht“

Ok, dachte ich mir, so fühlt es sich also an, wenn sie versucht dir nicht weh zu tun. Dann habe ich ja noch Glück: man stelle sich vor sie hätte mir weh tun wollen?! Meine Tränen konnte ich mittlerweile nicht mehr zurückhalten. Ich fragte sie, ob ein anderer im Spiel sei, weil sie ja jetzt solange alleine und im Fasching in ihrer Heimat war. Nein, immer wieder nein war ihre Antwort, obwohl ich nicht weiß, ob sie die Wahrheit sagte.

„Ich habe festgestellt, dass ich nur in meiner Heimat glücklich werden kann. Ich will nicht, dass ich dazu zwinge mitzugehen und dass du mir später Vorwürfe machst, dass ich deine Karriere/Leben/Zukunft kaputt gemacht habe.“
„Liebst du mich noch Viky?“
„Ich glaube nicht“
„Dann hast du deine Entscheidung ja getroffen…“
„Ja…“

So das wars, nach 5 Jahren innerhalb von 20 Minuten am Frühstückstisch abserviert. Ich habe in unserer Beziehung nie geweint, kein einziges Mal (gab ja auch nie Gründe dafür). Aber jetzt konnte ich die Tränen nicht mehr zurückhalten und sie ergossen sich wie ein Sturzbach über mein Gesicht. Ich packte hastig meine sieben Sachen ein und verlangte mit einem Schluchzen meinen Zweit-Schlüssel zurück. Sie gab ihn mir ohne auch nur mit der Wimper zu zucken. Die 130 km Autobahn fuhr ich wie ein Zombie. Ich war am Ende: wie konnte es soweit kommen ohne das ich etwas merkte? Ich machte mir unglaublich Vorwürfe, dass ich sie verloren hatte. Gleichzeitg dachte ich mir, dass sie wiederkommen würde. Wir liebten uns doch so sehr.

Zuhause angekommen rief ich erst mal meine Mutter an. Ich habe ein sehr gutes und sehr enges Verhältnis zu ihr. Auch sie war überrascht, dennoch nicht in dem Maße, wie ich es erwartet hätte.

„Basti“, sagte sie, „ wenn man sich so wenig sieht wie ihr zwei, ist es nur eine Frage der Zeit bis einer die Beziehung in Frage stellt“

Und schlagartig wurde mir bewusst, dass ich ihr einfach mehr Zeit hätte schenken müssen. Ich gottverdammter Idiot, da geht nun deine Traumfrau und nur weil du zu faul warst mal unter der Woche 130km zu pendeln. Dieser Samstag wurde zu einen der schlimmsten Tage meines Lebens. Ich rief meinen besten Freund an und dieser kam zum Glück extra 200km angefahren mit nem Kasten B. im Gepäck. Dafür schulde ich ihm ewige Dankbarkeit.

Am Sonntag telefonierte ich dann mit meinem Vater und einem weiteren Freund. Alle bis auf meine Mutter waren sich einig, dass ich ihr einen Brief schreiben sollte. Gesagt, getan. Sonntagabend warf ich 3 Seiten handschriftliche Liebesbekundungen in den Briefkasten, in der Hoffnung, dass sie ihre Meinung ändern würde…

Zustand: hilflos und nicht fähig zu denken


7. Tag

Am Freitag konnte ich einfach nicht mehr. Kein Zeichen von Ihr, nichts. In Facebook hat sie sich wieder als Single eingetragen und in Whatsapp hat sie mich blockiert. In meiner unglaublichen Traurigkeit fasste ich den Entschluss sie anzurufen. Nach der Arbeit nahm ich allen Mut zusammen und rief sie an. Sie ging nicht ran. Ok, halbe Stunde gewartet. Wieder nichts. Das Vibrieren meines Handys riss mich aus meiner Lethargie.

