Ich habe richtig Mist gebaut

@Olivia_2 Das meine ich auch garnicht. Man muss nicht verheiratet sein, und auch nicht zusammen wohnen. Aber er schreibt, dass et 6faul ist, und seine Persönlichkeitsentwicklung immer im Trott landet. Wo siehst du denn eine Perspektive bei dem, was der TE geschrieben hat?

Ich bin auch der Meinung, das Rumtreiben auf Plattformen allein ist nie und nimmer der Trennungsgrund.
Sie war vorher - zurecht - unzufrieden und das war dann eben der Anlass endgültig Schluss zu machen.

Ich glaube dir, dass du dir nichts dabei gedacht hast, ja wirklich. Du hattest keine Absicht, einen Betrug zu forcieren. Ein bissl Aufmerksamkeit von außen, Bestätigung, Austausch,.... im Grunde genommen nix dabei (wenn es wirklich so war)
Aber - du scheinst auch während der Beziehung dir nichts gedacht zu haben, um diese zu pflegen und zu erhalten. Dazu gehört halt weit mehr als die eigene Persönlichkeitsentwicklung.
Du schreibst ja, dein Invest in die Partnerschaft war eher mäßig. Da sehe ich das Problem.
Man muss nicht zusammen wohnen, um sich nahe zu sein.

Zitat von T87:

Wir waren jetzt fast sieben Jahre zusammen, haben uns meistens nur alle 2 Wochen gesehen (Sie wohnt ca. 30 km weit weg, hat Kinder und ich arbeite bis in die Nacht rein)

Das ist schon recht wenig. Wolltet ihr das beide so? Alle 2 Wochen sehen und selbst dann keine Lust auf Nähe bzw. S.?
Ungewöhnlich!

Zitat von Blattfee:

Das hat auch nichts mit Adhs zu tun oder mit ihr. Es liegt meiner Erfahrung nach darin begründet, dass du dich dem eigentlichen Problem entzogen hast und das Mittel der Wahl war dir genau bewusst. Wenn du schreibst nichts dabei gedacht , dann spricht das Bände.
Den Salat den du jetzt hast, der ist selbstgemacht. So hart das auch klingt, das ist ein selbstgemachtes Problem.
Ich glaube, es ist eben nicht so gewesen nichts dabei gedacht , vielmehr war zu dem Zeitpunkt mehr im argen, du nicht mehr glücklich in der Beziehung und/ oder mit dir selbst.
Ein Come Back bringt rein garnichts, wenn du nicht ganz genau dahin schaust, wo das eigentliche Problem liegt und daran was änderst.

Zitat von T87:

Der Vibe zwischen uns war in den 3 Wochen nicht der beste und ich habe vielleicht einfach ein wenig Ablenkung gesucht

Passt nicht, wenn ihr zusammen seid

Zitat:

Ein weiterer Erklärungsversuch, warum ich auf diese geistig umnachtete Idee kam, ist, dass unser Urlaub fast vorbei war (Es war 2 oder 3 Tage vor Ende) und ich wusste, dass ich dann wieder alleine hier sitzen würde

Und wenn ihr nicht zusammen seid, ist es auch nicht richtig. Du liest Dich als chronisch unzufriedener Mann, der sich nicht in die Beziehung einbringen kann. Weder im Urlaub, noch im Bett, und das bei einer Fernbeziehung. Der sich nicht weiter entwickelt, und mit der Noch ein B.-Fraktion unterwegs ist. Jetzt bist du frei, jetzt hast du alle Zeit für dich. Mach was draus, oder stell dir die Pulle neben den Rechner.

Zitat von T87:

Mein Problem ist halt wirklich, dass ich immer andere Dinge im Kopf habe (Keine anderen Frauen! Belanglosigkeiten!). Ich vermute, dass ich eine Form von ADHS habe, nichts diagnostiziert oder so, aber mein Gehirn hält einfach nie die Klappe.

Vielleicht eine Erklärung für deine fehlende Impulskontrolle. Wirkt etwas infantil deine Aussage, dass dir halt fad war und du beim S. hat faul bist.

Vielleicht täte es dir gut, etwas nachzureifen, bis zur nächsten Beziehung.