„SMS von Viky“ stand in der obersten Displayzeile.
„Sorry Basti. Von meiner Seite aus ist alles gesagt. Bitte akzeptier das. Ich kann einfach nicht mehr“

Sie kann nicht mehr? SIE kann nicht mehr? Als ob ich sie jedes Wochenende verprügelt hätte. Ich war am Ende. Ich schrieb nur zurück, warum sie es mir nicht einfach erklärt und mit so fadenscheinigen Ausreden kommt. Keine Antwort. Und ich begann zu fallen, immer tiefer in ein Loch, das so schwarz war, das kein Schimmer der Hoffnung am Ende zu sehen war. Es macht einen einfach unendlich traurig, es nimmt einen den Boden unter den Füßen weg, man kann einfach nicht weiter gehen. Man nimmt seine Umwelt wie durch einen Schleier war, die Arbeit ist die Hölle, nichts schmeckt einem mehr. Kurzum man verliert jeglichen Antrieb und Halt.

Das Schlimme ist auch, dass ich eigentlich nicht weiß, warum sie mit mir Schluss gemacht hat. Hat Sie einen anderen? Liebt sie mich einfach nicht mehr? Oder ist sie einfach nur verwirrt und kommt bald zurück? Man sitzt einfach nur da und zermartert sich das Gehirn. Es gibt keine Lösung, keine Hilfe, keinen Ausweg. Dieser siebte Tag war der schlimmste Tag in meinen bisherigen Leben.

Zustand: kann sich bitte jemand erbarmen und mich einschläfern?

9. Tag

Sonntag alleine zu Hause. Keine gute Idee. Leider habe ich an meinem Arbeitsort wenige Freunde, da ich es immer nur als Durchgangsstation verstanden habe und ja eigentlich sobald wie möglich mit meiner Viky zusammen ziehen wollte. Das Wochenende habe ich bei Freunden in München verbracht, zumindest ging es einigermaßen schnell vorüber. Aber der Sonntag ist wie Kaugummi am Schuh. Man wird ihn nicht los. Ich sitze jetzt hier vor dem PC und tippe diese Zeilen. Ich denke an Sie und mir steigen schon wieder die Tränen in die Augen. Ich verdränge den Gedanken an Sie. Mir kommt die Idee über das, was ich gerade durchmache einen Blog zu schreiben, in der Hoffnung, es vielleicht so besser verarbeiten zu können.

Leider weiß ich immer noch nicht, warum Sie mit mir Schluss gemacht hat.

Die Tipps die man von allen involvierten Leuten bekommt, sind natürlich sehr nett gemeint, dennoch helfen sie nicht im Geringsten. Hier mal eine kleine Auswahl von Vorschlägen (Freunde und Eltern gemischt):
Denk an dich und tu was dir Spaß macht
Geh mit Freunden aus
Geh zur einer Nut. und vögel deinen Frust raus
Mach einen Singlekochkurs
Fang mit einem neuen Sport an
Geh alleine in ne Bar und betrink dich
Fahr am Wochenende in die Heimat
Mach nen Kurzurlaub
Melde dich bei einer Singlebörse an

Konnte mich bisher nur für den Kurzurlaub begeistern. Also wird über Ostern nochmal zum Skifahren gegangen. Für die Härteren unter Euch ist sicherlich der Pu. auch eine Alternative.

Ich habe das Gefühl, dass die Beziehung nur solange geführt wurde, bis die ersten Schwierigkeiten auftraten bzw. sie ein Upgrade gefunden hat. Was glaubt ihr? Hat sie einen neuen Mann kennengelernt oder hat sie sich einfach „entliebt“ aufgrund der wenigen Zeit, welche wir miteinander verbrachten. Ich meine 5 Jahre wirft man doch nicht einfach so über den Haufen! Da versucht man doch Lösungen oder Kompromisse zu finden oder? Ich kann und will es nicht verstehen, dass es das gewesen sein soll. Wir hatten beide noch soviel mehr vor. Gemeinsame Wohnung, Kinder, Heiraten…
Alles mit einem Wisch ausradiert. Tja das wars, komm damit zurecht oder verrecke.
Und zurück bleibt nur das dumpfe Gefühl der Ohnmacht. Wenn man doch nur diese schei. Zeit vor oder zurück drehen könnte…Leider wird sie diese Zeilen nie lesen, oder vielleicht Gottseidank. So ein Seelenstriptease ist ja auch nicht jederfraus Sache. Ich bin garantiert kein Waschlappen, aber die Gefühle müssen einfach raus.

Morgen muss ich wieder in meine Arbeit. Dort ist es immer am schlimmsten, da ich mich im Moment einfach nicht mehr konzentrieren kann und Fehler mache. Jetzt ist es kurz vor Acht, gleich fängt der Tatort an. Eine unserer…äh…meiner Lieblingsserien. Ich wische mir meine letzten Tränen aus den Augen und setze mich vor den Fernseher.
Leider weiß ich nicht, wer das Haus der armen Kinder angezündet hat, da ich vor Müdigkeit einfach eingeschlafen bin…

Zustand: kann bitte ein riesiger Ar. kommen und die Welt zuscheißen?


11. Tag

Glaubt Ihr an Charma? Ich tu’s in gewisser Weise. Nicht in vollen Umfang, aber ich denke so wie man sich anderen gegenüber verhält, so kommt es irgendwann wieder zu einem zurück. Im Falle meiner Ex-Freundin würde das bedeuten, dass sie früher oder später einfach nur noch Höllenqualen leidet und mich zurück haben will. Aber wie ich mein Leben einschätze, wird dies nicht vor 2025 passieren.

Ich hab mich zumindest mal im Fitness-Studio angemeldet. Nicht um Frauen kennenzulernen, sondern um einfach nach der Arbeit noch etwas den Kopf frei zu bekommen. Gestern Abend war ich trainieren, hatte aber überhaupt keine Kraft, da ich seit Tagen nicht mehr richtig gegessen hab. Alles schmeckt fad, wie Pappe. Nach dem Fitness-Studio war ich alleine zu Hause. Und dann kamen die Gedanken wieder: was hast du falsch gemacht? Kommt sie zu dir zurück? Hat sie nen anderen? Und wie Ihr euch vorstellen könnt, sind die Gedanken alles, aber nicht förderlich über so etwas hinweg zu kommen. Zumindest habe ich die Kontaktsperre durchgehalten. Seit sechs Tagen keine Kontakt mehr. Ich hoffe nur, dass sie sich zumindest auch ein bisschen „schei.“ fühlt. Für mich ist die einzige wirkliche Alternative schlafen. Wenn ich schlafe empfinde ich keine Trauer, keine Wut. Ich bin einfach nur in einer Welt, wo ich ich bin und keine bösen Gedanken mir Tränen in die Augen treiben.

Die Arbeit ist zurzeit leider auch nur Beiwerk. Kann mich nicht Konzentrieren und mache ständig Fehler. Sobald ich auch nur eine Sekunde zum Denken frei habe, drehen sich die Gedanken um sie. Warum macht sie einfach nach 5 Jahren Beziehung Schluss ohne mit mir auf nur einen Kompromiss zu suchen, eine Lösung zu finden? Es ist im Moment einfach nur die Hölle auf Erden…

Zustand: völlig in Selbstmitleid aufgegangen, keine Ende in Sicht




12. Tag

Gestern im Fitness-Studio gewesen und mit Kumpels Bundesliga geschaut. Bayern ist Deutscher Meister. Welch Überraschung. Alles andere wäre eine handfeste Überraschung.

Zu meiner Situation: was soll ich sagen…so langsam dämmert es einen, dass sie nicht mehr zurückkommen wird bzw. wenn sie es tut, es zu spät sein wird. Der Gedanke, dass ein anderer meine Viky in den Armen hält oder gar mit ihr S. hat, raubt mir immer noch den Atem. Wie kann es sein, dass eine Frau einem zwei Wochen vor dem „Schluss-Mach-Wochenende“ noch Liebesschwüre am Telefon sagt und wie sehr sie einen doch vermisst und dann zwei Wochen später alles wegzuwerfen! Da muss doch ein Anderer im Spiel sein, oder?