Zitat von Laetitia2024:

Wer will schon mit so einem verlogenen Mann zusammen sein?

Obercool ist immer, wenn sich ein vergebener Typ auf einer Plattform rumtreibt, die Frau soll blos nix davon wissen, aber er erwartet Ehrlichkeit vom gesuchten Gschmusi.

@CanisaWuff
Ja, manche bezeichnen sich selbst in der Beschreibung sogar noch als ehrlich.

Zitat von T87:

Ich hoffe ich bekomme heute Nacht mal mehr als 2 Stunden Schlaf am Stück, die letzten Nächte waren echt hart und die Tage noch härter.

Schlafmangel ist eine fiese Sache…
Wie war die letzte Nacht? Konntest du besser schlafen?

Zitat von T87:

Ich bin kein schlechter oder böser Mensch, habe nie Dinge absichtlich getan, um sie zu verletzen.

Natürlich bist du kein schlechter Mensch, der sich einen bösen Plan überlegt hat um seine Partnerin zu verletzen.
Mein Eindruck ist eher, du hast bei dieser Sache überhaupt nicht an sie oder eure Beziehung gedacht, es ging um dich.
Auch das kann eine Person verletzen.


Darüber bin ich eben gestolpert:

Zitat von T87:

Ich lebe aber lieber in einer schönen Lüge, als in einer hässlichen Wahrheit.

Aus einer hässliche Wahrheit kann man eine schöne Wahrheit machen, aber eine Lüge bleibt immer eine Lüge, egal ob nun schön oder hässlich.

Deshalb finde ich den Ansatz viel besser:

Zitat von T87:

Ich werde einfach (Streiche Warten) weiterleben, mich in Geduld üben und währenddessen Dinge aufarbeiten und versuchen an mir zu arbeiten. Und dann können wir vielleicht irgendwann gucken, wo wir stehen und was wir daraus machen.

Zitat von T87:

mit meinem Freundeskreis sind Gespräche über Gefühle einfach unmöglich. Mit denen kann man saufen gehen und wenn man umzieht, ist auch jemand da.

Andere Menschen kennenlernen?

Zitat von T87:

Aber wenn man traurig ist, kann man leider nicht viel mehr erwarten als „Willste ein B.?“ Ich weiss gar nicht, ob das bei anderen Männern anders ist. Ich kenne das leider tatsächlich nur so.

Wenn du im Forum queer liest sind nicht alle Männer so. Es gibt da noch andere, als die die du kennst. Die Erfahrungsberichte und nicht wenig Männer die im Forum schreiben, berichten offen von ihren Problemen und schreiben über ihre Gefühle, Ängste und das kann für dich ein Ort sein mit diesen in Verbindung zu gehen.

@KeinRoboter: Schön, dass man hier auch angenehme Kommentare bekommen kann. Ich habe recht gut geschlafen letzte Nacht, da ich eine Schlaftablette eingenommen habe. 5 ganze Stunden am Stück, dann konnte ich mich nochmal rumdrehen und zwei weitere schlafen. 7 Stunden Schlaf ist für mich allerdings immer noch kurz. Im Vergleich zu den letzten Tagen ist das aber ein massiver Fortschritt.


Das Aufstehen war wie immer schlimm. Erst der panische Blick aufs Handy, ob da vielleicht eine Nachricht von ihr kam. Dann die Enttäuschung – nein, es kam keine. Dann aber den Tag ganz gut rumgekriegt mit nur kurzen Weinattacken. Es war eher eine eigentlich ziemlich angenehme Leere den ganzen Tag. Jetzt gegen Ende wird es aber wieder schlimmer und geht in Richtung Panik und Verlustängste. Nach der Arbeit wieder zu Hause, wo sie die letzten 3 Wochen mein Leben bereichert hat und jetzt sitze ich hier alleine. Darf ihr nicht schreiben, weiss nicht wie es ihr geht, wobei ich mir das denken kann, aber darf sie auch nicht versuchen zu trösten. Das macht mich kaputt. Dass sie wegen mir schon wieder so leiden muss... dass ich ihr nicht helfen kann, wir nicht zusammen da durch gehen können...