So im Rückblick betrachtet hatten wir ein paar kleinere Differenzen über unsere Zukunft. Sie sagte immer sie will in ihre Heimat zurück, doch für mich war das nie eine Option (wobei ich auch nie sagte, dass ich eine meine Heimat zurück muss). Auch das hielt sie mir an jenem Samstag vor und dass sie nur in ihrer Heimat glücklich werden kann. Für mich sind das einfach nur fadenscheinige Ausreden. Man kann über alles reden, man kann immer Kompromisse finden, aber sie hat es ja nicht einmal probiert. Sie hat mich verraten, nein sie hat uns verraten. Und das macht mich sehr wütend.

Ich merke immer früh morgens im Bett, wie sehr ich an ihr noch hänge. Ich muss mich jeden Tag aus dem Bett quälen um den Tag zu beginnen und in die Arbeit zu gehen. Sie fehlt mir so unendlich. Ihr Lachen, ihre Wärme, ihr Körper, einfach alles. Und dennoch bin ich an einen Punkt für mich selber gekommen, wo ich sie nicht einfach mehr zurück nehmen könnte (was nie passieren wird), weil sie einfach so unglaublich viel Vertrauen zerstört hat. Vertrauen das über Jahre gewachsen ist und sich nicht einfach mit einem „Ich habe einen Fehler gemacht“ wiederherstellen lässt. Für mich ganz persönlich habe ich beschlossen, wenn ein Anderer im Spiel war, würde ich sie nicht mehr zurück wollen. Dieser Vertrauensbruch würde einfach zu schwer wiegen, als dass eine normale Beziehung mögliche wäre. Ich weiß, dass sie es eines Tages bereuen wird, doch dann ist es leider zu spät. Ich bin im Moment tief gespalten: auf der einen Seite will ich über sie hinweg kommen, und das so schnell wie möglich, auf der anderen Seite will ich meine Liebe zu ihr nicht verlieren, weil in mir irgendetwas sagt: „vielleicht kommt sie ja zurück“. Und das macht mich fertig.

Aber wie Ihr seht, bin ich noch lange nicht durch mit der Nummer, sonst würde ich hier keine „Was-wäre-wenn-Szenarien“ skizzieren. Meine Liebe zu ihr ist gebrochen, aber noch da. Man kann einen Menschen den man 5 Jahre geliebt hat, nicht innerhalb von zwölf Tagen aus dem Kopf kriegen. So versuche ich mich mit Arbeit abzulenken und meine Weiterbildung voranzutreiben. Der Kopf muss klar sein, um den nächsten Schritt machen zu können.

Die Kontaktsperre halt ich nun schon 6 Tage durch. Bin fast etwas stolz auf mich.

Zustand: Wachkoma mit abstrusen Gedankengängen

20.04.2014 20:56 • #219


T
Hallo Albert!
Bin neu hier,und habe momentan die genauen Gedankengänge wie du.Das ganze ist ziemlich frisch bei mir.Besteht noch Hoffnung oder nicht....aber ich will nicht von mir reden sondern dich ermutigen.Ich weiß genau wie du dich fühlst und man hat das schon öfters im Leben erlebt.Der eine mehr,der andere weniger.Es helfen,wie du auch sagtest,keine guten Ratschläge oder Tipps.Man muss alleine leiden (ich habe zum Glück einen Hund der mir sehr viel Kraft gibt und merkt wenn es mir wieder schlechter geht.Vielleicht eine Option für dich?!).Ich will dir nur einen schönen Spruch zukommen lassen,der mir vor Augen führt,daß es Hoffnung,in jeder Hinsicht,gibt. :Ein Pfeil kann nur abgeschossen werden,indem er nach hinten gezogen und großem Druck ausgesetzt wird.Wenn du in deinem Leben zurückfällst und in harte Zeiten gezogen wirst,bedeutet das vielleicht auch,dass dein Leben dich in etwas Großartiges schießen will.Also halte dein Ziel stets vor Augen damit du es nicht verfehlst. Ich wünsche dir alles Gute! LG Tiger2003

20.04.2014 20:59 • #220


A
Guten Morgen ihr Lieben,

es tut mir echt weh zu lesen, wie hier jeder diesen Schmerz ertragen muss. Was haben wir nur verbrochen? Womit haben wir das verdient?

Als ich gestern nach Hause gefahren bin, sind bei mir auch mal wieder Tränen geflossen. Auch nach über einem Jahr kann ich es nicht verstehen. Dir Sehnsucht zerreißt mich zwar nicht mehr, trotzdem fehlt er mir sehr.
War gestern mit einer Freundin am Rhein spazieren. War schön, trotzdem hat er mir an meiner Seite gefehlt.
Ich muss unbedingt versuchen, mir wieder mehr das negative vor Augen zu führen, was er mir angetan hat, wie kalt er war. Nur fehlt mir das in letzter Zeit echt schwer.

Ich gehe jetzt dann erstmal zum Sport, etwas ablenken...

21.04.2014 09:02 • #221


K
Hallo leute!
war grade auf einem laaaaaaangen spaziergang und hab nachgedacht.und habe mir einen plan gefasst wie ich schritt für schritt aus dem tal der tränen herauskommen werde.
Als erstes werde ich wenn sich in 2-3monaten meine finanzielle situation verbessert hat wieder in eine eigene wohnung ziehen.denn in meiner derzeitigen improvisierten wohnsituation (bei meinen eltern) fühle ich mich nicht gerade wohl.
Wenn das geschafft ist werde ich so gut wie möglich versuchen ein besserer mensch zu werden und wieder einen normale alltag zu gestalten.
Wenn das dann läuft kann ich erst anfangen mir darüber klar zu werden ob ich sie überhaupt zurückerobern will oder nicht.ich werde einfach versuchen den dingen ihren lauf zu lassen.
Ausserdem dachte ich mir das ich mir ein haustier zulegen werde um einsamkeit und langeweile entgegenzuwirken.
Es wird sicher immerwieder rückschläge geben das ist mir klar,aber ich kann und werde es schaffen.
Ich hoffe nur das diese motivation anhält.
Was haltet ihr davon?

21.04.2014 16:12 • #222


K
Hallo Zusammen

Letzten Endes hilft alles nichts! Wir müssen alle nach vorne schauen. Was vorbei ist ist vorbei, auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen. Ich weis das mich viele dafür hassen, aber ich sag es euch - wenn jemand einmal so einen gravierenden Entschluss gefasst hat gibt es kein zurück. Weil dieser Entschluss wurde gereift und nicht Hals über Kopf so zu sagen über Nacht getroffen. Wir können bei all diesen Menschen nichts mehr ausrichten, egal was wir versuchen. Wir sind Geschichte.

Deshalb bleibt nur die Flucht nach vorne, in ein neues Leben - ohne sie. Wenn ihr darüber nachdenkt werdet ihr mir früher oder später Recht geben.

Ich will sie nicht mehr. Sonst würde sie irgendwann das selber wieder mit mir machen. Das lasse ich nicht zu. Nix da. Auf gar keinen Fall. Aus dieser Welt gibt es genügend Charakterstarke Frauen. Da kann ich auch meine Ex ganz sicher verzichten. Soll sie auf ihre Art glücklich werden. Ich wünsche es ihr. Nur ohne mich! Trotz das ich sie abgöttisch geliebt habe...

21.04.2014 19:01 • x 1 #223


K
...wegen ihr bin ich fast drauf gegangen. Sie hat mich nicht verdient.

21.04.2014 19:03 • #224


A
Hi Kingmani,

das klint super, weiter so
Ich finde Du machst das genau richtig. Mach was Dir Spaß macht, tu Dir was gutes, gönne Dir was.
Ich versuche es genauso zu machen.
Ich versuche vor allem Dinge zu machen, die ich mit meinem Ex nicht gemacht habe, z.B. habe ich Anfang des Jahres einen Skikurs gemacht.
Und Haustier ist super, hab ich mir auch schon überlegt. An was hast Du gedacht? Eine Katze?

22.04.2014 12:55 • #225


A


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