Mir sind heute aber auf jeden Fall ein paar Dinge klar geworden, da ich zur Zeit ja viel Zeit habe zum Nachdenken. Und ich bitte jetzt schon vorab: Spart euch einfach Sachen wie „relativieren“ oder „Ausreden“ oder was auch immer in der Richtung. Ich bin absolut offen für konstruktive Kommentare, Kritik, Anmerkungen, etc... aber diese Ablehnung aus Prinzip, die einige Accounts hier an den Tag legen, weil ich sch. gebaut habe, nervt einfach und hilft halt niemandem weiter.


Zum einen war ich nicht faul. Ich war nicht zu faul für S.. Ich war nicht zu faul, um unter der Woche mal zu ihr zu fahren. Ich war nicht zu faul, um ihr mehr Liebe zu zeigen. Ich war einfach zu müde. Ich bin platt, ich bin kaputt. Ich will jetzt nicht sagen, dass ich Burnout habe, aber allzu viel kann da nicht mehr fehlen.


Ich habe einen Job, der mir viel Spaß macht. Das Geld ist gut, die Arbeitszeiten passen zu meinem Biorhythmus, die meisten Kollegen sind nett, aber der Job macht mich einfach kaputt. Ich arbeite selten unter 180 Stunden im Monat, meistens eher in Richtung 200, springe hier mal ein, springe dort mal ein. (Vor 2 Wochen konnte ich mein erstes Formel-1-Rennen an einem Sonntag seit fast 3 Jahren live verfolgen!) Die letzten 2 Jahre habe ich kaum Urlaub gehabt, habe im Januar jeweils 3 Wochen Resturlaub ausbezahlt bekommen (Von 4 Wochen insgesamt). Dieses Jahr ist das erste Jahr in diesem Job, wo ich meinen Urlaub mal komplett genommen habe – und das schon im Juli, das werden noch harte 5 Monate ohne Urlaub. Und nicht mal diese 3 Wochen am Stück haben mir gereicht. Es war heute der dritte Tag in der Arbeit und ich möchte schon wieder nicht mehr dahin. Ich war in der letzten Zeit auch deutlich häufiger krank. Ich habe es manchmal einfach nicht geschafft aus dem Bett zu kommen. Sie hat sich immer sehr gefreut, wenn ich ihr auf dem Heimweg eine Sprachnachricht gemacht habe und selbst dazu war ich an manchen Tagen einfach zu müde.


Meine Freundin wollte im Urlaub gerne so viel machen. Ich habe mich auch echt auf den Urlaub gefreut und wollte gerne mit ihr zusammen etwas erleben, ich war fest davon überzeugt, einfach ein paar Tage wegzufahren, aber als es dann soweit war, war ich einfach müde. Am Liebsten nur einkaufen, essen und den restlichen Tag im Bett und irgendwas einfaches im TV gucken. Warum einfach? Weil ich es schon länger nicht mehr schaffe, mich auf irgendwas tiefgründigeres einzulassen. Ich kann mich kaum auf neue Filme oder Serien konzentrieren. Ich dachte bisher immer, dass das einfach meine Art ist (Wobei ich früher nicht so war), aber heute fügt sich irgendwie ein Puzzle ins andere. Ich bin einfach zu müde. Ich schaue lieber zum zwanzigsten Mal die gleiche Folge von Rosins Restaurants, als mich auf einen spannenden Thriller einzulassen, einfach damit mein Hirn abschalten kann.


Und ich konnte nicht mit ihr darüber reden, weil ich es nicht wusste. Weil ich selbst nicht darüber nachgedacht habe, warum ich bin, wie ich bin. Ich hatte / habe einfach Kraft mehr. Ich weiss selbst nicht so genau, was heute passiert ist, dass mir das so klar geworden ist. Wahrscheinlich einfach der Fakt, dass ich nach 3 Tagen Arbeit, eigentlich schon wieder in den Urlaub gehen könnte... ich habe einfach keine Energie mehr...


Ich habe mir letzten Sommer einen Sportwagen gekauft. Ich habe mich richtig auf das Auto gefreut. Gefahren bin ich bisher damit kaum. Es steht in der Garage und verschlingt Geld – Geld, für das ich eben hier und da mal einspringen muss auf der Arbeit. Mit dem Gedanken das Auto wieder zu verkaufen spiele ich schon länger. Bisher dachte ich, dass das Auto einfach nicht das richtige für mich ist und ich lieber ein anderes hätte, ein lauteres, ein schnelleres, aber auch mit einem anderen würde ich kaum fahren, weil ich unbewusst eben spüre, dass ich momentan nicht mal die Energie habe, ein bisschen durch die Gegend zu fahren (Und wenn ich die mal hatte, bin ich auch tatsächlich meistens zu ihr gefahren! Ich bin zwar immer nur auf einen Kaffee oder ein Pläuschen geblieben, aber wenn ich die Energie hatte und sie zu Hause war, habe ich sie besucht! Ich versuche momentan so ein bisschen auch meine positiven Seiten zu beleuchten, weil ich bin einfach nicht der doofe Ar., der keinen Bock hatte!) Außerdem dass ich zu viel Zeit und Kraft opfern muss, um das Auto zu finanzieren, in dem ich eben mehr arbeite. Insgeheim dachte ich mir dabei schon, dass ich dann wieder mehr Zeit für sie habe, weil ich einfach finanziell ein ganzes Stück freier atmen kann, mal eine Schicht abgeben oder ein Wochenende freinehmen kann (Es ist nicht so, dass es mir finanziell schlecht geht! Aber so ein Auto ist echt teuer und wenn man sehr viel für Dinge arbeiten geht, die man eigentlich nicht nutzt oder nicht nutzen kann aufgrund von Erschöpfung, weil man für diese Dinge arbeiten muss, die man dann nicht nutzen kann, weil man müde ist... ihr versteht schon!)


Meine Freundin meinte dazu, ich gebe mich nie zufrieden, mit dem was ich habe, und da hat sie Recht. Ich bin immer auf der Jagd nach mehr. Aber damit muss ich aufhören und das sehr schnell. Ich denke gerade sogar, ich habe gar kein ADHS, ich bin einfach zu müde, um mich zu konzentrieren.


Die Symptombeschreibungen von Burnout passen so unglaublich gut auf meine ganzen Symptome, auf mein ganzes Verhalten. Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, gestresst von privaten Verpflichtungen, ja selbst Entscheidungsunfreudigkeit (Wenn sie gefragt hat, ob wir zum Mexikaner oder Chinesen wollen, konnte ich mich nicht entscheiden. Manchmal sind wir Ewigkeiten durch den Supermarkt gegangen, weil ich nicht wusste, was ich essen möchte..). Als ich noch meinen alten Home-Office Job hatte, war ich ein komplett anderer Mensch. Erst danach und mit Jobwechsel wurde das alles nach und nach schlimmer. Früher hat dann halt mal ein Wochenende oder eine Woche Urlaub gereicht, um wieder in die Bahn zu kommen, heute reichen nicht mal 3 Wochen Urlaub.


Ich wohne drei Häuser von meinem besten Freund entfernt. Wir haben uns im letzten halben Jahr 2 mal gesehen... ich dachte immer, das liegt daran, dass wir beide viel arbeiten gehen, aber ich habe einfach keine Lust, kein Verlangen, kein Bedürfnis. Ich will nach der Arbeit einfach meine Ruhe haben.


Wir waren in letzter Zeit öfter für die Kinder einkaufen und wie oft habe ich in dem Spielwarenladen gesagt „Lass mal einen Basketball oder Football kaufen und spielen gehen“, aber ich habe es nie gemacht, weil ich genau wusste, trotz aller Lust, würde ich nicht spielen gehen.


Ich habe keine Hobbies, außer Kraftsport, den ich jetzt seit Januar auch diszipliniert betreibe. Das macht mal mehr, mal weniger Spaß, aber ich merke, dass mir das wirklich gut tut. Aber ansonsten besteht mein Leben aus Arbeit und Schlaf.


Ich habe die drei Wochen ihrer Anwesenheit wirklich sehr genossen, aber ich war zu müde, um ihr viel zurückzugeben. Im Nachhinein betrachtet hat sie doch relativ unzufrieden gewirkt mit unserer Urlaubsgestaltung (Wir haben 2 Ausflüge gemacht, waren 2 mal essen, ansonsten waren wir großteils zu Hause). Ich habe gespürt, dass sie sich mehr davon versprochen hat, sie hat wahrschenlich gedacht, ich habe einfach keine Lust (In einer WhatsApp-Nachricht von ihr kam die Frage: „Auf was hast du heute Lust? Mexikaner oder Chinese? Ich wette auf nichts!“), aber ich hatte Lust, ich hatte nur keine Kraft. Im Endeffekt waren wir dann wahrscheinlich auf zwei so unterschiedlichen Energie-Leveln, was ich bisher als „schlechten Vibe“ wahrgenommen habe, dass wir uns damit gegenseitig richtig angekotzt haben, aber nicht kommunizieren konnten, was da denn jetzt genau los ist. Allgemein haben wir in letzter Zeit leider wenig geredet. Sie hat sicher gedacht, mir liegt nicht mehr besonders viel an unserer Beziehung, weil ich mich kaum noch eingebracht habe, aber das ist stimmt eben nicht. Ich liebe diese Frau. Ich hatte nur nicht genug Kraft, um das auch angemessen zu zeigen.


Damit kommen wir dann zu dieser Dating-App-Geschichte. Ich habe in den drei Wochen kaum mit einem anderen Menschen gesprochen, als mit einer Freundin. Ich war einfach auf der Suche nach einem Menschen, den meine Tatenlosigkeit gerade nicht nervt, der nichts von mir erwartet, als einen albernen Chat. Ich habe jetzt wirklich lange absolut ehrlich mit mir selbst darüber nachgedacht, ob ich mich mit einer Frau getroffen hätte, wenn es so weit gekommen wäre und die Antwort ist definitiv: NEIN! Es war nur ein bisschen Ablenkung davon, auch im Urlaub noch Ansprüchen gerecht werden zu müssen. (Und um Gottes Willen: Damit möchte ich nie und nimmer jetzt irgendwie die Schuld auf sie schieben, weil mir das garantiert gleich jemand unterstellen wird. Ich finde auch das Wort Ansprüche unpassend, aber mir fällt kein besseres ein. Wir haben uns im Endeffekt beide mehr von dem Urlaub versprochen, als ich dann letztendlich geben konnte.) Aber mir wird das alles erst heute so richtig klar, wo ich vor dem nichts stehe. Wo ich weiss, irgendwas muss sich ändern, wenn ich jemals wieder glücklich werden will. Ob mit ihr oder ohne sie.

Wir haben vor einem Jahr schon mal über eine offene Beziehung gesprochen - hauptsächlich wegen ihr, damit sie sich den S. den sie braucht holen kann. Für mich wäre das ok gewesen. Ich weiss, dass ich ihr Mensch bin und dass da niemals mehr als S. gelaufen wäre. Ich weiss gar nicht mehr warum, aber irgendwann wollte sie das dann doch nicht mehr und es wurde abgeblasen, bevor es angefangen hat. Ich glaube heute, dass das viel Erwartungshaltung und Druck rausgenommen hätte. Viel Unzufriedenheit vorgebeugt hätte. Wenn man immer das Gefühl hat, dass es nicht reicht, was man mit dem Partner geben kann, obwohl man doch eigentlich mehr möchte, dann löst das irgendwann schon eine Blockadehaltung aus. Also jetzt so aus dem Nachhinein betrachtet. Währenddessen war mir das natürlich nie klar, warum ich denn jetzt keine Lust auf S. habe.


Ich konnte diese ganzen unterschwelligen Gefühle, diese ganzen Symptome nicht kanalisieren oder zuordnen. Jetzt habe ich aber vielleicht eine heiße Spur, wie ich meine Zukunft positiv gestalten kann.


Ich muss mich freimachen von dem Ziel „reich“ zu werden. Ich muss auf der Arbeit kürzer treten. Ich muss nicht der beste Mitarbeiter sein. Wenn ich nicht der schlechteste bin, reicht das erstmal. Ich muss wieder lernen mich zu entspannen, einfach mal nichts zu tun, im hier und jetzt zu leben und nicht in zehn Jahren, wenn ich Millionär bin, ich muss wieder lernen, mich auf die kleinen, schönen Dinge im Leben zu konzentrieren, einfach dankbar zu sein, dass ich da sein darf, noch einen weiteren Tag auf dieser Erde habe. Und wenn ich hart daran arbeite, dann werde ich auch wieder positive Gedanken bekommen, wieder Energie haben, fröhlich sein können. Und wenn ich ganz viel Glück habe, dann gemeinsam mit der Liebe meines Lebens, weil sie erkennt, dass ich eben nicht der pessimistische Ar. bin, der nur an sich denkt, sondern einfach krank bin.

Selbst im Urlaub habe ich ständig die Aktienkurse verfolgt. Ich habe einen relativ hohen Betrag investiert und die letzten Wochen waren sehr turbulent. Das hat mir leider tatsächlich den ein oder anderen Tag durchtrieben. Ich saß Ewigkeiten auf dem Klo oder war irgendwo anders, um die Kursentwicklungen zu verfolgen, News zu lesen und zu verstehen, was da gerade passiert und sie nicht merken zu lassen, dass mein Vermögen gerade den Bach runter geht (Was natürlich Schwachsinn ist, aber wenn das Depot an einem Nachmittag plötzlich einen Monatslohn tiefer steht, kommt schon mal etwas Panik auf). Sie denkt jetzt natürlich, ich war so abwesend, weil ich die ganze Zeit in der Dating-App unterwegs war.

In den letzen Jahren bin ich nur noch im Geld-Tunnel. Will ständig der beste Mitarbeiter sein, die meisten Stunden machen, das meiste Geld verdienen. Ich lebe seit Jahren in einer glücklicheren Zukunft, in der Geld keine Rolle mehr spielt, weil ich genug davon habe. Dass ich damit vielleicht meine eigentlich total glückliche Gegenwart kaputt gemacht habe, merke ich jetzt. Jetzt sitze ich hier mit meinem (Ich möchte eigentlich ungerne Vermögen dazu sagen, weil ich bin wirklich weit entfernt von reich) Vermögen und kann mir viele schöne Dinge kaufen, aber bedingungslose Liebe unter allen Umständen oder geistige und körperliche Gesundheit kann ich mir nicht kaufen

Die Gier und die Jagd nach mehr wird aber ab sofort ein Ende haben.

Jetzt werden sicherlich wieder viele Kommentare kommen, die sagen, was das alles für ein Schwachsinn ist – und vielleicht ist es das auch. Vielleicht ist das aber auch der Anfang vom Ausweg aus meiner Misere. Und wie gesagt: Konstruktive Kommentare sind immer gerne gesehen!

Vllt ist das Thema aber auch das falsche für dieses Forum.

Ganz schön kranke Arbeitszeiten, die ja dann auch nichts mehr mit dem Arbeitsschutz zu tun haben. Lässt Du dich von irgendwelchen Investmentbuden auspressen oder bist Du ein Durchstarter bei den big five? Das Du dabei Deine Gesundheit ruinierst, ist ja auch klar.

Home Office früher deutet ja auf einen IT-affinen Beruf hin. Dann solltest Du mal zeitnah Deine Work-Live-Balance in Ordnung bringen und ein Grundstudium über Arbeitsschutz und Arbeitszeiten wären mal auch anzuraten.

Und nein, zu viel Geld macht nicht glücklich, siehst Du ja selber.

@T87 Jetzt, wo deine Beziehung zu Ende ist, fällt dir dein nicht gelebtes Leben auf die Füße, bzw. wird dir richtig bewusst. Jedenfalls klingt dein letzter Beitrag viel mehr nach Selbsterkenntnis, als vorher, wo außer nebulösen Andeutungen viel Selbstanklage zu lesen war. Ich würde dir raten, Räume erst einmal in deinem Leben auf, damit du Platz als Mensch und Mann darin hast. Nicht nur als Arbeitstier. Dann wäre nämlich auch Platz für eine Frau da. In dem sie die Beziehung mitgestalten könnte. Räume auf, und gehe mit vollendeten Tatsachen und einem Strauß Rosen nochmal bei ihr klingeln. Wenn du schreibst, du weißt, du bist ihr Mann, was sollte sie denn dagegen haben, wenn dieser in einer verbesserten Version seiner selbst vor ihr steht.